Esenciálny olej Ravintsara, ktorý sa dokonale hodí pre celú rodinu, je hviezdou sveta aromaterapie! Veľmi vhodný pri infekciách postihujúcich ORL sféru, neodolajú mu prechladnutia, otitis, sinusitídy a mnohé iné. Jeho antivírusové pôsobenie a jeho imunomodulačné účinky sú skutočne silné a uznávané všetkými odborníkmi a fanúšikmi esenciálnych olejov. V malgaštine znamená Ravintsara „strom s dobrými listami“, takže využite všetky jeho výhody už teraz! Latinský názov: Cinnamomum camphora (L.) J.Presl. Destilovaná časť: listy
Tento článok bol aktualizovaný dňa 23/06/2023Bezpečnostné opatrenia pri používaní
Pravdepodobne najflexibilnejší z esenciálnych olejov! Esenciálny olej Ravintsara môže používať každý, samozrejme s výnimkou tehotných žien do 3 mesiacov a detí do 3 mesiacov. Dá sa použiť na všetky trasy. Pre ľudí s astmou a epilepsiou je však vhodnejšie, aby sa pred použitím poradili so svojím lekárom.
Autorizovaní používatelia
Možné spôsoby použitia
Riziká používania
Ďalšie preventívne opatrenia
Lekárske poradenstvo
- Pred použitím esenciálneho oleja Ravintsara pre ľudí s astmou vyhľadajte lekársku pomoc.
- Pred použitím u ľudí s epilepsiou sa určite poraďte s lekárom kvôli epileptogénnemu riziku, ktoré predstavuje pri vysokých dávkach.
Aplikácia na kožu
U detí mladších ako 6 rokov je aplikácia na kožu kontraindikovaná na krk a tvár a neodporúča sa na hornú časť hrudníka. Uprednostníme aplikáciu za ušami, na chrbát alebo na klenbu chodidla.
Kontraindikácie
- Po niekoľkých dňoch užívania dávajte pozor na možnú liekovú interferenciu.
- Pri dlhodobom užívaní hrozí závislosť.
Alergénne zložky
Esenciálny olej Ravintsara obsahuje málo alergénnych biochemických zložiek.
- limonén (≤ 2 %)
- linalool (≤ 0,5 %)
- geraniol (≤ 0,5 %)
Poznámka: Esenciálny olej je lepšie pred použitím otestovať (dve kvapky do ohybu lakťa po dobu najmenej 24 hodín, aby sa skontrolovalo, či nedošlo k žiadnej reakcii).
Vlastnosti esenciálneho oleja Ravintsara
Esenciálny olej Ravintsara je vysoko koncentrovaný v 1,8 cineole, alfa-terpineole a monoterpénových alkoholoch. Tieto rôzne molekuly mu dávajú tieto hlavné vlastnosti:
-
antivírusové ++++ (α-terpineol, 1,8-cineol (eukalyptol)):
esenciálny olej Ravintsara je známy ako jeden z najsilnejších prírodných antivirotík. Podľa viacerých štúdií pôsobí najmä inhibíciou replikácie vírusu. Je obzvlášť účinný na obalené vírusy, najmä tie, ktoré sú zodpovedné za herpes. Je účinný aj na vírusy zodpovedné za chrípku alebo gastroenteritídu.
-
imunomodulačné ++++ (α-terpineol, monoterpénové alkoholy):
ideálne v zimnom období, podporuje schopnosť tela brániť sa proti určitým choroboplodným zárodkom, ako sú baktérie, vírusy alebo plesne. Monoterpénové alkoholy, ako je a-terpineol, umožňujú udržanie fyziologickej produkcie imunomodulátorov, ako je IL-10 alebo určité protizápalové markery.
-
širokospektrálne antibakteriálne +++ (α-terpineol, terpinén-4-ol, 1,8-cineol (eukalyptol), sabinén):
esenciálny olej Ravintsara obsahuje niekoľko monoterpénov, ktoré preukázali antibakteriálny účinok na mnohé baktérie, najmä podľa aromatogramu. Jeho antibakteriálny účinok by sa preto mohol čiastočne vysvetliť prítomnosťou α-terpineolu, terpinén-4-olu a 1,8-cineolu. Ten je schopný ničiť membrány bakteriálnych buniek.
