Éterický olej Pravá alebo jemná levanduľa, ktorý je mimoriadne dobre znášaný všetkými, dojčatami, deťmi aj dospelými, je známy aj ako oficiálna levanduľa. Je známy svojimi kožnými, analgetickými, upokojujúcimi a dokonca hojivými vlastnosťami, je vhodný aj pri hlbších problémoch, ako je nespavosť alebo svalové kŕče. Výnimočná všestrannosť, vďaka ktorej je tento esenciálny olej so sladkou vôňou Provensálska nevyhnutný vo vašej aromaterapeutickej súprave! Latinský názov: Lavandula officinalis Chaix alebo Lavandula angustifolia Mill. Destilovaná časť: kvitnúce vrcholy
Tento článok bol aktualizovaný dňa 11/10/2023- Bezpečnostné opatrenia pri používaní
- Vlastnosti pravého levanduľového esenciálneho oleja
- V prípade svrbenia kože, bolesti kože
- v prípade bolesti hlavy (deti)
- V prípade hyperaktivity (deti)
- Ako proti všiam (deti), proti všiam (malé deti)
- Pri poruchách spánku, nespavosti
- V prípade preležanín, kožných vredov
- Pri bodnutí hmyzom, uhryznutí
- V prípade palpitácií, tachykardie, hypertenzie
- Ďalšie známe aplikácie esenciálneho oleja z pravej levandule
Esenciálny olej Pravá levanduľa alebo Jemná levanduľa nepredstavuje žiadne zvláštne riziká, možné sú všetky spôsoby použitia. Neodporúča sa len pre deti do 3 mesiacov a tehotné ženy do 3 mesiacov. Obsahuje však značné množstvo linaloolu, ktorý je alergénnou zlúčeninou. Ľudia s alergickými ochoreniami preto musia byť ostražití. Je kontraindikovaný v prípadoch ťažkej hypotenzie. Napokon, ľudia s astmou by mali pred použitím vyhľadať lekársku pomoc.
Ľudia s astmou by mali pred použitím vyhľadať lekársku pomoc.
Pravý levanduľový esenciálny olej obsahuje niekoľko alergénnych biochemických zložiek vo vysokých množstvách.
Poznámka: Esenciálny olej je lepšie pred použitím otestovať (dve kvapky do ohybu lakťa po dobu najmenej 24 hodín, aby sa skontrolovalo, či nedošlo k žiadnej reakcii). Zabezpečte tiež dodržiavanie podmienok skladovania, aby sa predišlo akémukoľvek riziku oxidácie, ktorá by mohla spôsobiť tvorbu sekundárnych senzibilizačných zlúčenín.
Pravý alebo jemný levanduľový esenciálny olej je vysoko koncentrovaný najmä v linaloole a linalylacetáte. Tieto rôzne molekuly mu dávajú tieto hlavné vlastnosti:
spazmolytikum, myorelaxancium ++++ (linalool, linalylacetát):
Pravý levanduľový esenciálny olej pomáha znižovať svalové, tráviace alebo dýchacie kŕče: obmedzuje mimovoľné kontrakcie hladkého svalstva pôsobením linaloolu, ktorý by inhiboval uvoľňovanie acetylcholínu. Linalylacetát môže pôsobiť proti kŕčom v hladkých svaloch ciev aktiváciou oxidu dusnatého.
upokojujúce, anxiolytické, sedatívne ++++ (linalool, linalylacetát):
Pravý levanduľový esenciálny olej je známy tým, že podporuje zaspávanie a pokojný spánok. Pomáha tiež pri zvládaní stresu a podporuje trvalú pozornosť a koncentráciu. Štúdie umožnili identifikovať mechanizmy účinku pravej levandule na niekoľkých úrovniach, ako je zvýšenie niektorých neurotransmiterov zapojených do nálady a spánku (GABA, serotonín, norepinefrín a acetylcholín) a zníženie rýchlosti kortizolu, stresu. hormón.
