Použitie éterických olejov v difúzii nie je ani zďaleka triviálne. Musíte byť ostražití a vedomí si rizík, ktoré môžu vyplynúť z používania nevhodných éterických olejov v difúzii. Môžeme ponechať dva druhy éterických olejov, ktoré sa nedajú difundovať: éterické oleje bohaté na fenol, pretože dráždia sliznice, a éterické oleje bohaté na ketóny, pretože sú neurotoxické.
Tento článok bol aktualizovaný dňa 16/01/2024Zákaz vysielania pre všetkých
- Yarrow
- Ajwan
- Dill
- Cade
- Kurkuma
- Sladký fenikel
- Sklonný zimozeleň
- Zimná zeleň voňavá
- Taliansky Helichrysum
- Lavandula Stoechasová
- Grónsky Ledon
- Ľubovník bodkovaný
- Rozmarín s gáforom
- Rozmarín vo Verbenone
- Levanduľový list šalvie
- Tansy ročná
Autorizované na čisté vysielanie
- Bazalka v Linaloole
- Bergamot
- Bergamot bez bergapténu
- Ho Wood
- Rímsky harmanček
- Divoký harmanček
- Kardamom
- Rasca
- Céder atlas
- Cistus
- Citrón
- Citrónová tráva (Jáva a Cejlón)
- Clementine
- Semená koriandra
- Criste Marine
- Cypress z Provence
- Kadidlo
- Smrek
- Smrek čierny
- Estragón
- Citrónový eukalyptus
- Eukalyptus Smithii
- Geranium Rosat
- Zázvor
- Madagaskarský helichrysum
- Katrafay
- Khella
- Laurel Noble
- Jemná levanduľa
- Pravá levanduľa
- Lavandin Super
- Citrónová tráva
- Pistáciová masticha
- Ľubovník
- Mandarínky
- Manuka
- Majorán s mušľami
- Marjolaine Sylvestre
- Melissa
- Citrónová mäta
- Muškátový oriešok
- Červená myrta
- Zelená myrta
- Niaouli
- Sladký a krvavý pomaranč
- Palmarosa
- Grapefruit
- Pačuli
- Petit grain bigarade
- Malé klementínske zrno
- Douglasová jedľa
- Borovica lesná
- Hemlock
- Čierne korenie
- Ravintsara
- Ravensara
- Rozmarín v Cinéole
- Damašská ruža
- Jedľa balzamová
- Biela jedľa
- Saro
- Clary Sage
- Čajovník
- Čajovník citrónový
- Tymián v Thujanole
- Zlatobyľ
- Zantoxyl
Povolené na difúziu, ale zriedené v iných EO
- Ružové bobule
- Cajeput (<80 %)
- Matricaria Harmanček
- Combava
- Eucalyptus Globulus
- Eucalyptus Radiata (<30 %)
- Eucalyptus Staigeriana
- Galbanum
- Borievka
- Levanduľový aspik
- Citrónová myrta
- Rhododendron
- Terpentín
- Pikantný listový tymián (<30%)
- Exotická verbena (<60 %)
- Verbena voňavá (<30%)
- Vetiver
- Anjelský
- Bazalka
- Poľná mäta
- Peppermint
- Zelená mäta
- Ylang ylang iii
- Ylang ylang kompletný
- Zátoka svätého Tomáša
- Buchu
- Škorica (Čína a Cejlón)
- Klinček
- Inula s vôňou
- Myrha
- Himalájsky Spikenard
- Neroli
- Kompaktné oregano
- Španielske oregano
- Zelené oregano
- Horský slaný
- Tymián v Linaloole
- Tymián v Thymol
Naše recepty na zmesi esenciálnych olejov na rozptýlenie
Exotická atmosféra
Ak chcete vytvoriť exotickú atmosféru, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 30 kvapiek bergamotového esenciálneho oleja
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Rosat Geranium
- 30 kvapiek zázvorového esenciálneho oleja
- 9 kvapiek škoricového esenciálneho oleja
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov pre rozptýlenie pre exotickú atmosféru.
Svieža atmosféra
V prípade úpalu vezmite prázdnu fľašu a pridajte:
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Palmarosa
- 30 kvapiek grapefruitového esenciálneho oleja
- 10 kvapiek esenciálneho oleja z divokej mäty
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov pre rozptýlenie pre sviežu atmosféru.
Atmosféra kukly
Ak chcete vytvoriť atmosféru kokonu, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Pravá levanduľa
- 15 kvapiek esenciálneho oleja zo zelenej mandarínky
- 15 kvapiek esenciálneho oleja z jedle balzamovej
- 8 kvapiek esenciálneho oleja z čierneho korenia
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov, ktoré sa rozptyľujú a vytvárajú atmosféru kokónu.
Vianočná atmosféra
Ak chcete vytvoriť vianočnú atmosféru, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 45 kvapiek esenciálneho oleja zo sladkého pomaranča
- 15 kvapiek esenciálneho oleja z jedle balzamovej
- 7 kvapiek klinčekového esenciálneho oleja
- 3 kvapky škoricového esenciálneho oleja
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov pre rozptýlenie pre vianočnú atmosféru.