-
expektorans +++ (1,8-cineol (eukalyptol)):
1,8-cineol, ktorý je silne prítomný v esenciálnom oleji Ravintsara, má schopnosť stimulovať exokrinné žľazy dýchacích slizníc. Tým, že riedi sekréty blokujúce dýchacie cesty, podporuje ich vypudzovanie.
Ale aj tieto sekundárne vlastnosti:
- protizápalové
- antioxidant
- spazmolytikum
- antimykotikum
V prípade' Vírusová epidémia ORL, chrípka, infekcia ORL
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 6 rokov a pre dospelých:
- Dermálne: 3 kvapky Ravintsary na distribúciu v dolnej časti chrbta, pozdĺž chrbtice a na hrudníku 4 až 5-krát denne až do zlepšenia.
- Orálna cesta: 1 kvapka Ravintsara v čajovej lyžičke medu alebo olivového oleja alebo na cukre 4-krát denne až do zlepšenia.
Od 3 mesiacov do 6 rokov a pre tehotné ženy staršie ako 3 mesiace. Uprednostňujte kožnú cestu na chrbte a na chodidlách zriedením esenciálneho oleja Ravintsara na 10 % v rastlinnom oleji (1 dávka esenciálneho oleja na 9 dávok rastlinného oleja).
Použitie v synergii
Rezervované pre vek 6+. Naneste 3 kvapky zmesi na hrudník a hornú časť chrbta. Opakujte 6-krát denne počas 2 až 3 dní.
- 60 kvapiek esenciálneho oleja Ravintsara
- 40 kvapiek esenciálneho oleja Eucalyptus Radiata
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Noble Laurel
- 40 kvapiek esenciálneho oleja zo smreka čierneho
- 80 kvapiek (4 ml) rastlinného oleja Nigella
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: esenciálne oleje proti chrípke.
Na posilnenie Imunita
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov a pre dospelých. Autor vhusia koža, 3 kvapky Ravintsara na zápästia a zhlboka dýchať, pre prevenciu, raz denne, v rizikových obdobiach. Po troch týždňoch užívania si urobte týždennú prestávku.
Od 3 mesiacov do 3 rokov a pre tehotné ženy staršie ako 3 mesiace. Rovnaké použitie ako vyššie, ale zriedením esenciálneho oleja Ravintsara na 10% v rastlinnom oleji (1 dávka esenciálneho oleja na 9 dávok rastlinného oleja).
Použitie v synergii
Rezervované pre vek 6+. Vmasírujte 2 kvapky zmesi na hrudník a 2 kvapky na chrbát. Obnovte aplikáciu 3 krát denne. Pre dlhodobé používanie alebo pre citlivú pokožku rozrieďte v rastlinnom oleji:
- 100 kvapiek esenciálneho oleja Ravintsara
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Tea Tree
- 10 kvapiek tymianového esenciálneho oleja
- 30 kvapiek citrónového esenciálneho oleja
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: esenciálne oleje na posilnenie imunity.
Proti Únava
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov a pre dospelých. Dermálne a inhalačné, 2 kvapky Ravintsara na zápästia a zhlboka dýchať.
Ravintsara alebo Black Epinette?
Najlepší kandidát v prípade intenzívnej únavy: esenciálny olej Ravintsara bude veľmi účinný, ale ak ho máte po ruke, smrek čierny bude ešte lepšie! Kožne: 2 kvapky v 8 kvapkách rastlinného oleja aplikujte na kríže na úrovni obličiek 3 krát denne. Po troch týždňoch užívania si urobte týždennú prestávku.
V prípade Depresia
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Pre dospelých a dospievajúcich. Dermálne a inhalačné, 2 kvapky Ravintsara na zápästia a zhlboka dýchať, pravidelne počas dňa. Ak sa to ukáže ako nedostatočné, masírujte spodnú časť chrbtice 4 kvapkami čistého esenciálneho oleja Ravintsara dvakrát denne.