analgetikum, lokálne anestetikum +++ (linalool):
Štúdie izolovaného linaloolu a levanduľového esenciálneho oleja potvrdili jeho schopnosť znižovať bolesť pôsobením najmä na opioidné, muskarínové a dopamínergné receptory.
vazodilatátor, hypotenzívum +++ (linalool, terpinén-4-ol, monoterpénové estery):
Pravý levanduľový esenciálny olej pomáha znižovať srdcovú frekvenciu a krvný tlak. Spazmolytikum, vyvoláva vazodilatáciu uvoľnením hladkého svalstva ciev. Bez nahradenia prebiehajúcej liečby sú tieto vlastnosti užitočné v prípadoch stresu.
uzdravenie +++ (linalool, seskviterpénové karbidy):
Pravý levanduľový esenciálny olej pomáha stimulovať regeneráciu kožných buniek. Umožňuje hojenie rán tým, že podporuje tvorbu granulačných tkanív, obnovu kolagénu a kontrakciu rán stimuláciou rastového faktora TGF-β.
antibakteriálne, protiplesňové ++ (linalool, terpinén-4-ol, 1,8-cineol (eukalyptol)):
protiinfekčné vlastnosti levanduľového esenciálneho oleja sú spôsobené synergickým pôsobením jeho zložiek. Je obzvlášť účinný v kombinácii s inými esenciálnymi olejmi, ako je Tea Tree proti Staphylococcus aureus, baktériám zodpovedným za akné a niektorým dermatofytom alebo Candida mykózam.
proti všiam ++ :
pedikulicídny účinok levandule je spôsobený hlavne linaloolom, ktorý je smrteľný pre hnidy a dospelé vši. Pravá levanduľa je tiež výborným repelentom užitočným na prevenciu.
Ale aj tieto sekundárne vlastnosti:
Účinnosť: ++++
Pre dospelých a dospievajúcich. Cez kožu, naneste 1 až 2 čisté kvapky esenciálneho oleja z pravej levandule na lokalizovanú oblasť. Pre citlivú pokožku alebo veľké oblasti aplikácie zrieďte esenciálny olej na 20% v rastlinnom oleji (2 kvapky esenciálneho oleja na 8 kvapiek rastlinného oleja alebo 60 kvapiek na 8 ml HV).
Od 3 rokov. Cez kožu, éterický olej rozrieďte na 10% v rastlinnom oleji (1 kvapka silice na 9 kvapiek rastlinného oleja alebo 30 kvapiek EO v 9 ml HV).
Od 3 mesiacov. Cez kožu, esenciálny olej zriediť na 5% v rastlinnom oleji (15 kvapiek EO v 9,5 ml HV).
Účinnosť: ++++
Od 3 rokov. Cez kožu, naneste 1 až 2 čisté kvapky esenciálneho oleja Pravá levanduľa na lokalizovanú oblasť (Pozor, aby sa nedostal do očí!). Pre citlivú pokožku alebo opakované aplikácie zrieďte esenciálny olej na 10% v rastlinnom oleji (1 kvapka esenciálneho oleja na 9 kvapiek rastlinného oleja alebo 30 kvapiek EO v 9 ml HV).
Od 3 rokov. Naneste 2 kvapky zmesi lokálne na oblasť bolesti, dávajte pozor, aby ste sa nedostali do blízkosti očí. Obnovte aplikáciu podľa potreby.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti migréne.
Účinnosť: ++++
Od 3 rokov. Vdýchol, pomaly a zhlboka dýchajte esenciálny olej priamo nad fľašou a opakujte toľkokrát, koľkokrát je to potrebné
Od 3 mesiacov:
Od 3 mesiacov. Do prázdnej fľaše pridajte:
S touto zmesou si doprajte čas na masáž rôznych oblastí tela: chrbát, trapézy, nohy, chodidlá (preferovaná oblasť pre bábätká). Vykonajte masáž zdola nahor. Doprajte si túto masáž na konci dňa.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje v prípade stresu.
