Spomedzi eukalyptových esenciálnych olejov vyniká eukalyptový citrónový pre svoje pozoruhodné protizápalové vlastnosti: preto sa odporúča na masáž pri bolestiach kĺbov alebo svalov. Má tiež príjemnú citrónovú vôňu, ktorá upokojuje nervy a odplaší komáre! Latinský názov: Eucalyptus citriodora Hook (Corymbia citriodora (Hook.) KD Hill & LAS Johnson) Destilovaná časť: listy
Tento článok bol aktualizovaný dňa 04/01/2024- Bezpečnostné opatrenia pri používaní
- Vlastnosti esenciálneho oleja Lemon Eucalyptus
- V prípade artritídy, reumatizmu, bolesti kĺbov
- V prípade podvrtnutia preceďte
- V prípade bodnutia hmyzom, svrbenia kože
- Ako repelent proti komárom, kliešťom, mravcom, osám, hmyzu, moliam, muchám
- Pri napätí, kontraktúre, torticollis
- Pri bolestiach, svalových kŕčoch, bolestiach svalov
- V prípade lumbaga, bolesti chrbta
- Ďalšie známe aplikácie esenciálneho oleja Lemon Eucalyptus
Esenciálny olej z citróna a eukalyptu predstavuje len málo zdravotných rizík, ak sa dodržiavajú preventívne opatrenia pri používaní. Hoci sú možné všetky spôsoby použitia, kožná cesta zostáva najbežnejšou, najmä pri masážach kĺbov alebo svalov.
Žiadne dlhodobé užívanie bez lekárskeho poradenstva v prípade porúch krvného tlaku alebo antihypertenzívnej liečby.
Esenciálny olej z citróna a eukalyptu obsahuje alergénne biochemické zložky:
Poznámka: Pred použitím sa odporúča éterický olej otestovať. Zrieďte kvapku HE v kvapke rastlinného oleja a naneste ju na ohyb lakťa. Kontrolujte aspoň 24 hodín, či nedošlo k žiadnej reakcii.
Esenciálny olej Lemon Eucalyptus je vysoko koncentrovaný v citronellale a citronellole. Tieto rôzne molekuly mu dávajú tieto hlavné vlastnosti:
protizápalové, protireumatické ++++ (citronal):
citronellal najmä inhibuje lipoxygenázu a cyklooxygenázu, enzýmy, ktoré katalyzujú syntézu prostaglandínov, látok sprostredkujúcich zápal. Tento účinok, okrem upokojenia bolesti, pomáha upokojiť pocit tepla a začervenania spojené so zápalom.
odpudzovač hmyzu, odpudzovač +++ (citronellol, citronellal):
citronellal a citronellol v tomto esenciálnom oleji pomáhajú odpudzovať veľa hmyzu (moly, mravce muchy, osy, komáre, kliešte atď.) a zabíjať niektoré larvy komárov. Tento esenciálny olej tiež pomáha upokojiť uštipnutia.
protiplesňové +++ (citronellol, citronellal):
tento esenciálny olej bojuje proti rozvoju húb, ako je Candida albicans a niektorých dermatofytov, najmä v prípade plesní nechtov (onyxis a perionyxis). Bol tiež študovaný na rastlinných patogénnych hubách, ako sú Macrophomina phaseolina, Colletotrichum lindemuthianum, Fusarium oxysporum, Helminthosporium oryzae, Alternaria triticina, Rhizoctonia solani, Alternaria solani.
analgetikum +++ (citronal):
tento esenciálny olej pomáha utíšiť bolesti pokožky (svrbenie, ekzémy atď.) a bolesti kĺbov. Pôsobí jednak na nociceptory reagujúce na intenzívne mechanické podnety, ale aj na polymodálne nociceptory nachádzajúce sa v kožných, priečne pruhovaných a hladkých svaloch, kĺbových a kostných tkanivách.
