Esenciálny olej z harmančeka rímskeho (alebo harmančeka ušľachtilého) je esenciálny olej najbohatší na estery monoterpénov. Tieto molekuly mu dodávajú výnimočné upokojujúce a relaxačné vlastnosti, vďaka čomu je vynikajúcim spojencom pri zaspávaní a upokojení úzkosti, stresu atď. Upokojuje a pôsobí protizápalovo, používa sa aj pri niektorých kožných ochoreniach, ako je ekzém. Veľmi jemný, patrí medzi esenciálne oleje vhodné najmä pre dojčatá od 3 mesiacov a tehotné ženy. Latinský názov: Chamaemelum Nobile (L.) All. Destilovaná časť: kvitnúce vrcholy.
Tento článok bol aktualizovaný dňa 19/09/2023Bezpečnostné opatrenia pri používaní
Esenciálny olej z harmančeka rímskeho je veľmi flexibilný na použitie. Môže ho užívať každý, od dospelých až po dojčatá (od 3 mesiacov). Pozor však na predávkovanie, mohlo by to spôsobiť závraty a ospalosť. Pre ľudí s epilepsiou sa ako preventívne opatrenie vzhľadom na prítomnosť pinokarvónu vo veľmi nízkej koncentrácii odporúča lekárska pomoc.
Autorizovaní používatelia
Možné spôsoby použitia
Riziká používania
Ďalšie preventívne opatrenia
Lekárske poradenstvo
Preventívne by ľudia s epilepsiou mali pred použitím esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho vyhľadať lekársku pomoc (prítomnosť ketónu).
Aplikácia na kožu
Esenciálny olej z harmančeka rímskeho má príjemnú, ale silnú vôňu: najlepšie je zriediť ho v rastlinnom oleji.
Kontraindikácie
Dávajte pozor, aby ste sa týmto esenciálnym olejom nepredávkovali. Riziko závratov a ospalosti.
Alergénne zložky
Esenciálny olej z harmančeka rímskeho obsahuje alergénnu biochemickú zložku:
-
limonén (< 1 %).
Poznámka: Esenciálny olej je lepšie pred použitím otestovať (dve kvapky do ohybu lakťa po dobu najmenej 24 hodín, aby sa skontrolovalo, či nedošlo k žiadnej reakcii).
Vlastnosti esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
Esenciálny olej z harmančeka rímskeho je vysoko koncentrovaný v monoterpénových esteroch (izobutyl, izoamyl, methylallyl angelát atď.). Tieto rôzne molekuly mu dávajú tieto hlavné vlastnosti:
-
upokojujúce, anxiolytické, relaxačné ++++ (monoterpénové estery):
Esenciálny olej z harmančeka rímskeho má vďaka početným esterom široko prítomným v jeho zložení relaxačné vlastnosti, ktoré sa používajú po stáročia. Pôsobí na nervový systém na upokojenie a upokojenie, v prípadoch nervovej podráždenosti, úzkosti, úzkosti alebo dokonca na podporu relaxácie a hlbokého spánku. Je to esenciálny olej, ktorý sa používa v nemocniciach ako doplnková starostlivosť, napríklad v paliatívnej starostlivosti alebo intenzívnej starostlivosti. Považuje sa za predanestetikum a používa sa dokonca aj pri príprave na operáciu.
-
spazmolytikum ++++ (izobutyl angelát):
Esenciálny olej z harmančeka rímskeho obsahuje najviac spazmolytickú molekulu, izobutyl angelát. Je veľmi účinný pri znižovaní svalových a nervových kŕčov tým, že vyvoláva ich relaxáciu. Pôsobí najmä na hladké svaly tráviaceho systému, aby sa zabránilo ich kontrakcii.
-
protizápalové +++ (monoterpénové estery):
Éterický olej rumančeka rímskeho je účinný proti zápalom kože a používa sa pri ekzémoch, psoriáze, žihľavke a pod. Štúdia preukázala, že účinok rumančeka rímskeho na zápalový proces je veľmi podobný ibuprofénu. Tento esenciálny olej tiež zmierňuje svrbenie kožných reakcií a upokojuje citlivú a podráždenú pokožku.
-
analgetikum +++ (monoterpénové estery):
Harmanček rímsky vďaka svojmu analgetickému pôsobeniu zmierňuje niektoré typy bolesti, ako je neuralgia. Zabránil by prenosu bolestivej správy v nervových vláknach skupiny C.
