Vyhradené pre dospelých, dospievajúcich a tehotné (nad 3 mesiace) a dojčiace ženy. 2-krát denne pridajte 4 kvapky nasledujúcej zmesi chrbtice, 3 kvapky na solar plexus a 2 kvapky na vnútornú stranu zápästia:
Preventívne vykonajte tieto aplikácie po dojčení a nechajte chvíľu odpočívať, kým sa priblížite k dieťatku.
V malej prázdnej nádobe zmiešajte:
Celú zmes nalejte do už naplnenej vane horúcou vodou (cca 100 l) a miešajte vodu, aby sa soľ rozpustila a správne rozdelila. Kúpeľ si môžete užívať po dobu 20 minút.
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov pre dobrý spánok.
V malej prázdnej nádobe zmiešajte:
Celú zmes nalejte do už naplnenej vane horúcou vodou (cca 100 l) a miešajte vodu, aby sa soľ rozpustila a správne rozdelila. Kúpeľ si môžete užívať po dobu 20 minút.
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov pre relaxačný antistresový kúpeľ.
Esenciálny olej z Rímsky harmanček:
Rezervované pre vek 6+. Vmasírujte 1 kvapku zmesi na solar plexus a 1 kvapku na vnútornú stranu zápästia. Aplikáciu obnovujte 3x denne, kým opäť nenadobudnete emocionálnu rovnováhu. Na dlhodobé používanie (nie viac ako 3 po sebe nasledujúce týždne) alebo na citlivú pokožku rozrieďte v rastlinnom oleji.
Rezervované pre vek 6+. Aplikujte 3 kvapky zmesi na dlane zápästia a 3 kvapky na solar plexus v čase záchvatu.
Rezervované pre vek 6+. Zmes užívajte 3x denne, po dobu 3 dní odo dňa odchodu. Naneste kvapku zmesi na neutrálnu tabletu, aby sa rozpustila v ústach.
Viac informácií : podpora jet lag s esenciálnymi olejmi.
Rezervované pre vek 6+. Pri aplikácii na kožu, kvapnite 1 kvapku zmesi na solar plexus a 1 kvapku na vnútornú stranu zápästia 2 až 3 krát denne. Ak je depresia ťažká, urobte si dvakrát denne energetickú masáž pozdĺž chrbtice 4 kvapkami zmesi zriedenej v 4 kvapkách rastlinného oleja. Pre dlhodobé používanie alebo pre citlivú pokožku rozrieďte v rastlinnom oleji.
Ak chcete zostať sústredení, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov, ktoré sa rozptyľujú a stimulujú koncentráciu.
Ak chcete ľahšie zaspať, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov na rozptýlenie pre dobrý nočný spánok.
Esenciálny olej zSmrek čierny:
Zelené oregano, Ho drevo, ružové drevo, škorica, semená koriandra, eukalyptus radiata, galbanum, zázvor, katafray, vavrín ušľachtilý, citrónová tráva, ľubovník, citrónová mäta, mäta pieporná, muškátový oriešok, kompaktné oregano, španielske oregano, borovica lesná, ravintsara, horská , Terpentín, Tymián s pikantnými listami, Tymián s linaloolom, Tymián s thujanolom, Tymián s tymolom.
Vyhradené pre dospelých a dospievajúcich. Dermálne, naneste 4 kvapky zmesi vmasírovaním do krížov, na úrovni obličiek. Znova aplikujte ráno a napoludnie po dobu jedného týždňa.
20 kvapiek esenciálneho oleja z mäty piepornej
20 kvapiek esenciálneho oleja zo smreka čierneho
20 kvapiek esenciálneho oleja z borovice lesnej
20 kvapiek bazalkového esenciálneho oleja
80 kvapiek (4 ml) arganového rastlinného oleja
Viac informácií : éterické oleje proti únave.
Esenciálny olej z Pravá levanduľa:
Rezervované pre vek 6+. Kožne aplikujte lokálne 6 kvapiek zmesi pozdĺž chrbtice + 3 kvapky zmesi na solar plexus. Opakujte operáciu ráno a večer až do zlepšenia.
