Bobkové listy, ktoré sú oceňované pre svoju aromatickú silu v kulinárskych prípravkoch, majú mnoho ďalších predností. Sú v skutočnosti pri zrode jedného z najlepších esenciálnych olejov na podporu koncentrácie a sebavedomia za každých okolností. Esenciálny olej vavrínový je účinný aj proti mnohým typom infekcií, najmä infekcií v ústach a najmä proti vredom. Latinský názov: Laurus nobilis L. Destilovaná časť: listy

Tento článok bol aktualizovaný dňa 05/01/2024

Bezpečnostné opatrenia pri používaní

Esenciálny olej vavrínový je vyhradený pre dospievajúcich, dospelých a tehotné ženy. Nevyhýbajte sa žiadnemu spôsobu podávania, ale je potrebné dodržiavať dávkovanie a najmä pri aplikácii na kožu sa odporúča riediť. Pre dojčatá je povolené iba difúzne použitie a ľudia s astmou a epilepsiou by sa mali pred použitím poradiť so svojím lekárom.

Autorizovaní používatelia

Dospelí a tínedžeri Dospelí a tínedžeri
Deti do 6 rokov Deti do 6 rokov
Tehotné a dojčiace ženy Tehotné a dojčiace ženy
Tehotné ženy mladšie ako 3 mesiace Tehotné ženy mladšie ako 3 mesiace
Bábätká do 3 rokov Bábätká do 3 rokov

Možné spôsoby použitia

Vdýchol Vdýchol
Dermálne Dermálne
Orálna cesta Orálna cesta
Vo vysielaní Vo vysielaní

Riziká používania

Alergické Alergické
Dráždi pokožku Dráždi pokožku

Ďalšie preventívne opatrenia

Lekárske poradenstvo

Pred použitím u ľudí s astmou a epilepsiou (epiptogénne riziko pri vysokých dávkach) určite vyhľadajte lekársku pomoc.

Aplikácia na kožu
  • Esenciálny olej ušľachtilý vavrín dráždi pokožku, preto sa musí pred aplikáciou na pokožku zriediť na 20% v rastlinnom oleji (20% esenciálny olej s 80% rastlinného oleja).

  • Možné použitie zriedenou dermálnou cestou u detí na odporúčanie lekára

Vo vysielaní

Deti a bábätká môžu používať tento esenciálny olej v atmosférickej difúzii.

Kontraindikácie
  • Esenciálny olej vavrínový môže mať v prípade predávkovania narkotický účinok, dbajte na to, aby ste dávku nikdy nevynútili a nepredlžovali jej užívanie.

  • Pozor, nepomýľte si esenciálny olej Noble Laurel s esenciálnymi olejmi z iných vavrínov: čerešňový vavrín alebo oleander, ktoré sú toxické!

Alergénne zložky

Esenciálny olej vavrínový obsahuje niekoľko alergénnych biochemických zložiek.

  • limonén (< 3 %);
  • linalool (< 11 %);
  • eugenol (< 2 %);
  • geraniol (< 0,3 %).

Poznámka: Esenciálny olej je lepšie pred použitím otestovať (dve kvapky do ohybu lakťa po dobu najmenej 24 hodín, aby sa skontrolovalo, či nedošlo k žiadnej reakcii).

Vlastnosti esenciálneho oleja Noble Laurel

Esenciálny olej vavrínový je vysoko koncentrovaný v 1,8 cineole, alfa-pinéne, sabinéne a linaloole. Tieto rôzne molekuly mu dávajú tieto hlavné vlastnosti:

  • expektorans, mukolytikum +++ :

    esenciálny olej vavrínový obsahuje 1,8-cineol, molekulu dobre známu svojim pôsobením na mucínové žľazy: pomáha riediť hlien a podporuje jeho vypudzovanie, aby sa uvoľnil dýchací trakt.

  • antibakteriálne +++ :

    esenciálny olej vavrínový je účinný proti väčšine baktérií (stafylokoky, streptokoky, Escherichia coli atď.) vďaka prítomnosti 1,8-cineolu, linaloolu, eugenolu, alfa a beta pinénov.