Provensálska atmosféra
Ak chcete cestovať do Provence, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 50 kvapiek esenciálneho oleja Pravá levanduľa
- 50 kvapiek esenciálneho oleja z borovice lesnej
- 50 kvapiek tymianového esenciálneho oleja s listami saturejky
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov pre rozptýlenie pre provensálsku atmosféru.
Lesná atmosféra
Ak chcete vytvoriť atmosféru lesa, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 40 kvapiek esenciálneho oleja z borovice lesnej
- 30 kvapiek esenciálneho oleja z jedle balzamovej
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Eucalyptus Radiata
- 10 kvapiek esenciálneho oleja Hemlock
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov pre rozptýlenie pre lesnú atmosféru.
Anti-Tabacco Pach Difusion
Ak chcete odstrániť tabakový zápach, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Lemongrass
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Pačuli
- 10 kvapiek esenciálneho oleja z divokej mäty
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Eucalyptus Globulus
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov na difúziu proti tabakovým pachom.
Povzbudzujúce vysielanie na prebúdzanie
Ak chcete mať povzbudzujúce a príjemné prebudenie, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 65 kvapiek esenciálneho oleja z čierneho korenia
- 15 kvapiek esenciálneho oleja z mäty piepornej
- 20 kvapiek zázvorového esenciálneho oleja
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov na rozptýlenie pre povzbudzujúce prebudenie.
Proti šíreniu mačacieho zápachu
Ak chcete účinne bojovať proti pachom podstielky mačiek, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 60 kvapiek superesenciálneho oleja Lavandin
- 10 kvapiek esenciálneho oleja z divokej mäty
- 20 kvapiek citrónového esenciálneho oleja
- 30 kvapiek esenciálneho oleja z borovice lesnej
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov pre difúziu proti mačacím pachom.
Proti šíreniu nepríjemného zápachu
Aby ste odstránili nepríjemné pachy, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Java Lemongrass
- 20 kvapiek grapefruitového esenciálneho oleja
- 30 kvapiek jemného levanduľového esenciálneho oleja
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Exotic Verbena
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov na rozptýlenie v boji proti nepríjemným pachom.
Vysielanie Deti a bábätká
- 40 kvapiek esenciálneho oleja zo sladkého pomaranča
- 20 kvapiek esenciálneho oleja z jedle balzamovej
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Ravintsara
- 20 kvapiek esenciálneho oleja zo zelenej mandarínky
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov pre rozptýlenie v prítomnosti detí a bábätiek.
Orientálna atmosféra
Ak chcete získať orientálnu atmosféru, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 50 kvapiek esenciálneho oleja Petit Grain Bigarade
- 50 kvapiek esenciálneho oleja z kadidla
- 10 kvapiek esenciálneho oleja zo sladkého pomaranča
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Red Myrtle
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov pre rozptýlenie pre orientálnu atmosféru.
Meditácia prostredia
Ak chcete podporiť meditáciu, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 60 kvapiek esenciálneho oleja zo zelenej mandarínky
- 25 kvapiek esenciálneho oleja z kadidla
- 15 kvapiek bazalkového esenciálneho oleja
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov na rozptýlenie pre meditačnú atmosféru.
Vyčistite vzduch
Ak chcete vyčistiť vzduch vo svojom dome, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 40 kvapiek grapefruitového esenciálneho oleja
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Ravintsara
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Eucalyptus Globulus
- 20 kvapiek citrónového esenciálneho oleja
Viac informácií : synergia éterických olejov, ktoré sa rozptyľujú a čistia vzduch.
Difúzia na koncentráciu
Na stimuláciu koncentrácie vezmite prázdnu fľašu a pridajte:
- 20 kvapiek esenciálneho oleja z divokej mäty
- 40 kvapiek esenciálneho oleja Noble Laurel
- 40 kvapiek citrónového esenciálneho oleja
- 40 kvapiek esenciálneho oleja zo smreka čierneho
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov, ktoré sa rozptyľujú a stimulujú koncentráciu.
Proti šíreniu komárov
Aby ste zabránili komárom, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 60 kvapiek esenciálneho oleja Java Lemongrass
- 60 kvapiek esenciálneho oleja Combava
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Rosat Geranium
- 15 kvapiek esenciálneho oleja z mäty piepornej
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov na rozptýlenie, aby sa komáre nedostali.
Vysielanie Pokojná noc
Ak chcete bojovať proti nespavosti a dobre sa vyspať, vezmite si prázdnu fľašu a pridajte:
- 60 kvapiek esenciálneho oleja z majoránky lúpanej
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Ravintsara
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Petit Grain Bigarade
Viac informácií : synergia esenciálnych olejov na difúziu proti nespavosti.
Zimné vysielanie
Difúzia sa používa najmä na prevenciu zimných chorôb. Rezervované pre vek 6+. Vo fľaši zmiešame:
- 5 kvapiekesenciálny olej Eucalyptus Radiata
- 5 kvapiekcitrónový esenciálny olej
- 5 kvapiekesenciálny olej Ravintsara
- 3 kvapkyesenciálny olej Niaouli
Viac informácií : eucalyptus radiata oil a iné v zimnej difúzii
Bol pre vás tento článok užitočný?
Priemerná známka: 4.8 ( 2458 hlasy)
Bibliografia
Práca : de la Charie, T. (2019). Doprajte si esenciálne oleje. Prečo a ako to funguje? Editions du Rocher.