Akútny zápal priedušiek je oveľa viac prítomný v zime. Sprevádza ho najmä nádcha, faryngitída, laryngitída alebo aspoň nádcha. Trvá 2 až 4 dni, kým sa bronchitída uchytí v pľúcach. Pokiaľ ide o akútnu bronchitídu, hlavným príznakom je kašeľ. V prvom rade je suchý a v priebehu dní sa mení. Pravdepodobne si všimnete, že kašeľ má tendenciu sa zintenzívňovať, keď idete spať. To je aj prípad, keď prídete do kontaktu s cigaretovým dymom alebo studeným vzduchom. Potom sa kašeľ stáva čoraz mokrejším, čo je dobré znamenie, pretože vaše telo začne vylučovať hlieny, postupne evakuovať mikróby a predovšetkým uvoľňuje priedušky. Vlhký kašeľ môže trvať niekoľko dní, až 10 dní a niekedy pretrváva aj niekoľko týždňov. Akútna fáza bronchitídy trvá približne 2 až 3 dni. Keď je bronchitída sprevádzaná sinusitídou, faryngitídou alebo laryngitídou, pridáva sa ďalší príznak: podráždenie hrdla a bolesť pri prehĺtaní. A v prípade laryngitídy vám hrozí zlomený hlas alebo strata hlasu.
Tento článok bol aktualizovaný dňa 04/12/2023Symptómy
- Stredná horúčka, akútna bronchitída sa bežne neprejavuje vysokými horúčkami. Ak však kašlete s vysokou horúčkou dlhšie ako 48 hodín, na zápal pľúc by ste už nemali myslieť.
- Zimomriavky
- Bolesť hlavy
- Bolesti tela
- Znížená chuť do jedla
- Únava
- Tracheitída: zápal kanálika medzi hrtanom a prieduškami
- Ťažkosti s dýchaním (dýchavičnosť)
- Kompresný dojem pľúc
- Sipot (pretože sú zablokované priedušky)
Aké preventívne opatrenia by ste mali prijať?
- Vetrať neustále vo svojom dome/kancelárii, aby ste sa vyhli množeniu mikróbov
- Se umyť ruky: keď trávite deň vonku, v kancelárii, v škole, v prostriedkoch verejnej dopravy alebo na verejných miestach, kde sa môžu prechádzať všetky druhy ľudí a kde bacily vládnu bacily, je najlepšie si pred jedlom vždy umyť ruky .
- Keď ste chorí, dajte si pred kašľom ruku na ústa, aby ste ochránili ľudí okolo vás.
- Prestaň fajčiť a vyhýbajte sa miestam, kde je dym a kde je znečistené ovzdušie
- Ak vám tečie z nosa alebo je upchatý, nezabudnite si pravidelne vysmrkať.
- Zvlhčujte vzduch aby sa zabránilo vysychaniu priedušiek
Kto by mal byť monitorovaný?
Určité typy ľudí by mali byť obzvlášť sledované, keď trpia akútnou bronchitídou:
- Ľudia oslabení astmou, cukrovkou, chronickou bronchitídou, stres chronický
- ľudia postihnutí respiračnou alebo srdcovou nedostatočnosťou.
- Deti a starší ľudia
Faktory, ktoré môžu zhoršiť akútnu bronchitídu:
- Fajčenie alebo pasívne fajčenie
- Vystavenie čuchu chemikáliám
- Hmla zvýrazňuje príznaky bronchitídy
Aké opatrenia treba podniknúť?
• Odpočívajte doma
• Hydratujte sa: veľa pite, aby sa hlien stal tekutejším
• Vetrajte a zvlhčujte vzduch
• Vezmite si sirup na suchý kašeľ, ktorý vedie k vlhkému kašľu
• Ak patríte medzi ohrozené osoby, poraďte sa s lekárom
Na záver
Akútnu bronchitídu poznáme najmä podľa a silný kašeľ (na začiatku suchá a po pár dňoch mastná). Samozrejme, budete pociťovať horúčku a slabosť a budete mať aj iné príznaky, ale kašeľ bude stále prevládať. Aby ste predišli zhoršeniu bronchitídy, musíte vykonať jednoduché opatrenia, pričom prvým je odpočinok a hydratácia. Princíp liečenia je založený na nutnosti uvoľnite priedušky od hlienu. Ak kašeľ pretrváva a máte horúčku dlhšie ako dva dni, navštívte lekára. Najúnavnejšia fáza akútnej bronchitídy nepresiahne 3 až 4 dni, ale kašeľ bude prítomný pred a po tomto období.
Aby ste neochoreli a nemuseli zostať v posteli, dobre sa prikryte, vyhýbajte sa chorým ľuďom a vetrajte svoje priestory.
Bol pre vás tento článok užitočný?
Priemerná známka: 4.6 ( 197 hlasy)
Bibliografia
Práca : de la Charie, T. (2019). Doprajte si esenciálne oleje. Prečo a ako to funguje? Editions du Rocher.
O týchto tipoch
Tento článok o aromaterapii napísal Théophane de la Charie, autor knihy „Doprajte si esenciálne oleje“, v sprievode multidisciplinárneho tímu zloženého z farmaceutov, biochemikov a agronómov.
La Compagnie des Sens a jej tímy nepodporujte samoliečbu. Poskytnuté informácie a rady pochádzajú z referenčnej bibliografickej databázy (knihy, vedecké publikácie atď.). Poskytujú sa na informačné účely alebo na navrhnutie spôsobov na zamyslenie: v žiadnom prípade by nemali nahrádzať diagnózu, konzultáciu alebo lekárske sledovaniea nemôže prevziať zodpovednosť Compagnie des Sens.