  • antivírusové +++ :

    1,8-cineol, linalool, eugenol, alfa pinén a beta pinén zabraňujú šíreniu vírusov v tele.

  • protiplesňové +++ :

    tieto rovnaké molekuly pôsobia aj proti hubám, najmä: Candida albicans, tropicalis a pseudotropicalis.

  • analgetikum, antineuralgické +++ :

    prítomnosť eugenolu a jedného z jeho derivátov, metyleugenolu, a to aj v malých množstvách, dáva esenciálnemu oleju vavrínového vavrínového vavrínový olej významnú účinnosť pri bolestiach zubov (kazov), zápaloch ďasien a liečbe vredov.

  • nervová rovnováha +++ :

    esenciálny olej vavrínový pôsobí na nervový systém; Predovšetkým má regulačný účinok na sympatické a parasympatické systémy (systémy zodpovedné za uvedenie tela do činnosti alebo jeho uvedenie do pokoja).

  • spazmolytikum ++ :

    esenciálny olej vavrínový sa široko používa na upokojenie tráviacich kŕčov. Obsahuje alfa terpineol a terpenylacetát, molekuly účinné pri prevencii mimovoľných svalových kontrakcií (tu hladkého svalstva tráviaceho traktu).

Ale aj tieto sekundárne vlastnosti:

  • repelent
  • hubenie škodcov
  • antikoagulant
  • imunomodulačný

V prípade' Vred bolesť

Účinnosť: ++++

Jednoduché použitie

Rezervované pre vek 6+.  Cez kožu, naneste 1 kvapku esenciálneho oleja Noble Laurel na vatový tampón predtým namočený v rastlinnom oleji. Aplikujte ho priamo na vredy, 3-krát denne, až do vymiznutia.

Použitie v synergii

Rezervované pre vek 6+. Aplikujte perorálne a pomocou vatového tampónu aplikujte 2 kvapky synergy 3-krát denne počas 5 dní:

  • 30 kvapiek esenciálneho oleja Noble Laurel
  • 20 kvapiek esenciálneho oleja Ravintsara
  • 10 kvapiek esenciálneho oleja z divokej mäty
  • 8 ml jedlého rastlinného oleja ako napr Nigella

Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti vredom.

V prípade Uvoľnené zuby, paradentóza

Účinnosť: ++++

Jednoduché použitie

Rezervované pre vek 6+. Miestnou cestoupripravte si 10% zmes esenciálneho oleja Noble Laurel v sezamovom rastlinnom oleji (30 kvapiek HE v 9 ml HV). Aplikujte 1 až 2 kvapky zmesi priamo na ďasná až 2-krát denne po dobu až 5 dní.

Použitie v synergii

Pre dospelých a deti od 6 rokov. Aplikujte niekoľko kvapiek zmesi na ďasná až 3 krát denne po dobu maximálne 5 dní.

  • 15 kvapiek esenciálneho oleja Laurel Noble
  • 10 kvapiek esenciálneho oleja Čajovník
  • 5 kvapiek esenciálneho oleja Myrha
  • 9 ml rastlinného oleja Sezam

Viac informácií: Ako používať esenciálne oleje na prevenciu vypadávania zubov?

Proti Akné

Účinnosť: +++

Jednoduché použitie

Rezervované pre vek 6+.  Cez kožu, 1 čistá kvapka esenciálneho oleja Noble Laurel na každý pupienok, ráno a večer, kým nezmizne.

Laurel Noble alebo Tea Tree?

Esenciálny olej Noble Laurel je užitočný antibakteriálny v prípadoch akné, ale esenciálny olej Tea Tree je referencia: 1 čistá kvapka na každý pupienok, ráno a večer po umytí tváre, kým akné nezmizne. Po 3 týždňoch užívania si urobte týždennú prestávku.

Použitie v synergii

Rezervované pre vek 6+. Obnovuje sa dvakrát denne. Naneste 2 kvapky zmesi na pupienky:

  • 5 kvapiek esenciálneho oleja Noble Laurel
  • 10 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja aspiku
  • 5 kvapiek esenciálneho oleja Tea Tree
  • 1 čajová lyžička makadamového rastlinného oleja

Zdroj: Zahálka, JP. (2017). Kompletný slovník aromaterapie. Delfín, 186.