Nespoliehajte sa však len na esenciálne oleje, požiadajte o pomoc priateľov alebo odborníka, ktorý vám pomôže prekonať vaše ťažkosti.
Použitie v synergii
Rezervované pre vek 6+. 3 kvapky na solar plexus a na vnútornú stranu zápästia, 2 až 3-krát denne nasledujúcej zmesi:
- 3 kvapky esenciálneho oleja z majoránky Shell
- 5 kvapiek esenciálneho oleja Petit Grain Bigarade
- 2 kvapky esenciálneho oleja Ravintsara
- 2 kvapky esenciálneho oleja Ylang Ylang
- 1 kvapka esenciálneho oleja Lemon Verbena
- 1 kvapka kadidlového esenciálneho oleja
Ak je depresia výrazná, masírujte pozdĺž chrbtice 8 kvapkami zmesi dvakrát denne.
Zdroj: Baudoux, D. (2002). Aromaterapia: ošetrenie esenciálnymi olejmi. Amyris.
Ravintsara alebo Neroli?
Najlepší kandidát v prípade nervového zrútenia: esenciálny olej Ravintsara bude účinný, ale ak máte nejaký po ruke (a môžete si ho dovoliť), esenciálny olej Neroli bude lepšie! Kožne 2 kvapky HE v 4 kvapkách rastlinného oleja na vnútornú stranu zápästí, na hrudník a kríže, ráno a večer po dobu 3 týždňov.
Proti Perleche (cheilitída)
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Dospelí a deti staršie ako 3 roky. Dermálne, pripravte zmes s 15 kvapkami EO v 9,5 ml rastlinného oleja Nigella. Aplikujte na postihnuté miesto až 3-krát denne v závislosti od zlepšenia. Po 20 dňoch alebo v prípade príznakov zhoršenia sa odporúča lekárska pomoc.
Ravintsara alebo Geranium Rosat?
Esenciálny olej Ravintsara bude veľmi účinný proti perlèche, ale ak máte nejaké po ruke, tak napr Geranium bude ešte lepšie! Pre deti pripravte zmes s 9 kvapkami EO v 9,7 ml čierneho oleja. Aplikujte na postihnuté miesto až 3-krát denne v závislosti od zlepšenia. Po 20 dňoch alebo v prípade príznakov zhoršenia sa odporúča lekárska pomoc.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti perleche.
V prípade' Herpes
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Deti od 6 rokov. Cez kožu, aplikujte 1 kvapku na miesto oparu 5 až 6-krát denne pomocou vatového tampónu alebo čistého prsta po dobu 7 až 8 dní. Po aplikácii si dôkladne umyte ruky. V prípade citlivej pokožky rozrieďte v 1 kvapke oleja z čiernych semien alebo dotyku bambuckého masla.
Od 3 rokov a pre reaktívnu pleť. Cez kožu, pripravte 20% zmes (60 kvapiek esenciálneho oleja v 8 ml rastlinného oleja). Aplikujte 1 kvapku zmesi na postihnuté miesto 5 až 6-krát denne pomocou vatového tampónu alebo čistého prsta po dobu 7 až 8 dní.
Použitie v synergii
Pre dospelých a dospievajúcich. Aplikujte 1 až 2 kvapky čistej zmesi na pupienok 5 až 6-krát denne počas 5 dní:
- 80 kvapiek (4 ml) esenciálneho oleja Ravintsata
- 20 kvapiek (1 ml) esenciálneho oleja z mäty piepornej
Zdroj: Millet, F. (2022). Skvelý sprievodca esenciálnymi olejmi. Marabout.
Ravintsara alebo Niaouli?
Esenciálny olej Ravintsara bude veľmi účinný, ale ak máteesenciálny olej Niaouli na ruku, bude to ešte vhodnejšie! Kožne 1 kvapku Niaouli na postihnuté miesto každé 2 hodiny, kým herpes nezmizne.