-
antiparazitárne, protiplesňové + (pinocarveol, pinocarvón):
Esenciálny olej z harmančeka rímskeho bol testovaný proti určitým kmeňom húb, ktoré infikujú syry, ako je P. verrucosum. Je to molekula pinocarvéolu, ktorá dáva esenciálnemu oleju túto antifungálnu vlastnosť. V malom množstve (5 %) je však prítomný v rumančeku rímskom. V synergii s pinokarvónom (približne 2 %) sa tieto dve zlúčeniny zdajú byť predovšetkým zaujímavé pri odpudzovaní parazitov, ako sú mole a termity.
Ale aj tieto sekundárne vlastnosti:
- antibakteriálne
- hypoalergénne
- antidepresívum
V prípade Nervový šok, Emocionálny šok
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov.
Pri suchej inhalácii4 až 5 vdychov nad otvorenou fľašou alebo 2 kvapky na knôt inhalačnej tyčinky každých 15 minút, potom 3 až 4-krát denne.
Cez kožu, 1 kvapka harmančeka rímskeho v 9 kvapkách rastlinného oleja na masáž solar plexus a chodidiel podľa potreby potom 3x denne. Len pre dospelých a dospievajúcich je možné aplikovať 1 až 3 kvapky čistého harmančeka rímskeho na solar plexus a vnútornú stranu zápästí.
Použitie v synergii
Rezervované pre vek 6+. Vmasírujte 1 kvapku zmesi na solar plexus a 1 kvapku na vnútornú stranu zápästia. Aplikáciu obnovujte 3x denne, kým opäť nenadobudnete emocionálnu rovnováhu. Na dlhodobé používanie (nie viac ako 3 po sebe nasledujúce týždne) alebo na citlivú pokožku rozrieďte v rastlinnom oleji.
- 45 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 45 kvapiek esenciálneho oleja z majoránky lúpanej
- 10 kvapiek esenciálneho oleja Exotic Verbena
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: esenciálne oleje proti emocionálnym šokom.
V prípade' Urtikária
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Cez kožu, rozrieďte 1 kvapku harmančeka rímskeho v 9 kvapkách rastlinného oleja (Calophylle Inophyle alebo Calendula), potom aplikujte na danú oblasť 3-krát denne.
Pre deti staršie ako 3 mesiace. Dermálne, zrieďte 1 kvapku v 19 kvapkách rastlinného oleja (Calophyll Inophyle alebo Calendula. Aplikujte 2-3 kvapky zmesi na oblasť, 3x denne. Pri opakovanom použití uprednostnite hydrosol harmančeka rímskeho.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Masírujte postihnuté miesto 2 až 10 kvapkami zmesi v závislosti od rozsahu postihnutej oblasti až 3-krát denne po dobu až 3 dní:
- 10 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 30 kvapiek esenciálneho oleja Lavender Officinale
- 10 kvapiek esenciálneho oleja Rosat Geranium
- Doplňte na 20 ml nechtíkovým olejovým macerátom
Zdroj: Couic-Marinier, F. (2019). Esenciálne oleje, Kompletný sprievodca pre celú rodinu. Edície SOLAR.
V prípade' Agitovanosť, hnev (deti), hyperaktivita (deti)
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Pri suchej inhalácii, inhalujte priamo nad fľašou, alebo kvapnite 2 kvapky harmančeka rímskeho na knôt inhalačnej tyčinky. Opakujte inhalácie až 3-4 krát denne.
Od 3 mesiacov.
- Vo vysielaní, používajte esenciálny olej Harmanček rímsky podľa návodu na použitie difuzéra. Vyhnite sa vysielaniu v prítomnosti dieťaťa.
- Cez kožu, zmiešajte 1 kvapku rumančeka rímskeho v 19 kvapkách rastlinného oleja na masáž chrbta a klenby chodidla.
Použitie v synergii
Rezervované pre vek 3+. Dermálneaplikujte ráno a večer 6 kvapiek zmesi pozdĺž chrbtice a 2-3 kvapky na solar plexus alebo klenbu chodidla.
- 20 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Petit Grain Bigarade
- 20 kvapiek esenciálneho oleja zo zelenej mandarínky
- 160 kvapiek (8 ml) rastlinného oleja z lieskových orieškov
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: esenciálne oleje proti hyperaktivite u detí.
V prípade Neuralgia, Bolesť nervového pôvodu
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Cez kožu, rozrieďte 1 kvapku harmančeka rímskeho v 9 kvapkách rastlinného oleja a potom aplikujte na danú oblasť 3-krát denne.