Účinnosť: ++++
Od 3 rokov. Ako maska na vlasyzmiešajte 30 kvapiek esenciálneho oleja z pravej levandule s 20 ml kokosového alebo neemového oleja. Naneste niekoľko kvapiek tejto zmesi na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť 15 až 30 minút, pričom vlasy zakryte kúpacou čiapkou. Potom opláchnite jemným šampónom po odstránení vší pomocou hrebeňa proti všiam.
Od 3 mesiacov. V šampóne, pridajte 1 kvapku esenciálneho oleja z pravej levandule do malého množstva šampónu pri každom umývaní.
Rezervované pre vek 3+. Použite hrebeň proti všiam, aby ste kúru dobre rozotreli, odstránili najväčšie preparáty a vlasy dobre namočili touto regeneračnou kúrou. Masírujte pokožku hlavy, potom nechajte pôsobiť aspoň 1 hodinu (alebo aj cez noc) zakrytím vlasov uterákom, potom opláchnite jemným šampónom.
Zdroj: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Sprievodca esenciálnymi olejmi Živá Zem. Živá zem.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov. Cez kožu, po vyčistení rany mydlom a vodou naneste na ranu 1 čistú kvapku Pravej levandule 3x denne, kým rana nezmizne.
Pravý levanduľový esenciálny olej bude veľmi účinný pri poraneniach vďaka svojim protiinfekčným, pokožku upokojujúcim, ale aj hojivým vlastnostiam. Ak však máte nejaké po ruke,esenciálny olej Tea Tree bude ešte lepšie! Kožne: 1 čistá kvapka na ranu 3-krát denne. Esenciálny olej rozrieďte v rastlinnom oleji pre dojčatá vo veku od 3 mesiacov do 3 rokov.
Vhodné pre deti staršie ako 3 roky. Po vyčistení rany mydlom a vodou aplikujte 1 kvapku zmesi lokálne 3x denne až do zahojenia.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: prírodný dezinfekčný prostriedok s éterickými olejmi.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov. Cez kožu, jemne masírujte s 1 kvapkou esenciálneho oleja Pravá levanduľa v 4 kvapkách rastlinného oleja na postihnuté miesto 4-krát denne až do zlepšenia.
Neváhajte zvýšiť množstvo rastlinného oleja v závislosti od povrchu aplikácie.
V prípade svalových kŕčov môže byť pravá levanduľa pre mladých ľudí zaujímavá svojimi upokojujúcimi a svalovo relaxačnými vlastnosťami. Od 6 rokov však áno Zimná zeleň voňavá ktorý bude jednoznačne zvýhodnený. Ako odkaz na bolesť svalov nemôžeme chýbať. Používa sa kutánne, jemne masírujte postihnuté miesto 1 kvapkou zriedenou v 9 kvapkách rastlinného oleja.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov. Cez kožu, v prípade spálenia slnkom rozrieďte silice na 10% v rastlinnom oleji (1 kvapka silice na 9 kvapiek rastlinného oleja alebo 30 kvapiek EO v 9 ml HV).
Od 3 mesiacov. Dermálne, aplikujte pravý levanduľový esenciálny olej na miesto spálenia slnkom jeho zriedením na 5 % v rastlinnom oleji (15 kvapiek esenciálneho oleja v 9,5 ml HV).
Vhodné pre dojčatá a deti od 3 rokov. Pri spálení pokožku jemne masírujte 2 až 8 kvapkami zmesi v závislosti od rozsahu spálenia. Operáciu opakujte 3x denne, kým úpal neustúpi a nezmizne.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na zmiernenie spálenia od slnka.