Proti Gastroenteritída
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Od 6 rokov a pre dospelých. Ústne, naneste 1 kvapku esenciálneho oleja Ravintsara na neutrálnu podložku (neutrálna tableta, lyžička medu, rastlinný olej), až 4-krát denne, maximálne na 4 až 5 dní.
Od 3 rokov a pre dospelých. Cez pokožku vmasírujte 2 kvapky do žalúdka 3 až 5-krát denne počas 3 dní. V prípade citlivej pokožky rozrieďte v niekoľkých kvapkách rastlinného oleja.
Použitie v synergii
Pre dospelých a dospievajúcich. Umiestnite na neutrálnu podložku, užívajte 3-krát denne po dobu 4 až 5 dní:
- 1 kvapka esenciálneho oleja Ravintsara
- 1 kvapka esenciálneho oleja Niaouli
- 1 kvapka esenciálneho oleja Palmarosa
Zdroj: MANSARD, M., LAURAIN-MATTAR, D. & COUIC-MARINIER, F. (2019). Esenciálny olej Ravintsara.
Ravintsara alebo čínska škorica?
Esenciálny olej Ravintsara bude veľmi účinný, ale ak máteškoricový esenciálny olej, bude ešte výkonnejšia. Perorálne 1 kvapka na podložku v kombinácii s 1 kvapkou citrónového esenciálneho oleja (ochrana pečene). Nechajte roztopiť v ústach, 3x denne až do zlepšenia. Neprekračujte 5 dní používania.
Ďalšie známe aplikácie Ravintsary
Esenciálny olej Ravintsara sa používa pri mnohých príležitostiach, najmä v súvislosti s jeho antivírusovými, imunomodulačnými, antibakteriálnymi a expektoračnými vlastnosťami. Pre väčšinupo použití bude účinné, ale bez toho, aby to bol nevyhnutne najlepší esenciálny olej. Preto vám uvádzame najlepšia náhrada za Ravintsara pre nasledujúce rôzne problémy.
Pásový opar
Ravintsara účinná, ale... je lepšie použiťesenciálny olej Niaouli proti pásovému oparu: kožne, 2 čisté kvapky (alebo 50% zriedenie v rastlinnom oleji) na postihnuté miesto až 6-krát denne.
Problémy so spánkom, nespavosť
Ravintsara účinná, ale... je lepšie použiťesenciálny olej z harmančeka rímskeho proti nespavosti.Môže sa používať od 3 mesiacov veku v difúzii napr.10 minút pred spaním alebo kožnou aplikáciou,1 kvapka zriedená v 9 kvapkách rastlinného oleja,masírovať plexus solar a/alebo chodidlá .
Mononukleóza
Ravintsara bude účinná pri zmierňovaní príznakov mononukleózy podľa rovnakého postupu ako pri posilňovaní imunity, ktorý je opísaný vyššie.
Úzkosť, stres
Ravintsara účinná, ale... je lepšie použiťesenciálny olej z Petit Grain Bigarade proti stresu: inhaláciou a aplikáciou na kožu 1 kvapku na zápästia zhlboka vdychovať 3x denne (veľmi rýchly účinok).
Ako si vybrať ten správny esenciálny olej Ravintsara?
Esenciálny olej Ravintsara kupujeme len zriedka pre krásu jeho vône alebo pre jeho kozmetické vlastnosti. Kupujeme a esenciálny olej Ravintsara pre svoje terapeutické vlastnosti. V dôsledku toho si budete musieť vybrať esenciálny olej Ravintsara, ktorý vám poskytuje spoľahlivé záruky:
- samozrejme organický esenciálny olej : nebudete sa liečiť pesticídmi;
- esenciálny olej, ktorého chemotyp poznáte: Cinnamomum Camphora, pôvod Madagaskar, destiláciou listov;
- esenciálny olej, ktorého číslo šarže poznáte, ktorý vám umožňuje prístup k online analytickému bulletinu.
Prečo skontrolovať správu o analýze môjho esenciálneho oleja Ravintsara?