Použitie v synergii
Rezervované pre vek 6+. Naneste 4 až 6 kvapiek tejto zmesi na bolestivé miesto pomocou lokálnej masáže pokožky. Túto aplikáciu opakujte 3x denne až do úľavy (bez prekročenia 3 po sebe nasledujúcich týždňov užívania).
- 30 kvapiek esenciálneho oleja z mäty piepornej
- 30 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 45 kvapiek esenciálneho oleja Lemon Eucalyptus
- 130 kvapiek (6,5 ml) ľubovníkového olejového macerátu
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti neuralgii.
V prípade Prerezávanie zubov
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 3 mesiacov. Cez kožu, zmiešajte 3 kvapky rumančeka rímskeho v 10 ml rastlinného oleja vo fľaštičke. Končekmi prstov jemne vmasírujte 2 až 3 kvapky zmesi na boľavé ďasno.
Použitie v synergii
Od 3 mesiacov. Boľavé ďasná bábätka masírujte 2 kvapkami zmesi 3x denne maximálne 4 dni.
- 1 kvapka esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 1 kvapka jemného levanduľového esenciálneho oleja
- 100 kvapiek (5 ml) jedlého rastlinného oleja (olivový, lieskový, atď.)
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na zmiernenie prerezávania zubov.
V prípade' Astma
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Pre tínedžerov a dospelých, ústnekvapka na neutrálnej podložke, aby sa roztopila pod jazykom, až 3-krát denne.
Pre vek 3+, kožne1 kvapka harmančeka rímskeho v 4 až 9 kvapkách rastlinného oleja (riedenie medzi 10 a 20 %) na masáž chrbta a klenby chodidiel každých 15 minút pre upokojujúci účinok počas záchvatu.
Pozornosť, Esenciálny olej z harmančeka rímskeho by sa mal používať ako podpora a nemal by nahrádzať bežnú liečbu.
Použitie v synergii
Rezervované pre vek 3+. Aplikujte 10 kvapiek zmesi na hrudník alebo hornú časť chrbta, keď sa objavia prvé príznaky. Počas krízy opakujte operáciu každú pol hodinu. Neprekračujte 4 aplikácie denne.
- 40 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 40 kvapiek esenciálneho oleja Lemon Eucalyptus
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Red Myrtle
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Khella
- 120 kvapiek (6 ml) rastlinného oleja Nigella
Nenahrádza bežnú liečbu nevyhnutnú v prípade astmatického záchvatu!
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na astmu.
V prípade Problémy so spánkom, nespavosť
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Pre dospelých a deti od 3 rokov.
- Vdýchol, je možné dýchať priamo nad fľašou, alebo nakvapkať pár kvapiek do inhalátora, dýchať pred spaním alebo v prípade nočného prebúdzania.
- Dermálne, zrieďte 1 kvapku v 9 kvapkách rastlinného oleja, aplikujte na solar plexus, vnútornú stranu zápästí a/alebo chodidiel.
Od 3 mesiacov.
- Vdýchol, kvapnite 1 kvapku na vreckovku umiestnenú na nočnom stolíku pre jemnú difúziu.
- Vo vysielaní10 minút pred spaním a v neprítomnosti dieťaťa rozptýľte v spálni počet kvapiek uvedený v návode k difúzoru.
- Dermálne, zrieďte 1 kvapku v 19 kvapkách rastlinného oleja, masírujte chrbát a/alebo chodidlá.
Použitie v synergii
Pre vek 6+. Pred spaním naneste 4 až 6 kvapiek tejto zmesi na rozloženie na solar plexus, klenbu chodidla a vnútornú stranu zápästí:
- 30 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 15 kvapiek bergamotového esenciálneho oleja
- 15 kvapiek esenciálneho oleja Petit Grain Bigarade alebo Pravej levandule v závislosti od preferencie
- 60 kvapiek rastlinného oleja z marhuľových jadier
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na nespavosť.
V prípade' Respiračná alergia, peľová alergia
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Pre tínedžerov a dospelých. Orálne, 2 kvapky na neutrálnej podložke, až 3-krát denne počas 15 dní počas peľového obdobia.
Od 3 rokov.
- Dermálne, 1 kvapka harmančeka rímskeho v 9 kvapkách rastlinného oleja, aplikovaná na predlaktie, 3x denne, až do viditeľného zlepšenia.