upokojujúce, sedatívne, hypotenzívne ++ (citronellol, citronellal):
citronellal pôsobí na určité neurotransmitery, ako je GABA-A, so sedatívnym účinkom. V niektorých knihách je táto molekula označená ako negatívna. Štúdie tiež ukázali, že citronellol pomáha znižovať krvný tlak priamym účinkom tým, že vyvoláva vazodilatáciu prostredníctvom relaxácie hladkého svalstva ciev, teda jeho hypotenzný charakter, užitočný v prípadoch stresu. Pôsobí tiež ako upokojujúci a neuroprotektívny prostriedok.
antibakteriálne + :
tento esenciálny olej bol predmetom štúdie dokazujúcej jeho účinnosť proti grampozitívnym baktériám, ako je Staphylococcus aureus, a v menšej miere proti gramnegatívnym baktériám, ako je salmonela. Je tiež dobrým vzdušným antiseptikom.
Ale aj tieto sekundárne vlastnosti:
Účinnosť: ++++
Pre dospelých a dospievajúcich. Dermálnea v prípade prepuknutia zápalu postihnuté miesto jemne vmasírujte 5 kvapkami esenciálneho oleja v 5 kvapkách rastlinného oleja. V opačnom prípade zrieďte 1 kvapku v 9 kvapkách rastlinného oleja, 3x denne maximálne 3 týždne.
Pre dospelých a dospievajúcich. Opakujte 3 krát denne po dobu 7 dní. Bolestivý kĺb masírujte 1 minútu 3 až 5 kvapkami tejto zmesi:
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti artróze.
Účinnosť: ++++
Pre dospelých a dospievajúcich. Dermálnea v prípade prepuknutia zápalu postihnuté miesto jemne vmasírujte 5 kvapkami esenciálneho oleja v 5 kvapkách rastlinného oleja. V opačnom prípade zrieďte 1 kvapku v 9 kvapkách rastlinného oleja, 3x denne maximálne 3 týždne.
Pre dospelých a dospievajúcich. Opakujte 3 krát denne po dobu 7 dní. Bolestivý kĺb masírujte 1 minútu 3 až 5 kvapkami tejto zmesi:
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na artritídu.
Účinnosť: ++++
Od 6 rokov a pre dospelých. Dermálne, jemne masírujte 1 kvapkou zriedenou v 9 kvapkách rastlinného oleja na postihnuté miesto 3x denne maximálne 3 týždne.
Pre dospelých a dospievajúcich. Opakujte 3x denne až do úľavy (maximálne 3 týždne po sebe). Naneste 4 až 6 kvapiek tejto zmesi na bolestivé miesto pomocou lokálnej masáže pokožky:
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti ischias a inej neuralgii.
Účinnosť: ++++
Pre dospelých a dospievajúcich. Dermálne, zrieďte 1 kvapku citrónového eukalyptu v 4 kvapkách rastlinného oleja, 3 až 4-krát denne na bolestivé miesto, až do zlepšenia.
Pre dospelých a dospievajúcich. Pri aplikácii na pokožku vmasírujte 2 až 3 kvapky zmesi na postihnutý prst. Operáciu opakujte 3 krát denne po dobu 7 dní.
Viac informácií : éterické oleje v prípade spúšte.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov. Dermálne, v prípade potreby súbežne s ošetrením zdravotníckym pracovníkom jemne aplikujte 1 kvapku esenciálneho oleja zriedeného v 1 kvapke rastlinného oleja až 3-krát denne po ochladení vrecúškom ľadu. Opakujte až do zlepšenia, nepresahujte 3 týždne používania.
Rezervované pre vek 6+. Niekoľkokrát denne jemne masírujte bolestivé miesto niekoľkými kvapkami nasledujúcej zmesi:
Zdroj: Zahálka, JP. (2017). Kompletný slovník esenciálnych olejov. Delfín.
Esenciálny olej z citróna a eukalyptu bude veľmi účinný, ale ak máte nejaké po ruke, naprtaliansky esenciálny olej Helichrysum bude ešte lepšie! Kožne 2 až 3 čisté kvapky na vyvrtnutie po ochladení ľadovým obkladom až 3-krát denne.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov. Dermálne, lokálne aplikujte 1 čistú kvapku citrónového eukalyptu. V prípade rozsiahlejšej oblasti aplikácie rozrieďte 1 kvapku v najmenej 4 kvapkách rastlinného oleja 3 až 4 krát denne na bolestivé miesto.