V prípade Chrípka, infekcia ORL

Účinnosť: +++

Jednoduché použitie

Rezervované pre vek 6+.  Cez kožu, 1 kvapka vavrínového esenciálneho oleja v 4 kvapkách rastlinného oleja na rozloženie na kríže a na hrudník 3 až 4 krát denne.

Laurel Noble alebo Ravintsara?

Antivírusový a expektoračný esenciálny olej vavrínový je užitočný v prípadoch infekcií ORL, ale nie je taký účinný ako esenciálny olej Ravintsara : 3 kvapky Ravintsara na distribúciu v dolnej časti chrbta, pozdĺž chrbtice a na hrudníku, 4 až 5-krát denne, až do zlepšenia.

Použitie v synergii

Rezervované pre vek 6+. Naneste 3 kvapky zmesi na hrudník a hornú časť chrbta. Opakujte 6-krát denne počas 2 až 3 dní.

  • 60 kvapiek esenciálneho oleja Ravintsara
  • 40 kvapiek esenciálneho oleja Eucalyptus Radiata
  • 20 kvapiek esenciálneho oleja Noble Laurel
  • 40 kvapiek esenciálneho oleja zo smreka čierneho
  • 80 kvapiek (4 ml) rastlinného oleja Nigella

Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: esenciálne oleje proti chrípke. 

V prípade Strach, nedostatok sebavedomia

Účinnosť: +++

Jednoduché použitie

Rezervované pre vek 6+. 

  • Pri aplikácii na kožu : 1 čistá kvapka esenciálneho oleja Noble Laurel naneste na vnútornú stranu každého zápästia a potom sa zhlboka nadýchnite.
  • Vo vysielaní : Nalejte počet kvapiek Laurier Noble uvedený v návode na váš difuzér. Vysielané v 30-minútových úsekoch.

Použitie v synergii

Rezervované pre vek 6+. Obnovuje sa pred každým testom. Naneste 1 kvapku zmesi na vnútornú stranu každého zápästia a zhlboka dýchajte. :

  • 50 kvapiek esenciálneho oleja Noble Laurel
  • 50 kvapiek esenciálneho oleja z mäty piepornej
  • 50 kvapiek esenciálneho oleja zo smreka čierneho

Viac informácií : éterické oleje na podporu koncentrácie.

Laurel Noble alebo Petit Grain Bigarade?

Esenciálny olej ušľachtilý vavrín vyrovnáva nervovú rovnováhu a je veľmi užitočný v prípadoch stresu a najmä na podporu sebavedomia. Avšak pre stres vo všeobecnosti, esenciálny olej Petit Grain Bigarade je užitočné: 1 čistá kvapka na zápästia, aby ste sa zhlboka nadýchli, 3-krát denne, až do zlepšenia

V prípade' Infekcia tráviaceho traktu

Účinnosť: +++

Jednoduché použitie

Rezervované pre vek 6+.  Orálne, 1 kvapka esenciálneho oleja Noble Laurel na neutrálnej tablete, 3x denne.

Laurel Noble alebo Tea Tree?

Vavrínový esenciálny olej je prospešný pri zažívacích infekciách (gastritída, kolitída atď.), ale esenciálny olej Tea Tree je lepšie: 1 kvapku na neutrálnu tabletu, ktorá sa rozpustí v ústach 3-krát denne.

V prípade Mykóza, kožná mykóza

Účinnosť: +++

Jednoduché použitie

Rezervované pre vek 6+. Cez kožu, 2 čisté kvapky esenciálneho oleja Noble Laurel na mykózu, ráno a večer po dobu 3 týždňov. Dajte si týždeň pauzu a začnite odznova. Neaplikujte na anogenitálne oblasti.

Laurel Noble alebo Tea Tree?

Esenciálny olej vavrínový je protiplesňový, ale v prípade mykózy, esenciálny olej Tea Tree je tiež veľmi vhodné: 1 čistá kvapka na mykózu, ráno a večer po dôkladnom vyčistení postihnutého miesta. Po 3 týždňoch užívania si urobte týždennú prestávku.