- Vdýchol, 1 kvapka dýchať hneď, ako je to potrebné, až 4-krát denne.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Dermálne, masírujte hrudník a chrbát niekoľkými kvapkami tejto zmesi počas záchvatu alergie na upokojenie príznakov až 3-krát denne počas 1 až 2 dní:
- 60 kvapiek esenciálneho oleja Lavender Officinale
- 30 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 10 kvapiek esenciálneho oleja Ravintsara
- Qsp 50 ml rastlinného oleja Calophyll Inophyl
Couic-Marinier, F. (2019). Esenciálne oleje, Kompletný sprievodca pre celú rodinu. Edície SOLAR.
Rímsky harmanček alebo tansy ročná?
Rímsky harmanček je užitočný proti alergiám, ale esenciálny olej z Tansy ročná, tiež nazývaný Blue Harmanček, bude účinnejší: kožne, 1 kvapka v 4 kvapkách rastlinného oleja na predlaktie. Nepoužívajte ho pred 6 rokmi a pred použitím si všimnite opatrenia spojené s týmto esenciálnym olejom.
Proti Závislosti
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Vyhradené pre dospelých. Pri vdýchnutí, dýchajte priamo nad fľašou harmančeka rímskeho, keď cítite potrebu.
Použitie v synergii
Vyhradené pre dospelých. Zmes zhlboka vdýchnite, akonáhle pocítite potrebu.
- 8 kvapiek škoricového esenciálneho oleja
- 5 kvapiek klinčekového esenciálneho oleja
- 5 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 10 kvapiek esenciálneho oleja z mandarínky
Zdroj: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Sprievodca esenciálnymi olejmi Živá Zem. Živá zem.
Rímsky harmanček alebo hemlock?
Rímsky harmanček so svojimi upokojujúcimi vlastnosťami môže byť veľmi účinný napríklad v prípade závislosti na tabaku, ale ak ho máte po ruke, použite ho.esenciálny olej Hemlock. Pri nádychu dýchajte priamo nad fľašou, keď cítite potrebu.
Proti Úzkosť, úzkosť, stres
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Pre dospelých a deti od 3 rokov.
- Vdýchol, dýchajte priamo nad fľašou harmančeka rímskeho, alebo nalejte pár kvapiek na inhalátor.
- Dermálne, rozrieďte 1 kvapku harmančeka rímskeho v 9 kvapkách rastlinného oleja a masírujte vnútro zápästia, chodidlá a solar plexus.
Od 3 mesiacov:
- Vdýchol, kvapnite 1 kvapku na vreckovku umiestnenú na nočnom stolíku pre jemnú difúziu.
- Vo vysielaní, v neprítomnosti malého dieťaťa použite esenciálny olej z harmančeka rímskeho podľa návodu na použitie difuzéra.
- Dermálne, zmiešajte 1 kvapku rumančeka rímskeho v 19 kvapkách rastlinného oleja na masáž chrbta a chodidiel.
Použitie v synergii
Rezervované pre vek 6+. Aplikujte 3 kvapky zmesi na dlane zápästia a 3 kvapky na solar plexus v čase záchvatu.
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Complete Ylang Ylang
- 60 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 20 kvapiek esenciálneho oleja zo sladkého pomaranča
- 10 kvapiek esenciálneho oleja Exotic Verbena
- 100 kvapiek (5 ml) arganového rastlinného oleja
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: esenciálne oleje proti záchvatom úzkosti.
Rímsky harmanček alebo Petit Grain Bigarade?
Rímsky harmanček je mimoriadne upokojujúci a relaxačný esenciálny olej. Je vhodný v prípadoch úzkosti, úzkosti alebo stresu, ale esenciálny olej z Petit grain bigarade je často preferovaný, určite pre jeho dostupnejšiu cenu. Pre bábätká do 3 mesiacov je možné ho vysielať. Pre deti staršie ako 3 roky je možná inhalácia: 1 čistá kvapka na zápästia, aby sa zhlboka nadýchla, 3x denne maximálne 3 týždne.
V prípade Zubná neuralgia, bolesť zubov, bolesť zubov, pulpitída
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Pre dospelých a dospievajúcich. Miestnou cestou, 1 kvapka harmančeka rímskeho na vatový tampón namočený v jedlom rastlinnom oleji. Aplikujte priamo na bolestivé miesto.
Deti od 3 rokov. Miestnou cestou, pripravte zmes 10% esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho v potravinárskom rastlinnom oleji (1 ml alebo 30 kvapiek HE, v 9 ml HV). Naneste 1-2 kvapky zmesi na líce v blízkosti boľavého ďasna až 5-krát denne.