Pravý alebo jemný levanduľový esenciálny olej je veľmi flexibilný na použitie, je vhodný najmä pre malé deti. Od 6 rokov je zaujímavé nahradiť to druhé a levanduľový aspikový esenciálny olej, silnejší. Kožne 1 až 5 kvapiek čistého esenciálneho oleja na popáleninu (v závislosti od rozsahu) každú 1/4 hodinu po objavení sa popáleniny, potom 3-krát denne, kým nezmizne. V prípade spálenia slnkom rozrieďte esenciálny olej na 10% v rastlinnom oleji, aby ste mohli pokryť väčšiu plochu.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov. Je možné ho použiť difúzne alebo kožne, ako je uvedené nižšie. Inhalácia je tiež možná; dýchajte esenciálny olej priamo nad fľašou, pomaly a zhlboka, a ak je to potrebné, obnovte ho. Navyše je možné umiestniť 1 kvapku Pravej levandule na vankúš alebo na vreckovku na nočný stolík.
Od 3 mesiacov:
Pravá levanduľa môže byť účinná proti nespavosti, aleesenciálny olej z harmančeka rímskeho je ešte efektívnejšia. Môže sa používať od 3 mesiacov veku difúzne, napríklad 10 minút pred spaním alebo kožne, 1 kvapka zriedená v 9 kvapkách rastlinného oleja, vmasírovať na solar plexus a/alebo chodidlá.
Pre dospelých a dospievajúcich. Zmes použite difúziou alebo inhaláciou. Je možné ho použiť aj kožne, 1 kvapku na vnútornú stranu zápästia na dýchanie, alebo pridať 4 ml rastlinného oleja pre citlivú pokožku na zápästia, solar plexus alebo chodidlá.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na nespavosť.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov:
Pravá alebo jemná levanduľa a jej nádherná vôňa Provensálska je vynikajúca na zníženie stresu, ale v tejto oblasti môžeme počítať s referenčným esenciálnym olejom, Petit grain bigarade ktorá sa používa ako pravá levanduľa.
Od 3 mesiacov. Nasledujúcu zmes použite ako masážny olej na nanesenie na chrbát, nohy, chodidlá a dokončite rukami.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje v prípade stresu.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov. Cez kožu, éterický olej rozrieďte na 5 až 10 % v rastlinnom oleji (1 kvapka silice na 9 až 20 kvapiek rastlinného oleja alebo 15 až 30 kvapiek EO v 9 ml HV). Po 3 týždňoch užívania si urobte týždennú prestávku.
Pravá levanduľa môže byť účinná pri psoriáze vďaka svojim kožným, upokojujúcim a liečivým vlastnostiam. Ak však máte esenciálny olej z Geranium Rosat bude ešte lepší. Používa sa ako pravá levanduľa v rovnakých dávkach.
Rezervované pre vek 3+. Pri aplikácii na pokožku jemne naneste 4 až 8 kvapiek synergie esenciálnych olejov na psoriázu. Obnovte aplikáciu 2 až 3 krát denne až do zlepšenia.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na boj proti psoriáze.
Účinnosť: +++
Od 6 rokov. Cez kožu, aplikujte 1 až 2 kvapky Pravej levandule lokálne na postihnuté miesto dvakrát denne až do zahojenia.
Od 3 mesiacov. Cez kožu, rozrieďte esenciálny olej na 5 až 10 % v rastlinnom oleji (1 kvapka esenciálneho oleja na 9 až 20 kvapiek rastlinného oleja). Naneste 2 až 3 kvapky zmesi a masírujte jazvu až do zlepšenia.
Pravá alebo jemná levanduľa je vhodná najmä pre mladých ľudí od 3 mesiacov a pre tehotné ženy od 3 mesiacov. Pre ostatných a od 6 rokov je použitie tzvTaliansky Helichrysum je jednoznačne najlepším riešením v aromaterapii. Kožne, 2 čisté kvapky (alebo zriedené v rastlinnom oleji) talianskeho Helichrysum na postihnuté miesto, dvakrát denne, až do zahojenia.
Rezervované pre vek 6+. Pri aplikácii na kožu naneste 2 až 4 kvapky zmesi 3-krát denne na zjazvenú oblasť. Aplikáciu môžete opakovať 10 dní, ak je jazva nedávna, niekoľko mesiacov, ak je stará. V prípade jazvy na tvári alebo na veľkej ploche ju neváhajte rozriediť v rastlinnom oleji.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na jazvy.