Použitie v synergii

Rezervované pre vek 6+. Použite 2 až 3 kvapky zmesi aplikujte lokálne 3-krát denne počas 3 týždňov:

  • 40 kvapiek esenciálneho oleja Tea Tree
  • 40 kvapiek esenciálneho oleja Noble Laurel
  • 20 kvapiek esenciálneho oleja Rosat Geranium
  • 20 kvapiek esenciálneho oleja Palmarosa
  • 100 kvapiek (5 ml) neemového rastlinného oleja

Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti kožným plesniam.

V prípade' Preležaniny, kožné vredy

Účinnosť: +++

Jednoduché použitie

Rezervované pre vek 6+. Cez kožu, 1 kvapka esenciálneho oleja Noble Laurel v 4 kvapkách rastlinného oleja, ráno a večer, až do zlepšenia.

Použitie v synergii

Rezervované pre vek 6+. Opakovať ráno a večer. Vmasírujte ranu 4 kvapkami synergy:

  • 20 kvapiek esenciálneho oleja Tea Tree
  • 10 kvapiek esenciálneho oleja Noble Laurel
  • 10 kvapiek talianskeho esenciálneho oleja Helichrysum
  • 20 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja aspiku
  • 60 kvapiek (3 ml) arganového rastlinného oleja

Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti preležaninám.

Ušľachtilý vavrín alebo myrha?

V prípade preležanín alebo kožných vredov, myrhový esenciálny olej bude tiež veľmi užitočné: 2 kvapky v 8 kvapkách rastlinného oleja masírovať na postihnuté miesto, dvakrát denne počas 7 dní.

V prípade' Artritída, osteoartritída, reumatizmus

Účinnosť: +++

Jednoduché použitie

Rezervované pre vek 6+. Cez kožu, 1 kvapka esenciálneho oleja Noble Laurel v 9 kvapkách rastlinného oleja Calophyll Inophyle vmasírujte na bolestivé miesto 3 až 4 krát denne.

Zdroj: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Sprievodca esenciálnymi olejmi Živá Zem, 113. 

Ušľachtilý vavrín alebo citrónový eukalyptus?

Esenciálny olej vavrínový je zaujímavým analgetikom pri reumatizme alebo osteoartritíde, ale esenciálny olej citrón Eukalyptus ešte lepšie: 1 kvapka v 4 kvapkách rastlinného oleja 3 až 4 krát denne na bolestivé miesto až do zlepšenia.

V prípade' Asténia, únava

Účinnosť: +++

Jednoduché použitie

Rezervované pre vek 6+. Cez kožu, 1 kvapka esenciálneho oleja vavrínového vavrínového v 4 kvapkách rastlinného oleja naneste 3-krát denne na kríže na úrovni obličiek. Po troch týždňoch užívania si urobte týždennú prestávku

Ušľachtilý vavrín alebo čierny smrek?

Noble Laurel je užitočný na stimuláciu tela, ale nie toľko akoesenciálny olej zo smreka čierneho : 2 kvapky v 8 kvapkách rastlinného oleja aplikované na kríže na úrovni obličiek 3x denne. Po troch týždňoch užívania si urobte týždennú prestávku.

Použitie v synergii

Rezervované pre vek 6+. Obnovuje sa ráno a napoludnie na 3 týždne. Užite 3 až 4 kvapky mojej synergie v troche medu a aplikujte 6 kvapiek na spodnú časť chrbta na úrovni obličiek:

  • 90 kvapiek esenciálneho oleja Tymián s linaloolom
  • 30 kvapiek esenciálneho oleja Noble Laurel
  • 30 kvapiek esenciálneho oleja zo smreka čierneho
  • 120 kvapiek zázvorového esenciálneho oleja
  • 80 kvapiek (4 ml) rastlinného oleja z marhuľových jadier

Zdroj: Baudoux, d. (2017). aromaterapia. dunod, 482.

Proti Perleche (cheilitída)

Účinnosť: +++

Jednoduché použitie

Dospelí a deti staršie ako 6 rokov. Cez kožu, pripravte zmes s 15 kvapkami EO v 9,5 ml čierneho oleja. Aplikujte na postihnuté miesto až 3-krát denne v závislosti od zlepšenia. Po 20 dňoch alebo v prípade príznakov zhoršenia sa odporúča lekárska pomoc.

