Zimnica, bolesti, únava, ale aj bolesť hlavy a hrdla, kýchanie a najmä horúčka sú prvými príznakmi chrípky. Potom sa objavia ďalšie: suchý kašeľ, nádcha a u detí často vírusová gastroenteritída. Niektoré esenciálne oleje majú silné a uznávané antivírusové vlastnosti. Ich zmes s inými esenciálnymi olejmi, ktoré cielene pôsobia na každý z príznakov chrípky, bude účinným liekom.
Tento článok bol aktualizovaný dňa 23/11/2023Rýchly reflex: Ravintsara
Od 3 rokov a pre dospelých:
- Dermálne: 3 kvapky Ravintsary na distribúciu v dolnej časti chrbta, pozdĺž chrbtice a na hrudníku 4 až 5-krát denne až do zlepšenia.
- Orálna cesta: 1 kvapka Ravintsara v čajovej lyžičke medu alebo olivového oleja alebo na cukre 4-krát denne až do zlepšenia.
Úplná synergia pre dospelých
Zmes
Na boj proti chrípke zmiešajte:
- 60 kvapiek esenciálneho oleja Ravintsara
- 40 kvapiek esenciálneho olejaEukalyptus Radiata
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Laurel Noble
- 40 kvapiek esenciálneho olejaSmrek čierny
- 80 kvapiek (4 ml) rastlinného oleja Nigella
Ako použiť
Autorizovaní používatelia
ÁNO. Dospelí, deti staršie ako 6 rokov.
NIE Tehotné a dojčiace ženy, deti do 6 rokov.
Špeciálne opatrenia
- Pre ľudí s epilepsiou môže táto synergia predstavovať epileptogénne riziko, ak sa nedodržiavajú dávky.
- Pred použitím sa tiež odporúča vykonať test na alergiu so zmesou v ohybe lakťa.
Tieto preventívne opatrenia platia za podmienok aplikácie a dávkovania uvedených vyššie. Ak máte pochybnosti, položte svoju otázku na našom fóre a poraďte sa so svojím lekárom.
Úplná synergia pre tehotné ženy a deti
Zmes pre tehotné ženy a deti
Vezmite prázdnu fľašu a pridajte:
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Ravintsara
- 20 kvapiek esenciálneho oleja eukalyptus Radiata
- 6 kvapiek esenciálneho oleja z Inule Zapáchajúci
- 140 kvapiek rastlinného oleja Lieskový orech
Uzáver (kliknite!), homogenizujte a potom označte fľašu. Vaša synergia je pripravená na použitie!
Ako použiť
Pre tehotné ženy staršie ako 3 mesiace : Aplikujte 15 kvapiek zmesi na hrudník 5-krát denne počas 3 dní.
Pre deti staršie ako 3 roky : Aplikujte 8 kvapiek zmesi na hrudník a hornú časť chrbta 3-krát denne počas 3 dní.
Autorizovaní používatelia
ÁNO. Tehotné ženy od 3 mesiacov, dojčiace ženy, deti od 3 rokov.
NIE Tehotné ženy do 3 mesiacov, deti do 3 rokov.
Vo všeobecnosti pamätajte, že éterické oleje sú v prvých 3 mesiacoch tehotenstva ZAKÁZANÉ. Viac informácií : éterické oleje pre deti a esenciálne oleje pre tehotné a dojčiace ženy
Špeciálne opatrenia
- V prípade horúčky sa dôrazne odporúča lekárska konzultácia.
- Táto synergia môže spôsobiť silnú expektoračnú reakciu (silné uvoľnenie dýchacieho traktu).
- Lekárska rada je potrebná pre ľudí s astmou alebo epilepsiou.
- Pred použitím sa tiež odporúča vykonať test na alergiu so zmesou v ohybe lakťa.
Tieto preventívne opatrenia platia za podmienok aplikácie a dávkovania uvedených vyššie. Ak máte pochybnosti, položte svoju otázku na našom fóre a poraďte sa so svojím lekárom.
Prečo práve tieto esenciálne oleje?