- Predovšetkým overiť, či značka predávajúca výrobok vykonala analýzy;
- Aby ste si overili, že váš esenciálny olej bude mať skutočne vyššie uvedené vlastnosti prostredníctvom primeranej koncentrácie aktívnych zložiek: 1,8-cineol (51 až 60 %), v sabinén (10 až 18 %) a a-terpineol (5 à 11 %) ;
- Ak chcete skontrolovať, či je váš esenciálny olej skutočne čistý, či nebol narezaný (čo sa na Madagaskare stáva pravidelne), najmä analýzou hustoty a indexu lomu vášho esenciálneho oleja Ravintsara.
Ravintsara alebo Ravensare?
Pozor ! Je potrebné rozlišovať medzi esenciálnym olejom Ravintsara a esenciálnym olejom Ravensare. Ten je oveľa menej flexibilný na použitie, nemá vôbec rovnaké vlastnosti a je pre deti zakázaný! Aby ste sa zorientovali, pozorne si skontrolujte latinské názvy.
- Ravensara : Ravensare Aromatica alebo Ravensara Anisata
- Ravintsara : Cinnamomum camphora L.
Ako spoznať dobrý esenciálny olej Ravintsara?
Botanická charakteristika
- Latinský názov: Cinnamomum camphora (L.) J.Presl
- Botanická čeľaď: Lauraceae
- Použitá časť: listy
- Krajina pôvodu: Indonézia, Madagaskar.
Fyzicka charakteristika
- Hustota pri 20 °C: 0,900 až 0,920
- Index lomu pri 20 °C: 1 460 až 1 470
- Rotačný výkon pri 20°C: -25 až -15
- Bod vzplanutia: 50
Organoleptické vlastnosti
- Vzhľad: číra pohyblivá kvapalina
- Farba: bezfarebná až svetložltá
- Vôňa: svieža, korenistá, sladká, eukalyptolová, balzamiková.
Biochemické vlastnosti
- 1,8-cineol (eukalyptol): 51 až 60 %
- sabinén: 10 až 18 %
- α-terpineol: 5 až 11 %
Trochu histórie Ravintsary na relax
medzi námornými výpravami a benátskymi obchodníkmi
Ak je dnes Marco Polo mimoriadne slávny, je to vďaka jeho početným námorným výpravám za objavovaním nových obzorov a nových národov, s ktorými by mohol obchodovať. Túžba po objavení tohto talianskeho kupca narodeného v Benátkach v 13. storočí ho priviedla na druhý koniec sveta: do Číny. V tom čase bola táto málo známa oblasť sveta predmetom všetkých túžob, najdivokejších snov a najmalebnejších obrazov.
Práve v tejto časti Ázie teda Marco Polo objavil esenciu čínskeho gáforového stromu. Číňania ho už stovky rokov používajú vo svojej tradičnej medicíne: pleťové vody, masti, balzamy... Veľký bádateľ ho priniesol späť svojej rodine, aby im dal úžitok z jeho neuveriteľných liečivých vlastností. Preto si myslíme, že gáfor Ravintsara by bol aklimatizovaným druhom gáfrovníka čínskeho…
Pôžitky ostrova parfumov
Neskôr bol Etienne de Flacourt, rodák z Orléanu, v polovici 17. storočia vymenovaný za veliteľa Madagaskaru. O tomto nádhernom „ostrove parfumov“ napísal niekoľko diel, vrátane Histoire de la Grande Isle Madagaskar (1658), v ktorej opisuje Ravintsaru a jej najúčinnejšie vlastnosti v boji proti všetkým druhom chorôb a infekcií. Jeho esenciálny olej bol opísaný až o dve storočia neskôr.
Na samom začiatku marketingu esenciálneho oleja Ravintsara výrobcovia jednoducho zbierali listy zo stromov, ktoré našli: v lesoch, ale aj v mestách: parky, ihriská v školách, veľké aleje, dedinské námestia atď. divoký výrub uskutočnený s cieľom čo najviac zlepšiť výnos poškodil veľkú časť stromov Ravintsara. Lákadlo zisku takmer viedlo k jeho zmiznutiu. Katastrofe sa podarilo vyhnúť vďaka všeobecnej informovanosti v polovici 20. storočia. Projekty plantáží prekvitajú a strom, ktorý rýchlo a dobre rastie, opäť nabral na sile.