Noble Laurel alebo Rosat Geranium?

Esenciálny olej ušľachtilý vavrín bude veľmi účinný proti perleche, ale ak máte nejaké po ruke, tak Geranium Rosat bude ešte lepšie! Pre dospelých pripravte zmes s 15 kvapkami esenciálneho oleja v 9,5 ml čierneho oleja. Aplikujte na postihnuté miesto až 3-krát denne v závislosti od zlepšenia. Po 20 dňoch alebo v prípade príznakov zhoršenia sa odporúča lekárska pomoc.

Použitie v synergii

Rezervované pre vek 6+. Naneste 1 až 2 kvapky tejto zmesi na postihnuté miesto až 3-krát denne v závislosti od zlepšenia. Po 20 dňoch alebo v prípade príznakov zhoršenia sa odporúča lekárska pomoc.

  • 5 kvapiek esenciálneho oleja Rosat Geranium
  • 5 kvapiek esenciálneho oleja Tea Tree
  • 5 kvapiek esenciálneho oleja Noble Laurel
  • 9,5 ml rastlinného oleja Nigella

Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti perleche.

V prípade Zápal ďasien

Účinnosť: +++

Jednoduché použitie

Od 6 rokov. Pmiestna cesta, pripravte 5% zmes esenciálneho oleja Noble Laurel v sezamovom rastlinnom oleji (15 kvapiek HE v 9,5 ml HV). Aplikujte 1 až 2 kvapky zmesi priamo na ďasná až 2-krát denne po dobu až 5 dní.

Použitie v synergii

Pre dospelých a deti od 6 rokov. Aplikujte niekoľko kvapiek zmesi na ďasná až 3 krát denne po dobu maximálne 5 dní.

  • 10 kvapiek esenciálneho oleja Čajovník
  • 10 kvapiek esenciálneho oleja Peppermint
  • 10 kvapiek esenciálneho oleja Citrón
  • 5 kvapiek esenciálneho oleja Laurel Noble
  • 9 ml rastlinného oleja Sezam

Ďalšie podrobnosti a preventívne opatrenia pri používaní: ako používať esenciálne oleje v prípade zápalu ďasien?

Laurel Noble alebo Tea Tree?

Noble Laurel je účinný proti zápalu ďasien, aleesenciálny olej Tea Tree zostáva vhodnejšie. Pripravte si zmes 10% esenciálneho oleja Tea Tree v sezamovom rastlinnom oleji (1 ml alebo 30 kvapiek HE, v 9 ml HV). Naneste 3 až 5 kvapiek zmesi na ďasná až 3-krát denne počas 5 dní.

Proti Zubný kameň, zubný povlak

Účinnosť: +++

Jednoduché použitie

Dospelí a dospievajúci. Ako ústna voda, pripravte zmes 20% esenciálneho oleja vavrínového vavrínového v sezamovom rastlinnom oleji (60 kvapiek HE, v 8 ml HV). Po vyčistení zubov dajte 3 až 5 kvapiek zmesi do pohára vody. Kloktajte niekoľko sekúnd, aby sa zmes v ústach emulgovala a potom ju vypľujte. 

Ušľachtilý vavrín alebo mäta pieporná?

Esenciálny olej vavrínový je účinný pri obmedzovaní zubného kameňa a zubného povlaku, ale esenciálny olej Peppermint je ešte viac. Pre dospelých a dospievajúcich, príležitostné použitie, 1 kvapka Peppermint EO priamo na zubnú pastu pred čistením zubov.

Ďalšie slávne aplikácie Laurel Noble

Esenciálny olej vavrínový sa používa pri mnohých príležitostiach, najmä v súvislosti s jeho antivírusovými vlastnosťami, vyrovnávajúcimi nervy, analgetickými a expektoračnými vlastnosťami. Pre väčšinunasledujúce použitia budú účinné, ale bez toho, aby to bol nevyhnutne najlepší esenciálny olej. Preto vám uvádzame najlepšia náhrada za Laurier Noble pre nasledujúce rôzne problémy.