Ravintsara posilňuje biele krvinky a bojuje proti vírusom
Ravintsara je antivírusový esenciálny olej par excellence. Alfa terpineol a 1,8-cineol, ktoré obsahuje v množstve, majú vlastnosti preukázané v boji proti vírusom a ich špecifické spojenie (tento terpénalkohol spojený s týmto terpénoxidom) sa desaťnásobne zvyšuje a zameriava sa na ich účinky na chrípku, chrípku. vírus.
Navyše esenciálny olej Ravintsara účinne posilňuje imunitu stimuláciou nadobličiek. Tieto orgány nachádzajúce sa na úrovni obličiek sú zodpovedné za sekréciu mnohých molekúl potrebných pre správne fungovanie organizmu. Keď sú nadobličky vystavené stresu, produkujú veľké množstvo kortizolu, čo je hormón, ktorý čiastočne inhibuje imunitný systém. To vedie k stavu celkovej únavy a k oslabeniu imunitného systému. Je preto dôležité stimulovať nadobličky a udržiavať ich v určitom stave. V skutočnosti je to potrebné na posilnenie imunity, pomáha v boji proti vírusu a účinne pôsobí ako bariéra proti infekciám, ktoré by mohli využiť stav chrípkovej únavy na zabratie.
Nakoniec, 1,8-cineol, hlavná zložka esenciálneho oleja Ravintsara, má expektoračné a mukolytické vlastnosti tým, že stimuluje mucínové žľazy. Inými slovami, 1,8-cineol pomáha pri riedení a vypudzovaní hlienu z priedušnice a priedušiek, čím uvoľňuje dýchacie cesty. Táto vlastnosť je tu nevyhnutná, keď vieme, že chrípka je predovšetkým infekcia dýchacích ciest.
Čierny smrek obmedzuje zápaly a postaví vás späť na nohy
L'esenciálny olej zo smreka čierneho má v tejto synergii veľký význam. Je tam prítomný pre niekoľko svojich vlastností. Medzi jeho hlavné zložky patrí bornylacetát. O tejto molekule je známe, že pôsobí analgeticky na nervový systém. Zasahuje aj do reťazca reakcií vedúcich k zápalu, čím ho obmedzuje. Rôzne bolesti spojené s chrípkou sa tak znížia.
Okrem toho je esenciálny olej zo smreka čierneho silným tonikom vďaka obsahu terpénov. Svojím kortizónovým hormonálnym pôsobením zasahuje na osi „hypofýza – kôra – nadobličky“. Tento systém riadi množstvo procesov v tele a stavy únavy sú niekedy spôsobené jeho zlyhaním. Pôsobenie esenciálneho oleja zo smreka čierneho teda vo všeobecnosti stimuluje rôzne funkcie tela a umožní vám rýchlejšie a efektívnejšie sa postaviť na nohy.
Vavrínový esenciálny olej lieči bolesti hlavy
L'esenciálny olej z Laurel Noble obsahuje eugenol a metyl eugenol, molekuly so silným antineuralgickým účinkom. Pomáhajú zmierniť bolesť spôsobenú nervovým stavom. Keďže bolesti hlavy spôsobené vírusom chrípky sú skutočne nervového pôvodu, esenciálny olej vavrínový pomáha bojovať proti tomuto symptómu chrípky.
Okrem toho môžeme k tejto zaujímavej antineuralgickej vlastnosti pridať aj antivírusové, expektoračné a mukolytické vlastnosti molekúl (alfa pinén a 1,8-cineol) prítomných v tomto esenciálnom oleji. Tieto posledné tri akcie, ktoré sa nachádzajú aj v iných zložkách tejto synergie, nedávajú vírusu chrípky žiadnu šancu na prežitie.