Rímsky harmanček alebo klinček?
Esenciálny olej z harmančeka rímskeho je účinný pri zmierňovaní bolesti zubov, ale esenciálny olej z harmančeka rímskeho Klinček zostáva meradlom v tejto oblasti. Pre dospelých a dospievajúcich, put 1 kvapka klinčeka na vatovom tampóne namočenom v jedlom rastlinnom oleji. Aplikujte na bolestivé miesto.
Ďalšie podrobnosti a ďalší používatelia: Ako zmierniť bolesť zubov pomocou esenciálnych olejov?
V prípade' Kožná alergia
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Pre dospievajúcich a dospelých. Dermálne, 2 kvapky harmančeka rímskeho v 2 kvapkách rastlinného oleja, aplikovať lokálne niekoľkokrát denne.
Od 3 rokov. Dermálne, 1 kvapka rumančeka rímskeho v 4 kvapkách rastlinného oleja, aplikujte na postihnuté miesto približne dvakrát denne až do zlepšenia.
Od 3 mesiacov. Dermálne, 1 kvapka harmančeka rímskeho v 9 kvapkách rastlinného oleja, na postihnuté miesta, niekoľkokrát denne až do zlepšenia.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Aplikujte 6 až 8 kvapiek tohto prípravku lokálne, 3 až 4 krát denne:
- 50 kvapiek esenciálneho oleja Lemon Eucalyptus
- 10 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- Qsp 15 ml rastlinného oleja zo sladkých mandlí
Zdroj: Dufour A. (2021). Sprievodca esenciálnymi olejmi LEDUC pre celú rodinu. LEDUC Éditions
Rímsky harmanček alebo tansy ročná?
Rímsky harmanček je známy pre svoje protizápalové a upokojujúce vlastnosti. Esenciálny olej z Tansy ročná bude ešte účinnejšia: od 6 rokov 1 kvapka octomilky ročnej v 4 kvapkách rastlinného oleja aplikovaná na postihnuté miesto dvakrát denne počas 7 až 10 dní.
V prípade' Ekzém
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Dermálne, rozrieďte 1 kvapku esenciálneho oleja v 9 kvapkách rastlinného oleja, aby ste doplnili alebo nahradili Aloe Vera v závislosti od reakcií. Ekzémové náplasti masírujte 3x denne až do zlepšenia.
Od 3 mesiacov. Cez kožu, 1 kvapku harmančeka rímskeho v 19 kvapkách rastlinného oleja na doplnenie alebo nahradenie Aloe Vera v závislosti od reakcií a aplikujte na postihnuté miesta 3-krát denne.
Použitie v synergii
Pre vek 3+. Naneste 2 až 6 kvapiek zmesi na ekzém. Operáciu opakujte 3-krát denne až do viditeľného zlepšenia:
- 5 kvapiek esenciálneho oleja Rosat Geranium
- 5 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 15 kvapiek jemného levanduľového esenciálneho oleja
- 160 kvapiek (8 ml) rastlinného oleja Calophyll Inophil
Ďalšie podrobnosti a ďalší používatelia: Ako zmierniť suchý ekzém pomocou éterických olejov?
Rímsky harmanček alebo pelargónia?
Protizápalový a upokojujúci esenciálny olej z harmančeka rímskeho je účinný pri dermatologických problémoch. V prípade ekzému však uprednostňujte esenciálny olej z Geranium Rosat : 1 kvapka v 4 kvapkách rastlinného oleja na postihnuté miesta 2x denne, maximálne 3 týždne. V prípade potreby si pred opätovným začatím urobte týždeň prestávku.
V prípade Psoriáza
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Dermálne, rozrieďte 1 kvapku esenciálneho oleja v 9 kvapkách rastlinného oleja, aby ste doplnili alebo nahradili Aloe Vera v závislosti od reakcií. Masírujte plaky psoriázy 3-krát denne až do zlepšenia.
Od 3 mesiacov. Dermálne, 1 kvapka harmančeka rímskeho v 19 kvapkách rastlinného oleja na doplnenie alebo nahradenie Aloe Vera v závislosti od reakcií a aplikujte na postihnuté miesta 3-krát denne.