Rast vlasov

Esenciálny olej vavrínový môže byť účinný, ale... je lepšie použiť esenciálny olej himalájsky Spikenarda: 1 kvapka do kôpky šampónu pred každým umytím.

Neuralgia, Bolesť nervového pôvodu

Analgetický, vavrínový esenciálny olej je účinný, ale.... je lepšie použiť esenciálny olej z harmančeka rímskeho : 1 kvapka v 4 kvapkách rastlinného oleja a potom aplikovať na bolestivé miesto, 3x denne.

Lupiny

Esenciálny olej vavrínový môže byť účinný, ale... je lepšie použiť cade esenciálny olej : 2 kvapky v kvapke šampónu po dobu 4 týždňov.

Dyspepsia, sťažené trávenie

Esenciálny olej vavrínový je účinný, ale... je lepšie použiť bazalkový esenciálny olej : perorálne, 1 kvapka čistej bazalky alebo na podložke pod jazyk po každom jedle.

Ako spoznať dobrý esenciálny olej vavrínový?

Botanická charakteristika
  • Latinský názov: Laurus nobilis L.
  • Botanická čeľaď: Lauraceae
  • Použitá časť: listy
  • Krajina pôvodu: Türkiye, Albánsko, Bosna a Hercegovina.
Fyzicka charakteristika
  • Hustota pri 20 °C: 0,900 až 0,925
  • Index lomu pri 20 °C: 1,460 až 1,475
  • Rotačný výkon pri 20°C: -22 až -10
  • Bod vzplanutia: 48
Organoleptické vlastnosti
  • Vzhľad: číra pohyblivá kvapalina
  • Farba: bezfarebná až svetložltá
  • Vôňa: mätová, gáforová, cineolová.
Biochemické vlastnosti
  • 1,8-cineol (eukalyptol): 35 až 50 %
  • α-pinén: 3 až 10 %
  • a-terpineol: ≤ 11 %
  • sabinén: 3 až 10 %
  • linalool: ≤ 11 %
  • terpenylacetát: ≤ 11 %

Zistite viac o Laurel Noble

Čo je Noble Laurel?

Zvláštnosťou vavrínu je, že v zime zostáva zelený, ako jedľa, smrek alebo cezmína. Pôvodne pochádza z oblasti Stredozemného mora, žil tam vo veľkom počte a vytváral celé lesy pri pobreží. Vysychanie mora spôsobilo postupné vymiznutie tejto rastliny, ktorá potrebovala vlhkejšie podnebie. Dnes žije hojne v horách južnej Európy.

Laurel a mýtus o Apollovi

Apolónova prvá láska, Daphne, nymfa z gréckej mytológie, pred ním utiekla. Po dlhom prenasledovaní a po chytení ju jej otec, riečny boh Peneus, zmenil na vavrín. Potom sa stal Apolónovým stromom a zasvätil ho triumfom, piesňam a básňam.

Symbol víťazstva, vavrín je rastlina víťazov

Najprv symbol korunovaného Juliusa Caesara, ktorý prežil veky! Spomeňte si na Olympijské hry v Aténach, kde ním boli po každom víťazstve korunovaní aj športovci... Okrem latinského názvu Laurus nobilis môže mať vavrín aj rôzne mená, ušľachtilý vavrín, pravý vavrín, omáčkový vavrín alebo dokonca vavrín Apollo, mnohé mená, ale len jedna vôňa! Je to druh kríka pochádzajúci zo stredomorskej kotliny, jeho listy sú vždyzelené a lesklé tmavozelené. Symbolizuje tiež nesmrteľnosť, pretože jeho listy zostávajú zelené po celý rok.

Trochu histórie

Vznešený vavrín si dokázal nájsť svoje miesto na rôznych stránkach histórie. U Grékov a Rimanov boli básnici a víťazi na znak uznania korunovaní vavrínom, no je to aj dôkaz hrdinstva a múdrosti. V Ríme sa verilo, že vyschnutie kríka je predzvesťou katastrofy. Aktuálnejšie, ak maturitu pozná každý, málokto z nás pozná pôvod jej názvu! V stredoveku vavrínové vence vyznamenali učencov na univerzitách. Na lekárskych fakultách boli lekári korunovaní vetvami s bobuľami, v latinčine bacca laurea, čo znamená „vavrínové bobule“. Prekvapivé, nie?