Eucalyptus Radiata esenciálny olej upokojuje kašeľ
Esenciálny olej Eucalyptus Radiata je nevyhnutný pre zmes pre jej antitusický účinok. Jeho cieľom je kontrolovať kŕče dýchacích svalov zodpovedných za reflex kašľa. Táto vlastnosť sa pripisuje spoločnému pôsobeniu terpenylacetátu pre jeho všeobecné antispazmodické vlastnosti a 1,8-cineolu, ktorý inhibuje kontrakcie spôsobené acetylcholínom na tracheálnom svale. To výrazne upokojuje hlavný príznak chrípky, ktorým je kašeľ.
Okrem toho má esenciálny olej Eucalyptus Radiata kombináciu molekúl odlišnú, ale takmer podobnú molekulám esenciálneho oleja Ravintsara, podporuje ho prostredníctvom jeho antivírusového účinku zameraného na vírus chrípky a jeho expektoračných a mukolytických vlastností.
Esenciálny olej z Eucalyptus Radiata je vďaka svojej antitusickej špecifickosti a pridaní k Ravintsare ideálny pre túto synergiu proti chrípke.
Zápachový inula: protizápalový a respiračný dekongestív
Esenciálny olej Inule Odorante sa nepodobá žiadnemu inému a bude oň veľký záujem v boji proti chrípke. Jeho hlavnou zložkou je bornylacetát. Tento ester je okrem analgetického účinku (strata citlivosti na bolesť) aj veľmi dobrý protizápalový. Chrípková infekcia je synonymom pre početné difúzne bolesti a následné zápaly dýchacích ciest, Inule Odorante je preto to, čo infikované tehotné ženy a deti potrebujú.
Pre viac podrobností, bornylacetát moduluje sekréciu oxidu dusnatého a určitých prostaglandínov. Tieto molekuly sa podieľajú na rôznych mechanizmoch zápalovej reakcie; ten druhý, spôsobený infekciou, bude preto obmedzený.
Okrem toho je vonná inula obzvlášť uznávaná pre svoje silné respiračné dekongestívne vlastnosti. Tento esenciálny olej sa potom spája s expektoračnými účinkami Ravintsary a zároveň poskytuje analgetické a protizápalové vlastnosti, čo je nevyhnutné pre túto synergiu.
Prečo práve tieto rastlinné oleje?
Nigella na podporu imunostimulačných esenciálnych olejov
Veľmi mäkká podpora pre deti: lieskový orech
Tehotné ženy a deti majú krehký metabolizmus, ktorý sa najlepšie zachová zriedením esenciálnych olejov v jemnom rastlinnom oleji. Najvhodnejšia jerastlinný olej z lieskových orieškov. Jeho zloženie bohaté na mastné kyseliny umožňuje zjemniť a vyživiť pokožku, posilniť kožnú bariéru. ale dôležitejšie je, že ide o veľmi prenikavý olej, ktorý umožňuje rýchly prechod účinných látok do tela, aby táto synergia rýchlo prekonala chrípku.
Povieme vám o tom vo videu
Bol pre vás tento článok užitočný?
Priemerná známka: 4.8 ( 538 hlasy)
Bibliografia
Práca : de la Charie, T. (2019). Doprajte si esenciálne oleje. Prečo a ako to funguje? Editions du Rocher.
Súvisiace články
GUIDE Chrípka, prechladnutie a chrípka: aké sú rozdiely?
GUIDE Žalúdočná chrípka a gastrointestinálna chrípka: rozdiel?
GUIDE Čo jesť, keď máte chrípku?
GUIDE Kto sú ľudia najviac postihnutí chrípkou?
O týchto tipoch
Tento článok o aromaterapii napísal Théophane de la Charie, autor knihy „Doprajte si esenciálne oleje“, v sprievode multidisciplinárneho tímu zloženého z farmaceutov, biochemikov a agronómov.
La Compagnie des Sens a jej tímy nepodporujte samoliečbu. Poskytnuté informácie a rady pochádzajú z referenčnej bibliografickej databázy (knihy, vedecké publikácie atď.). Poskytujú sa na informačné účely alebo na navrhnutie spôsobov na zamyslenie: v žiadnom prípade by nemali nahrádzať diagnózu, konzultáciu alebo lekárske sledovaniea nemôže prevziať zodpovednosť Compagnie des Sens.