Účinnosť: +++
Od 3 mesiacov, prevencia. Dermálne1 kvapku esenciálneho oleja Pravá levanduľa v 9 kvapkách rastlinného oleja aplikujte jemnou masážou na trecie miesta s rizikom vzniku preležanín.
Rezervované pre vek 6+. Aby ste predišli otlakom, pravidelne masírujte rizikové miesta (päty, zadok, lakte atď.) nasledujúcou zmesou.
Zdroj: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Sprievodca esenciálnymi olejmi Živá Zem. Živá zem.
Pravý levanduľový esenciálny olej môže byť účinný pri prevencii preležanín alebo kožných vredovmyrhový esenciálny olej zostáva referenčným esenciálnym olejom, ktorý sa používa v prípade preležanín na základe odporúčania lekára v závislosti od štádia vývoja rany. Jeho liečivé vlastnosti na pokožku, ako aj analgetické a protizápalové vlastnosti budú cenným pomocníkom. Naneste na kožu 1 kvapku v 9 kvapkách rastlinného oleja masírovaním na postihnuté miesto.
Účinnosť: +++
Vhodné aj pre mladých dospievajúcich. Cez kožu, 1 čistá kvapka pravej levandule na každý pupienok, ráno a večer po umytí tváre, kým akné nezmizne. V prípade rozsiahleho akné zrieďte v rastlinnom oleji Nigella v závislosti od oblasti aplikácie. 5% na tvár (1 kvapka esenciálneho oleja v 20 kvapkách HV) alebo 10% na chrbát a ramená (1 kvapka esenciálneho oleja v 9 kvapkách HV). Po 3 týždňoch užívania si urobte týždennú prestávku.
Pravý alebo jemný levanduľový esenciálny olej bude veľmi účinný proti akné vďaka svojim hojivým, antibakteriálnym a protizápalovým vlastnostiam, ale ak máte nejaké po ruke, napr. Čajovník bude ešte lepšie! Cez kožu sa používa ako pravá levanduľa v rovnakých dávkach.
Vhodné aj pre mladých dospievajúcich. Pri aplikácii na pokožku nakvapkajte 3 až 4 kvapky denne na zapálené miesta. Využite svoju synergiu na 10 až 15 dní a v prípade potreby ju obnovte.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: esenciálne oleje proti akné.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov. Cez kožu, naneste 1 čistú kvapku esenciálneho oleja Pravá levanduľa na postihnuté miesto, v prípade potreby zopakujte. Pre citlivú pokožku alebo veľké oblasti použitia zrieďte esenciálny olej na 20%, ako je uvedené nižšie.
Od 3 mesiacov. Cez kožu, éterický olej rozrieďte na 20 % v rastlinnom oleji (1 kvapka éterického oleja na 4 kvapky rastlinného oleja alebo 60 kvapiek EO na 8 ml HV). Naneste niekoľko kvapiek zmesi na pupienky.
Rezervované pre vek 3+. Naneste 2 kvapky zmesi na každé uštipnutie komárom. Opakujte 3 krát denne až do vyliečenia.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti svrbeniu a štípaniu.
Pravý alebo jemný levanduľový esenciálny olej je veľmi flexibilný na použitie a je vhodný najmä pre malé deti. Pre osoby staršie ako 6 rokov je možné tento nahradiť silnejším esenciálnym olejom z levandule aspiku. Pomocou pokožky naneste 1 čistú kvapku levanduľového aspiku na pupienok alebo postihnuté miesto čo najskôr po objavení sa bodnutia. V prípade potreby sa má obnoviť každú 1/4 hodinu.
Účinnosť: +++
Od 6 rokov na odporúčanie lekára. V čuchu, kvapnite 1 kvapku esenciálneho oleja Pravá levanduľa na vnútornú stranu zápästia a potom sa zhlboka nadýchnite, len čo to v situáciách spôsobených stresom nastane. Je tiež možné nakvapkať niekoľko kvapiek na vreckovku, použiť inhalátor alebo dýchať priamo nad fľašou.