V prípade svrbenia a/alebo štípania bude účinný citrónový eukalyptový esenciálny olej, alelevanduľový aspikový esenciálny olej je odkaz pre dospelých a dospievajúcich. Čo najrýchlejšie po uštipnutí naneste 1 čistú kvapku na pupienok, v prípade potreby opakujte každú 1/4 hodinu. Pre deti zvoľte Pravú levanduľu.
Rezervované pre vek 6+. Aplikujte 3x denne až do zahojenia. Naneste 1 až 2 kvapky tejto zmesi na poranené miesto:
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti uhryznutiu.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov a pre dospelých:
Od 6 rokov. Do rozprašovacej fľaše pridajte nasledujúcu zmes. Použite tento sprej na oblasti tela vystavené komárom. Tento prípravok možno uchovávať 3 mesiace, ideálne v chladničke medzi každým použitím:
Zdroj: Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Sprievodca esenciálnymi olejmi Živá Zem. Vydanie Terre Vivante.
Na odpudzovanie komárov a všetkých ostatných druhov hmyzu je účinný citrónový eukalyptový esenciálny olej, ale esenciálny olej z javskej citrónovej trávy je ešte účinnejší. Posledne menované použite difúzne alebo kožne zriedené na maximálne 20 % v rastlinnom oleji.
Účinnosť: +++
Rezervované pre vek 6+. Autor: vhusia koža, 1 kvapka citrónového eukalyptu v 4 kvapkách rastlinného oleja 3 až 4-krát denne na bolestivé miesto až do zlepšenia. Po 3 týždňoch užívania si urobte prestávku.
V prípade neuralgie bude účinný citrónový eukalyptový esenciálny olej, ale citrónový eukalyptový esenciálny olej Rímsky harmanček je referencia. Kožne rozrieďte 1 kvapku rumančeka rímskeho v 4 kvapkách rastlinného oleja a potom aplikujte na danú oblasť 3-krát denne.
Rezervované pre vek 6+. Opakujte 3x denne až do úľavy (maximálne 3 týždne po sebe). Naneste 4 až 6 kvapiek tejto zmesi na bolestivé miesto pomocou lokálnej masáže pokožky:
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje proti ischias a inej neuralgii.
Účinnosť: +++
Od 6 rokov. Dermálne, 1 kvapka Lemon Eucalyptus v 4 kvapkách rastlinného oleja, 3 až 4 krát denne na bolestivé miesto, až do zlepšenia. Po 3 týždňoch užívania si urobte prestávku.
Od 3 rokov. Cez kožu, 1 kvapka citrónového eukalyptu v 9 kvapkách rastlinného oleja 3 až 4 krát denne na bolestivé miesto až do zlepšenia.
Esenciálny olej Lemon Eucalyptus bude veľmi účinný, aleesenciálny olej rozmarínový gáfor zostáva referenciou proti týmto problémom. Kožne 1 kvapka v 4 kvapkách rastlinného oleja na postihnuté miesto až 4-krát denne bez prekročenia 3 týždňov používania.
Rezervované pre vek 6+. Jemne masírujte krk a hornú časť chrbta 3 až 4 kvapkami zmesi 3-krát denne po dobu 5 až 7 dní:
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na zmiernenie stuhnutého krku.
Účinnosť: +++
Od 3 rokov. Dermálne1 kvapka Lemon Eucalyptus v 9 kvapkách rastlinného oleja, 3 až 4 krát denne na bolestivé miesto, až do zlepšenia.
Na zmiernenie bolesti svalov je veľmi dobrý esenciálny olej Lemon Eucalyptus, aleesenciálny olej zimozeleň zostáva najznámejším od 6 rokov: jemne masírujte postihnutú oblasť 1 kvapkou zriedenou v 9 kvapkách rastlinného oleja v závislosti od povrchu aplikácie.