Použitie v synergii
Od 3 mesiacov. Jemne nakvapkajte 2 až 8 kvapiek (v závislosti od rozsahu) tejto synergie na psoriázu. Obnovte aplikáciu 2 až 3 krát denne až do zlepšenia:
- 2 kvapky jemného levanduľového esenciálneho oleja
- 2 kvapky esenciálneho oleja Tea Tree
- 2 kvapky esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 100 kvapiek (5 ml) nechtíkového olejového macerátu
Ďalšie podrobnosti a ďalší používatelia: Esenciálne oleje na psoriázu
Rímsky harmanček alebo himalájsky Spikenard?
Esenciálny olej z harmančeka rímskeho môže byť účinný proti kožným problémom vo všeobecnosti, ale esenciálny olej z harmančeka rímskeho Himalájsky Spikenard uprednostňuje sa v prípadoch psoriázy: pre dospievajúcich a dospelých rozriediť 5 až 10 % v rastlinnom oleji (1 kvapka himalájskeho nardu na 9 až 20 kvapiek rastlinného oleja, doplniť alebo nahradiť Aloe Vera v závislosti od reakcie) . Po 3 týždňoch užívania si urobte týždennú prestávku.
Proti Bolesť hlavy, bolesť hlavy (deti), migréna
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Pre vek 3+. Dermálne, 1 kvapku rumančeka rímskeho v 4 kvapkách rastlinného oleja a vmasírujte do bolestivého miesta.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Naneste 2 kvapky zmesi lokálne na oblasť bolesti (mimo očí) a aplikáciu opakujte podľa potreby:
- 20 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 20 kvapiek esenciálneho oleja Pravá levanduľa
- 5 kvapiek esenciálneho oleja Complete Ylang Ylang
- 125 kvapiek (6,25 ml) arganového rastlinného oleja
Ďalšie podrobnosti a ďalší používatelia: Ako zmierniť pretrvávajúce migrény pomocou esenciálnych olejov?
Rímsky harmanček alebo mäta pieporná?
Upokojujúci a upokojujúci esenciálny olej z harmančeka rímskeho poskytuje veľmi zaujímavé vlastnosti proti migréne. Výhodou je, že je povolený pre malé deti a tehotné ženy staršie ako 3 mesiace. Pre ostatných používateľov je však lepšie použiť esenciálny olej z Peppermint : cez pokožku, 1 čistá kvapka na masáž na spánkoch a na čele (ďaleko od očí).
Proti Žalúdočné kŕče
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Od 3 mesiacov. Dermálne, rozrieďte 15 kvapiek rumančeka rímskeho v 10 ml rastlinného oleja (Nigella...). Vmasírujte 3 kvapky zmesi až dvakrát denne.
Od 3 rokov. Dermálne, zrieďte 1 kvapku harmančeka rímskeho v 9 kvapkách rastlinného oleja. Aplikujte ako masáž na žalúdok.
Použitie v synergii
- Pre vek 6+. Dermálne, masírujte žalúdok 5 kvapkami zmesi až 3-krát denne počas 2 dní: 30 kvapiek esenciálneho oleja zelenej mandarínky
- 10 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka rímskeho
- 30 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja
- Qsp 50 ml rastlinného oleja z marhuľových jadier alebo makadamového oleja
Zdroj: Couic-Marinier, F. (2019). Esenciálne oleje, Kompletný sprievodca pre celú rodinu. Edície SOLAR.
Rímsky harmanček alebo medovka?
Rímsky harmanček môže byť zaujímavý, ale... je lepšie použiť esenciálny olej z Melissa proti kŕčom v žalúdku: na kožu, 1 kvapku medovky v 9 kvapkách rastlinného oleja naniesť na žalúdok.
Ďalšie známe aplikácie harmančeka rímskeho
Esenciálny olej z harmančeka rímskeho sa používa pri mnohých príležitostiach, najmä v súvislosti s jeho upokojujúcimi, relaxačnými, antispazmodickými alebo analgetickými vlastnosťami. Pre väčšinu z nasledujúcich použití bude účinný, ale bez toho, aby bol nevyhnutne najlepším esenciálnym olejom. Ponúkame vám preto najlepšiu náhradu za harmanček rímsky pri nasledujúcich rôznych problémoch.
Črevné červy (deti)
Harmanček rímsky môže mať u detí upokojujúci účinok v prípade črevných červov, ale pre dospelých a deti staršie ako 6 rokov je lepšie uprednostniť esenciálny olej z Čínska škorica, odkaz na boj proti parazitom všetkého druhu. Perorálne 1 kvapku škoricového esenciálneho oleja na podložku, aby sa rozpustila v ústach, 4-krát denne až do zlepšenia. Buďte opatrní, tento esenciálny olej predstavuje riziká používania, nezabudnite si vziať na vedomie preventívne opatrenia pri používaní, ktoré sú s ním spojené.