Povieme vám o tom vo videu
Bol pre vás tento článok užitočný?
Priemerná známka: 4.7 ( 5129 hlasy)
Bibliografia
Publikácia: Pragadheesh, V., Saroj, A., Yadav, A., Chanotiya, C., Alam, M., & Samad, A. (2013). Chemická charakterizácia a antifungálna aktivita esenciálneho oleja Cinnamomum camphora. Priemyselné plodiny a produkty, 49, 628–633. https://doi.org/10.1016/j.indcrop.2013.
Publikácia: Singh, R., & Jawaid, T. (2012). Cinnamomum camphora (Kapur): Prehľad. Pharmacognosy Journal, 4(28), 1–5. https://doi.org/10.5530/pj.2012.28.1
Publikácia: Andrianoelisoa, H., Menut, C., & Danthu, P. (2012). Ravensara aromatica alebo Ravintsara: zmätok, ktorý pretrváva medzi distribútormi esenciálnych olejov v Európe a Severnej Amerike. Fytoterapia, 10(3), 161–169. https://doi.org/10.1007/s10298
Publikácia: MANSARD, M., LAURAIN-MATTAR, D. & COUIC-MARINIER, F. (2019). Esenciálny olej Ravintsara. https://www.betsara.com/wp-content/uploads/2021/09/HE-Ravintsara-Mansard-2019.pdf
Práca : Falcon, M. (2017). Pojednanie o vedeckej a lekárskej aromaterapii: Esenciálne oleje, základy a pomôcky na predpis (3. vydanie). Krv Zeme.
Práca : de la Charie, T. (2019). Doprajte si esenciálne oleje. Prečo a ako to funguje? Editions du Rocher.
Práca : Baudoux, D. (2008). Aromaterapia: ošetrenie esenciálnymi olejmi. Edície Amyris.
Práca : Couic Marinier, F. a Touboul, A. (2017). Sprievodca esenciálnymi olejmi Živá Zem. Vydanie Terre Vivante.
Práca : Zahálka, J. (2017). Kompletný slovník aromaterapie. Editions du Dauphin.
Práca : Blondeau, S. a Baudoux, D. (2022). Zábavné molekuly: Keď sa objavovanie vedy o esenciálnych olejoch stáva hrou.AMYRIS.
Súvisiace články
GUIDE Ako používať esenciálny olej Ravintsara proti chrípke?
GUIDE Škvrny po akné: je Ravintsara účinná?
GUIDE Má Ravintsara vplyv na hypertenziu?
GUIDE Použitie esenciálneho oleja Ravintsara proti herpesu
GUIDE Môžeme si urobiť detoxikačnú kúru s esenciálnym olejom Ravintsara?
GUIDE Prečo kombinovať Ravintsara s medom?
GUIDE Ako zmierniť vlhký kašeľ s esenciálnym olejom Ravintsara?
GUIDE Ako zmierniť gastrointestinálne ochorenia pomocou esenciálneho oleja Ravintsara?
GUIDE Ako a prečo používať Ravintsara na pokožku?
GUIDE Prečo používať Ravintsara na chodidlá?
GUIDE Môže sa esenciálny olej Ravintsara použiť v prípade astmy?
O týchto tipoch
Tento článok o aromaterapii napísal Théophane de la Charie, autor knihy „Doprajte si esenciálne oleje“, v sprievode multidisciplinárneho tímu zloženého z farmaceutov, biochemikov a agronómov.
La Compagnie des Sens a jej tímy nepodporujte samoliečbu. Poskytnuté informácie a rady pochádzajú z referenčnej bibliografickej databázy (knihy, vedecké publikácie atď.). Poskytujú sa na informačné účely alebo na navrhnutie spôsobov na zamyslenie: v žiadnom prípade by nemali nahrádzať diagnózu, konzultáciu alebo lekárske sledovaniea nemôže prevziať zodpovednosť Compagnie des Sens.