Niektoré uznávané použitia

Bobkový list má niektoré liečivé vlastnosti, možno ho použiť na liečbu porúch tráviaceho systému, môžu sa zmierniť aj kŕče v bruchu. V práškovej forme dokáže zmierniť silné migrény, je to prírodný liek, s ktorým je zaujímavé experimentovať!

Bobkový list však nachádza svoje najväčšie využitie vo svete varenia. Umožňuje dochucovať pokrmy a hodí sa ku všetkým príchutiam... Je to niečo navyše? Dodáva farebný nádych! Ušľachtilé vavrínové kvety sa dajú použiť aj v náleve alebo v mede, ich vôňa dokáže uspokojiť rôzne kultúry už tisícročia. Ušľachtilý vavrín sa nepoužíva vo všetkých kútoch zemegule rovnako, Bédoinovci ho používajú na dochucovanie káv, v Saintonge sa vavrín používa do dusených jedál. Nech je však jeho usporiadanie akékoľvek, ušľachtilý vavrín splní vaše očakávania!

Povieme vám o tom vo videu

Bol pre vás tento článok užitočný?

  

Priemerná známka: 4.7 ( 1037 hlasy)

Bibliografia

Publikácia: Chahal, K.K., Kaur, M., Bhardwaj, U., Singla, N., Kaur, A. (2017). Prehľad o chémii a biologických aktivitách esenciálneho oleja Laurus nobilis L.. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 2017; 6(4): 1153-1161

Publikácia: Caputo, L., a kol. (2017). Laurus nobilis: Zloženie esenciálneho oleja a jeho biologické aktivity. Molecules, 22(6), 930. https://doi.org/10.3390/molecules22060930

Publikácia: Merghni, A., Marzouki, H., Hentati, H., Aouni, M., & Mastouri, M. (2016). Antibakteriálne a antibiofilmové aktivity esenciálneho oleja Laurus nobilis L. proti kmeňom Staphylococcus aureus spojeným s infekciami ústnej dutiny. Súčasný výskum v translačnej medicíne, 64 (1), 29–34. https://doi.org/10.1016/j.patbio.2015.10.003

Publikácia: Sayyah, M., Saroukhani, G., Peirovi, A., & Kamalinejad, M. (2003). Analgetická a protizápalová aktivita listovej silice Laurus nobilis Linn. Fytoterapeutický výskum, 17 (7), 733–736. https://doi.org/10.1002/ptr.1197

Publikácia: Snuossi, M., Trabelsi, N., Ben Taleb, S., Dehmeni, A., Flamini, G., & De Feo, V. (2016). Esenciálne oleje Laurus nobilis, Zingiber officinale a Anethum graveolens: Zloženie, antioxidačné a antibakteriálne účinky proti baktériám izolovaným z rýb a mäkkýšov. Molecules, 21(10), 1414. https://doi.org/10.3390/molecules21101414

Práca : Baudoux, r. (2017). aromaterapia. dunod.

Práca : de la Charie, T. (2019). Doprajte si esenciálne oleje. Prečo a ako to funguje? Editions du Rocher.

Práca : Couic Marinier, F. a Touboul, A. (2017). Sprievodca esenciálnymi olejmi Živá Zem. Vydanie Terre Vivante.

Práca : Zahálka, J. (2017). Kompletný slovník aromaterapie. Editions du Dauphin.

Súvisiace články

O týchto tipoch

Tento článok o aromaterapii napísal Théophane de la Charie, autor knihy „Doprajte si esenciálne oleje“, v sprievode multidisciplinárneho tímu zloženého z farmaceutov, biochemikov a agronómov. 

La Compagnie des Sens a jej tímy nepodporujte samoliečbu. Poskytnuté informácie a rady pochádzajú z referenčnej bibliografickej databázy (knihy, vedecké publikácie atď.). Poskytujú sa na informačné účely alebo na navrhnutie spôsobov na zamyslenie: v žiadnom prípade by nemali nahrádzať diagnózu, konzultáciu alebo lekárske sledovaniea nemôže prevziať zodpovednosť Compagnie des Sens.