Esenciálny olej z Rímsky harmanček:
Rezervované pre vek 6+. Difúziou, vdýchnutím alebo cez kožu 1 kvapku na vnútornú stranu zápästia na dýchanie. Pre citlivú pokožku je možné pridať 4 ml rastlinného oleja na aplikáciu na zápästia, solar plexus alebo chodidlá. :
Viac informácií : éterické oleje proti nespavosti.
Od 3 mesiacov. Masírujte chrbát, nohy, chodidlá a potom ruky:
Viac informácií : masáž proti stresu a úzkosti éterickými olejmi.
Rezervované pre vek 6+. Pri aplikácii na pokožku masírujte bolestivé miesto 4 až 6 kvapkami zmesi:
20 kvapiek esenciálneho oleja Pistachio Lentisque
20 kvapiek esenciálneho oleja z mäty piepornej
10 kvapiek bazalkového esenciálneho oleja
10 kvapiek esenciálneho oleja Pravá levanduľa
Viac informácií : éterické oleje proti očnej migréne.
Esenciálny olej z Mäta pieporná:
Pravá levanduľa, divoká mäta.
Rezervované pre vek 6+. Na pokožku aplikujte 4 kvapky zmesi lokálne podľa potreby na oblasť bolesti až 3-krát denne počas 2 až 3 týždňov. Ak bolesť pretrváva, urobte si týždeň prestávku a poraďte sa so svojím lekárom.
Viac informácií : éterické oleje proti migréne a bolestiam hlavy.
Vyhradené pre tehotné ženy od 3 mesiacov a deti od 6 rokov. Pri aplikácii na pokožku naneste 2 kvapky zmesi na solar plexus + 1 kvapku na vnútornú stranu každého zápästia a dýchajte. Opakujte túto operáciu 2 až 3 krát denne podľa potreby a počas najkritickejších období.
Viac informácií : éterické oleje pri nervozite.
Esenciálny olej z Rímsky harmanček:
Rezervované pre vek 6+. Naneste 4 až 6 kvapiek tejto zmesi na bolestivé miesto pomocou lokálnej masáže pokožky. Túto aplikáciu opakujte 3x denne až do úľavy (bez prekročenia 3 po sebe nasledujúcich týždňov užívania).
Viac informácií : éterické oleje proti neuralgii.
Rezervované pre vek 6+. Najmenej 1 hodinu pred začiatkom letu vmasírujte 4 kvapky na solar plexus a 2 kvapky do dlane zápästia. Zhlboka sa nadýchnite ich vône pritiahnutím zápästia k nosu.
Viac informácií : bojujte proti strachu z lietania pomocou esenciálnych olejov.
Esenciálny olej z Petit grain bigarade :
Rezervované pre vek 6+. Dermálne, aplikujte 1 kvapku zmesi na solar plexus a 1 kvapku na vnútornú stranu každého zápästia. Operáciu opakujte 2 až 3 krát denne podľa potreby. Pri dlhšom používaní alebo pre citlivú pokožku rozrieďte v rastlinnom oleji.
Priemerná známka: 4.7 ( 390 hlasy)
Práca : de la Charie, T. (2019). Doprajte si esenciálne oleje. Prečo a ako to funguje? Editions du Rocher.
GUIDE Esenciálne oleje pre hlboký spánok
GUIDE Sú esenciálne oleje užitočné pri spánkovej apnoe?
GUIDE Ako používať esenciálne oleje na bruxizmus?
GUIDE Ako obmedziť nočné hrôzy pomocou esenciálnych olejov?
Tento článok o aromaterapii napísal Théophane de la Charie, autor knihy „Doprajte si esenciálne oleje“, v sprievode multidisciplinárneho tímu zloženého z farmaceutov, biochemikov a agronómov.
La Compagnie des Sens a jej tímy nepodporujte samoliečbu. Poskytnuté informácie a rady pochádzajú z referenčnej bibliografickej databázy (knihy, vedecké publikácie atď.). Poskytujú sa na informačné účely alebo na navrhnutie spôsobov na zamyslenie: v žiadnom prípade by nemali nahrádzať diagnózu, konzultáciu alebo lekárske sledovaniea nemôže prevziať zodpovednosť Compagnie des Sens.