Účinnosť: +++
Od 6 rokov. Dermálne1 kvapka citrónového eukalyptu v 4 až 9 kvapkách rastlinného oleja v závislosti od oblasti aplikácie 3 až 4 krát denne na bolestivé miesto až do zlepšenia. Po 3 týždňoch užívania si urobte prestávku.
V prípade zápalu šliach možno použiť esenciálny olej Lemon Eucalyptus, ale vo všeobecnosti uprednostňujeme esenciálny olej Scented Wintergreen od 6 rokov: jemne masírujte postihnuté miesto 1 kvapkou zriedenou v 4 až 9 kvapkách rastlinného oleja v závislosti od povrchu aplikácie. .
Rezervované pre vek 6+. Masírujte lokálne 3 až 4 kvapkami zmesi 3-krát denne po dobu 5 až 7 dní:
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na boj proti zápalu šliach.
Účinnosť: +++
Pre dospelých a dospievajúcich. Dermálnea v prípade prepuknutia zápalu postihnuté miesto jemne vmasírujte 5 kvapkami esenciálneho oleja v 5 kvapkách rastlinného oleja. V opačnom prípade zrieďte 1 kvapku v 9 kvapkách rastlinného oleja, 3x denne maximálne 3 týždne.
Esenciálny olej z citróna a eukalyptu je veľmi užitočný pri bolestiach chrbta. Referencia však zostávaesenciálny olej zimozeleň : 1 až 2 kvapky v 8 až 9 kvapkách rastlinného oleja na postihnuté miesto v závislosti od jeho povrchu. Opakujte 3-krát denne po dobu až 3 týždňov.
Rezervované pre vek 6+. Aplikujte lokálne 4 až 6 kvapiek zmesi 3-krát denne až do viditeľného zlepšenia:
Ďalšie podrobnosti alebo ďalší používatelia: éterické oleje na zmiernenie lumbaga.
Esenciálny olej z citróna a eukalyptu sa používa pri mnohých príležitostiach, najmä v súvislosti s jeho protizápalovými, analgetickými alebo antibakteriálnymi vlastnosťami. Pre väčšinunasledujúce použitia budú účinné, ale bez toho, aby to bol nevyhnutne najlepší esenciálny olej. Preto vám uvádzame najlepšia náhrada za Lemon Eucalyptus pre nasledujúce rôzne problémy.
Citrónový eukalyptus účinný, ale... je lepšie použiťesenciálny olej Mountain Savory : kožne, 1 kvapka v 9 kvapkách rastlinného oleja masírovať na podbruško, 3x denne po dobu 7 až 10 dní.
Citrónový eukalyptus užitočný na zmiernenie bolesti, ale... je lepšie použiťrozmarínový esenciálny olej s gáforom : cez kožu 1 kvapka HE v 4 kvapkách rastlinného oleja 4x denne až do zlepšenia.
Citrónový eukalyptus účinný, ale... je lepšie použiťesenciálny olej Niaouli : cez kožu, 2 čisté kvapky (alebo 50% riedenie v rastlinnom oleji) na herpes, každé 2 hodiny, kým nezmizne.
Citrónový eukalyptus môže byť účinný, ale... je lepšie použiťesenciálny olej Tea Tree : kožne, 1 čistá kvapka ráno a večer na postihnuté miesta alebo rozriedená v rastlinnom oleji na väčšie plochy.
Citrónový eukalyptus môže byť účinný v prípadoch vrcholov napätia súvisiacich so stresom, ale... je lepšie použiťkompletný esenciálny olej Ylang-Ylang : cez pokožku naneste 1 kvapku na vnútornú stranu zápästia a potom sa zhlboka nadýchnite, len čo pocítite potrebu (lekárska rada potrebná pri dlhodobom používaní). Nenahrádza liečbu hypertenzie.
Citrónový eukalyptus môže byť účinný, ale... je lepšie použiťesenciálny olej Tea Tree : 2 kvapky zmiešané s medom 3x denne až do zlepšenia (maximálne 3 týždne).
Citrónový eukalyptus by sa nemal zamieňať s iným eukalyptom... proti prechladnutiu je vhodnejšie použiťesenciálny olej Eucalyptus Radiata : 5 kvapiek esenciálneho oleja Eucalyptus Radiata zriedeného v 5 kvapkách rastlinného oleja (riedenie do 50%) aplikujte na trup a hornú časť chrbta, dvakrát denne.