Nenahrádza liečbu hypertenzie alebo porúch srdcového rytmu.
Pravá alebo jemná levanduľa je účinná vďaka svojim upokojujúcim a upokojujúcim vlastnostiam, ale esenciálny olej Ylang Ylang bude ešte špecifickejší na tento problém v prípade porúch súvisiacich so stresom. Pomocou pokožky naneste 1 kvapku esenciálneho oleja Ylang Ylang na vnútornú stranu zápästia a potom sa podľa potreby zhlboka nadýchnite (pri dlhodobom používaní je potrebná lekárska rada). Nenahrádza liečbu hypertenzie alebo porúch srdcového rytmu.
Od 6 rokov na odporúčanie lekára. So súhlasom lekára vmasírujte 5 kvapiek zmesi na solar plexus a/alebo vnútornú stranu zápästí. Aplikujte znova až dvakrát denne. Po 3 týždňoch užívania si urobte prestávku.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje v prípade hypertenzie.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov. Dermálnev prípade povrchového a lokalizovaného popálenia, po dostatočnom ochladení popálenia pod studenou vodou a následnom vysušení pokožky, aplikujte 1 až 3 kvapky čistého esenciálneho oleja z pravej levandule každú 1/4 hodiny po objavení sa popálenia. potom 3x denne, kým sa neupokojí. V prípade povrchového popálenia na väčšej ploche rozrieďte silice na 10% v rastlinnom oleji (1 kvapka silice na 9 kvapiek rastlinného oleja alebo 30 kvapiek EO v 9 ml HV).
Od 3 mesiacov. Cez kožu, pri povrchových popáleninách rozrieďte esenciálny olej z pravej levandule na 5% v rastlinnom oleji (15 kvapiek esenciálneho oleja v 9,5 ml HV). Po dôkladnom ochladení popáleniny pod studenou vodou a následnom vysušení pokožky aplikujte 1 až 3 kvapky zmesi každú 1/4 hodiny po objavení sa popáleniny, potom 3-krát denne až do upokojenia.
Vhodné pre deti staršie ako 3 mesiace. V prípade povrchového popálenia, po dôkladnom ochladení popáleniny studenou vodou a následnom vysušení pokožky, aplikujte 2 až 6 kvapiek zmesi lokálne podľa rozsahu popálenia každých 15 minút počas nasledujúcej hodiny. Potom aplikujte 2 až 6 kvapiek 3-krát denne až do úplnej úľavy.
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na zmiernenie popálenín.
Pravý alebo jemný levanduľový esenciálny olej je veľmi flexibilný na použitie, je vhodný najmä pre malé deti. Od 6 rokov je zaujímavé nahradiť to druhé esenciálnym olejom z Levanduľový aspik, silnejší. Kožne 1 až 5 kvapiek čistého esenciálneho oleja v prípade lokalizovaného povrchového popálenia, každú 1/4 hodinu po objavení sa popálenia, potom 3-krát denne, kým nezmizne. V prípade väčšej plochy rozrieďte esenciálny olej na 10% v rastlinnom oleji, aby ste mohli pokryť väčšiu plochu
Pravý alebo jemný levanduľový esenciálny olej sa používa pri mnohých príležitostiach, najmä v súvislosti s jeho blahodarnými vlastnosťami pre pokožku, antibakteriálnymi, protizápalovými alebo dokonca regeneračnými a upokojujúcimi vlastnosťami pokožky. Okrem toho je známy aj pre svoje upokojujúce a relaxačné vlastnosti. Pre väčšinu z nasledujúcich použití bude účinný, ale bez toho, aby bol nevyhnutne najlepším esenciálnym olejom. Preto vám uvádzame najlepšia náhrada za pravú alebo jemnú levanduľu pri nasledujúcich rôznych problémoch. Buďte ostražití, pokiaľ ide o bezpečnostné opatrenia pri používaní a možných používateľov každého z nasledujúcich esenciálnych olejov.