Znížené libido
Rímsky harmanček môže byť zaujímavý, ale... je lepšie použiť esenciálny olej zYlang ylang proti zníženému libidu: kožne, 1 kvapka Ylang Ylang HE v 4 kvapkách rastlinného oleja, na dolnú časť chrbtice, dvakrát denne počas 10 dní.
Pásový opar
Esenciálny olej z harmančeka rímskeho môže byť účinný proti pásovému oparu, ale...éterický olej z Niaouli je vhodnejšie: 1 až 2 čisté kvapky na bolestivé miesto až 6-krát denne až do zlepšenia pásového oparu (5 až 10 dní). V prípade veľmi citlivej pokožky neváhajte rozriediť v troche rastlinného oleja.
Ako spoznať dobrý esenciálny olej z harmančeka rímskeho?
Botanická charakteristika
- Latinský názov: Chamaemelum nobile (L.) All.
- Botanická čeľaď: Asteraceae
- Použitá časť: kvitnúce vršky
- Krajina pôvodu: pevninské Francúzsko, Maďarsko.
- Iný názov: Ušľachtilý harmanček
Fyzicka charakteristika
- Hustota pri 20 °C: 0,900 až 0,920
- Index lomu pri 20 °C: 1,438 až 1,447
- Výkon otáčania pri 20 °C: -2 až 3
- Bod vzplanutia: 52
Organoleptické vlastnosti
- Vzhľad: pohyblivá kvapalina
- Farba: bezfarebná až žltozelená
- Vôňa: bylinná, aromatická, ovocná, teplá.
Biochemické vlastnosti
- izobutyl angelát: 30 až 45 %
- 2-metylbutyl angelát: 12 až 22 %
- metylalyl angelát: 6 až 10 %
- izoamyl angelát: 3 až 7 %
- izobutyl izobutyrát: 2 až 9 %
- trans-pinokarveol: 2 až 7 %
- 2-metylbutyl izobutyrát: 2 až 5 %
- pinokarvón: 1,3 až 6 %
- α-pinén: 1 až 5 %
- izobutylmetakrylát: 0,5 až 3 %
- izoamylmetakrylát: ≤ 1 %
- amyl izobutyrát: ≤ 1 %
Aká rastlina sa skrýva za esenciálnym olejom z harmančeka rímskeho?
Pocta bohom
V gréčtine „cham“ znamená „prospešná zem“ a „melón“: „jablko“. Doslova „jablko prospešnej zeme“. Egypťania mali vo zvyku chváliť bohov počas pohrebných obradov pálením kvetov rumančeka rímskeho. Darí sa mu v piesočnatých a riedkych pôdach, čo vysvetľuje jeho pestovanie v Egypte. Pestovaním v hájoch vysokých okolo štyridsať centimetrov sa kvety rumančeka rímskeho navzájom chránia. Skutočná škôlka!
Harmanček je symbolom podriadenosti. Veštci pálili harmančekové kadidlo, aby prilákali proroctvá a varovné sny. Ponúknutie vetvičiek harmančeka svojej drahej ste pochopili, že ste podriadení svojej láske.
Lekárenská rastlina
Rímsky harmanček sa znovu objavil v stredoveku po tom, čo bol po stáročia uctievaný v starovekom Egypte. Dokonca sa hovorí, že faraón Ramzes II bol mumifikovaný esenciálnym olejom z harmančeka rímskeho... Tieto biele kvety so slnečno žltým srdcom sú známe ako krehké. Lekárnici ich používali na liečbu žltačky, v kaši na bolesti žalúdka, macerované vo víne proti uštipnutie hadom... Netreba si ho mýliť s jeho veľmi blízkym príbuzným: Matricaria alebo nemecký Harmanček (latinský názov Chamomilla Recutita L.). Dnešní bylinkári pokračujú vo veľkej tradícii lekárnikov v predaji harmančeka rímskeho a želajú svojim zákazníkom dlhý život.
Harmanček rímsky sa používa aj na obnovu blond vlasov. Dodáva trochu svojej slnečnej farby, aby sa ženy leskli svojimi trblietavými vlasmi.