Pravá alebo jemná levanduľa účinná, ale… tam Tansy ročná je antialergická referencia. Vo všeobecnosti sa používa na kožu v množstve 1 kvapka na 4 kvapky rastlinného oleja aplikovaných na postihnuté miesta dvakrát denne počas 7 až 10 dní.
Pravá alebo jemná levanduľa účinná vďaka svojim upokojujúcim a upokojujúcim vlastnostiam, ale… je lepšie použiťesenciálny olej Khella. Kožne aplikujte 1 kvapku v 9 kvapkách rastlinného oleja na aplikáciu na hrudník každých 15 minút až do zlepšenia. Na odporúčanie lekára sprevádzať predpísanú alopatickú liečbu.
Pravá alebo jemná levanduľa môže byť účinná vďaka svojim upokojujúcim a upokojujúcim vlastnostiam, ale… tam Poľná mäta bude jednoznačne uprednostňovaný, ak ho máte po ruke. Pri inhalácii dýchajte esenciálny olej priamo nad fľaštičkou, pomaly a zhlboka a v prípade potreby opakujte.
Pravá alebo jemná levanduľa účinná proti kožným problémom vo všeobecnosti, ale... lepšie uprednostňovaťesenciálny olej Niaouli v tomto prípade. Kožne aplikujte 2 čisté kvapky priamo na opar, každé 2 hodiny, kým opar nezmizne. V prípade veľkej plochy rozrieďte silice v rastlinnom oleji (1 kvapka silice v 4 kvapkách HV).
Pravá alebo jemná levanduľa môže byť účinná vďaka svojim protiinfekčným vlastnostiam, ale... Eucalyptus Radiata bude jednoznačne preferovaná. Tento esenciálny olej, použiteľný od 6 rokov, je ideálny na inhaláciu priamo nad fľaštičku na uvoľnenie nosa pri prvých príznakoch.
Dobre udržiavaná levanduľová plantáž môže prekvitať desaťročia! Levanduľové kríky dosahujú svoj vrchol vo štvrtom roku. Najlepšie obdobie na zber levandule je, keď kvitne: uprostred leta, od konca júna do augusta. Najlepšie je zbierať ju skoro ráno, keď je pekné a suché počasie. To vám umožní vybrať tie najotvorenejšie a voňavé kvety. Tesne po rose a skôr, ako je slnko príliš vysoko, si kvety zachovajú všetku svoju vôňu.
Najlepším nástrojom sú záhradnícke nožnice, pretože vám umožňujú strihať stonky rovno, čím sa optimalizuje opätovný rast levandule. Táto stredomorská rastlina rastie na plnom slnku na kamenistej pôde, ale prispôsobí sa aj každej dobrej záhradnej pôde. Každoročne na jeseň po odkvitnutí ju treba zrezať, aby si zachovala kompaktný tvar.
Po zbere je možné čerstvú levanduľu uchovávať vo vlhkom papieri na niekoľko dní v chladničke, alebo ju vysušiť tak, že stonku ponecháme asi tridsať centimetrov a necháme sušiť voľne na vzduchu, na plocho, v suchu a dobre vetranom životné prostredie.
Hoci všetky majú rovnaký rod Lavandula, väčšina levandule sa odlišuje svojím druhom, čo je názov, ktorý nasleduje hneď po rode. Táto klasifikácia vytvára základy botaniky a umožňuje, čo nás najviac zaujíma, získavanie esenciálnych olejov, ktoré sa navzájom líšia. Ak chcete vedieť viac, objavte nášho sprievodcu rôznymi levanduľami.
Priemerná známka: 4.7 ( 1121 hlasy)
Publikácia: Williamson, E., Priestley, C., & Burgess, I. (2007). Skúmanie a porovnanie bioaktivity vybraných esenciálnych olejov na ľudské vši a roztoče domáceho prachu. Fitoterapia, 78(7-8), 521–525. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2007.06.001
Publikácia: Caputo, L., Reguilon, M., Mińarro, J., De Feo, V., & Rodriguez-Arias, M. (2018). Esenciálny olej Lavandula angustifolia a Linalool pôsobia proti sociálnej averzii vyvolanej sociálnou porážkou. Molecules, 23(10), 2694. https://doi.org/10.3390/molecules23102694
Publikácia: Qadeer, S. a kol. (2018). Úloha ibuprofénu a levanduľového oleja pri zmene psychických porúch vyvolaných stresom: Porovnávacia štúdia. Pak J Pharm Sci., 31(4), 1603–1608.
Publikácia: Prusinowska, R., & Śmigielski, KB (2014). Zloženie, biologické vlastnosti a terapeutické účinky levandule (Lavandula angustifolia L). Recenzia. Herba Polonica, 60(2), 56–66. https://doi.org/10.2478/hepo-2014-0010
Publikácia: Koulivand, PH, Khaleghi Ghadiri, M., & Gorji, A. (2013). Levanduľa a nervový systém. Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch, 2013, 1–10. https://doi.org/10.1155/2013/681304
Publikácia: Bok Young, K., & Sujin, S. (2013). Antimikrobiálne a zlepšujúce účinky olejov z čajovníka a levandule na lézie akné. Journal of Convergence Information Technology (JCIT), 2013, 339–345.
Publikácia: Nasiri, A., Mahmodi, M.A., & Nobakht, Z. (2016). Účinok aromaterapeutickej masáže s levanduľovým esenciálnym olejom na bolesť u pacientov s osteoartritídou kolena: Randomizovaná kontrolovaná klinická štúdia. Doplnkové terapie v klinickej praxi, 25, 75–80. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2016.08.002
Práca : Festy, D. (2018). Moja biblia esenciálnych olejov: Kompletný sprievodca aromaterapiou. Leduc.s éditions.
Práca : de la Charie, T. (2019). Doprajte si esenciálne oleje. Prečo a ako to funguje? Editions du Rocher.
Práca : Baudoux, D. (2008). Aromaterapia: ošetrenie esenciálnymi olejmi. Edície Amyris.
Práca : Couic Marinier, F. a Touboul, A. (2017). Sprievodca esenciálnymi olejmi Živá Zem. Vydanie Terre Vivante.
GUIDE Pravý levanduľový esenciálny olej užitočný na upokojenie detí
GUIDE Ako použiť Pravú levanduľu proti všiam?
GUIDE Pravý levanduľový esenciálny olej počas tehotenstva a dojčenia
GUIDE Ako použiť pravý levanduľový esenciálny olej do kúpeľa?
GUIDE Môžeme použiť pravý levanduľový esenciálny olej na akné?
GUIDE Ako používať pravý levanduľový esenciálny olej pre mačky?
GUIDE Výhody pravého levanduľového esenciálneho oleja pre vlasy
GUIDE Použite esenciálny olej Pravá levanduľa v domácnosti
GUIDE Výhody pravého levanduľového esenciálneho oleja pre tvár
GUIDE Ako použiť pravý levanduľový esenciálny olej proti komárom?
GUIDE Lepší spánok s esenciálnym olejom Pravá levanduľa
GUIDE Pravý levanduľový esenciálny olej v difúzii a inhalácii
Tento článok o aromaterapii napísal Théophane de la Charie, autor knihy „Doprajte si esenciálne oleje“, v sprievode multidisciplinárneho tímu zloženého z farmaceutov, biochemikov a agronómov.
La Compagnie des Sens a jej tímy nepodporujte samoliečbu. Poskytnuté informácie a rady pochádzajú z referenčnej bibliografickej databázy (knihy, vedecké publikácie atď.). Poskytujú sa na informačné účely alebo na navrhnutie spôsobov na zamyslenie: v žiadnom prípade by nemali nahrádzať diagnózu, konzultáciu alebo lekárske sledovaniea nemôže prevziať zodpovednosť Compagnie des Sens.