Jemné okvetné lístky na ochranu
Bledomodrá farba jeho esenciálneho oleja ho robí ešte originálnejším. Rumanček rímsky sa vysádza od novembra do apríla v niekoľkých radoch. Harmanček treba tesne pred kvitnutím (jún) dobre hydratovať, inak riskujete, že budete mať nekvalitné rastliny. Zber sa vykonáva výlučne ručne, aby nedošlo k poškodeniu okvetných lístkov. Úroda je nízka: 200 kg kvetov vyžaduje približne sto hodín zberu... pri výťažku iba 300 gramov esenciálneho oleja! Na rozkvet potrebuje veľa slnka.
Je krehký a bojí sa konkurencie buriny. Jeho početné vlastnosti mu dávajú viacero mien: Feverfew, Rumanček rímsky, Rumanček Anjou, Rumanček lekársky, Rumanček pravý, Rumanček voňavý... Pozor na latinský názov: Chamaemelum Nobile (L.) Allioni.
Rímsky alebo vznešený harmanček, Matricaria, Divoký, Modrý... aké sú rozdiely?
Harmančeky sú početné a existujú rôzne druhy, ale s veľmi rôznorodým využitím! Ale potom, s akými harmančekmi máme do činenia a v čom sú také odlišné? Ak chcete vedieť viac, objavte nášho sprievodcu rôznymi harmančekmi.
Bol pre vás tento článok užitočný?
Priemerná známka: 4.7 ( 873 hlasy)
Bibliografia
Publikácia: Darriet, F., Bendahou, M., Costa, J., & Muselli, A. (2012). Chemické zloženie esenciálnych olejov nadzemných častí Chamaemelum mixtum (L.) Alloni. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 60(6), 1494–1502. https://doi.org/10.1021/jf203872z
Publikácia: Zhao, J., Khan, SI, Wang, M., Vasquez, Y., Yang, MH, Avula, B., Khan, IA (2014b). Deriváty kyseliny oktulosónovej z rumančeka rímskeho (Chamaemelum nobile) s aktivitami proti zápalom a metabolickým poruchám. Journal of Natural Products, 77 (3), 509–515. https://doi.org/10.1021/np400780n
Publikácia: Al-Snafi, A. E. (2016). Lekársky význam Anthemis nobilis (Chamaemelum nobile)-A prehľad. AJPST, 6(2), 89-95.
Publikácia: Účinnosť harmančekových esenciálnych olejov na kvalitu spánku študentov prvého ročníka univerzity. (2021). Indian Journal of Forensic Medicine & ; Toxikológia. https://doi.org/10.37506/ijfmt.v15i2.14954
Práca : Festy, D. (2018). Moja biblia esenciálnych olejov: Kompletný sprievodca aromaterapiou. Leduc.s éditions.
Práca : de la Charie, T. (2019). Doprajte si esenciálne oleje. Prečo a ako to funguje? Editions du Rocher.
Práca : Couic Marinier, F. a Touboul, A. (2017). Sprievodca esenciálnymi olejmi Živá Zem. Vydanie Terre Vivante.
Webstránka: EMA, Výbor pre rastlinné lieky (2011). Správa o hodnotení na Chamaemelum nobile (L.) All., flos. https://www.ema.europa.eu/documents/herbal-report/final-assessment-report-chamaemelum-nobile-l-all-flos_en.pdf
Súvisiace články
GUIDE Esenciálny olej z harmančeka rímskeho proti záchvatom úzkosti
GUIDE Esenciálny olej z harmančeka rímskeho pre dojčatá
GUIDE Esenciálny olej z harmančeka rímskeho proti emocionálnym šokom
GUIDE Esenciálny olej z harmančeka rímskeho na kožné problémy
GUIDE Esenciálny olej z harmančeka rímskeho pre pohodlie trávenia
GUIDE Esenciálny olej z harmančeka rímskeho pre lepší spánok
O týchto tipoch
Tento článok o aromaterapii napísal Théophane de la Charie, autor knihy „Doprajte si esenciálne oleje“, v sprievode multidisciplinárneho tímu zloženého z farmaceutov, biochemikov a agronómov.
La Compagnie des Sens a jej tímy nepodporujte samoliečbu. Poskytnuté informácie a rady pochádzajú z referenčnej bibliografickej databázy (knihy, vedecké publikácie atď.). Poskytujú sa na informačné účely alebo na navrhnutie spôsobov na zamyslenie: v žiadnom prípade by nemali nahrádzať diagnózu, konzultáciu alebo lekárske sledovaniea nemôže prevziať zodpovednosť Compagnie des Sens.