Eucalyptus Radiata, Lemon Eucalyptus, Eucalyptus Globulus alebo Eucalyptus Smithii? Aký esenciálny olej na aké použitie?
Hoci patria do rovnakého rodu, tieto 4 druhy sú veľmi odlišné a ich esenciálne oleje preto nie sú rovnaké. Pre viac informácií, objavte ako rozlíšiť eukalyptové esenciálne oleje.
Priemerná známka: 4.7 ( 1030 hlasy)
Publikácia: Ghaffar, A., Yameen, M., Kiran, S., Kamal, S., Jalal, F., Munir, B., . . . Jabbar, A. (2015). Chemické zloženie a in vitro hodnotenie antimikrobiálnych a antioxidačných aktivít esenciálnych olejov extrahovaných zo siedmich druhov eukalyptov. Molekuly, 20(11), 20487-20498. https://doi.org/10.3390/molecules201119706
Publikácia: Pohlit, A., Lopes, N., Gama, R., Tadei, W., & De Andrade Neto, V. (2011). Patentová literatúra o vynálezoch repelentov proti komárom, ktoré obsahujú rastlinné esenciálne oleje – prehľad. Planta Medica, 77 (06), 598–617. https://doi.org/10.1055/s-0030-1270723
Publikácia: Silva, J., Abebe, W., Sousa, S., Duarte, V., Machado, M., & Matos, F. (2003). Analgetické a protizápalové účinky esenciálnych olejov z eukalyptu. Journal of Ethnopharmacology, 89(2-3), 277–283. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.007
Publikácia: Gbenou, JD, Ahounou, JF, Akakpo, HB, Laleye, A., Yayi, E., Gbaguidi, F., . . . Kotchoni, S. O. (2012). Fytochemické zloženie esenciálnych olejov Cymbopogon citratus a Eucalyptus citriodora a ich protizápalové a analgetické vlastnosti na potkanoch Wistar. Molecular Biology Reports, 40(2), 1127–1134. https://doi.org/10.1007/s11033-012-2155-1
Publikácia: Melo, MS, Guimarães, AG, Santana, MF, Siqueira, RS, De Lima, ADCB, Dias, AS, . . . Quintans-Júnior, L. J. (2011). Protizápalové a redox-ochranné aktivity citronellalu. Biologický výskum, 44 (4), 363–368. https://doi.org/10.4067/s0716-97602011000400008
Publikácia: Santos, PL, Brito, RG, Oliveira, MA, Quintans, JS, Guimarães, AG, Santos, MR, . . . Quintans-Júnior, L. J. (2016). Dokovanie, charakterizácia a skúmanie β-cyklodextrínu v komplexe s citronellalom, monoterpénom prítomným v esenciálnom oleji druhu Cymbopogon, ako antihyperalgetické činidlo v modeli chronickej bolesti svalov. Fytomedicína, 23 (9), 948–957. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2016.06.007
Publikácia: Mao, S., Wang, B., Yue, L., & Xia, W. (2021). Účinky citronellolom naočkovaných derivátov chitosanu oligosacharidov na reguláciu protizápalovej aktivity. Carbohydrate Polymers, 262, 117972. https://doi.org/10.1016/j.carbpol.2021.117972
Publikácia: De Cássia da Silveira e Sá, R., Andrade, L., & De Sousa, D. (2013). Prehľad o protizápalovej aktivite monoterpénov. Molekuly, 18(1), 1227–1254. https://doi.org/10.3390/molecules18011227
Publikácia: Melo, MS a spol. (2010). Antinociceptívny účinok citronellalu u myší. Farmaceutická biológia, 48 (4), 411–416. https://doi.org/10.3109/13880200903150419
Práca : Festy, D. (2018). Moja biblia esenciálnych olejov: Kompletný sprievodca aromaterapiou. Leduc.s éditions.
Práca : Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). Aromaterapia presne: encyklopédia terapeutického využitia esenciálnych olejov: základy, demonštrácia, ilustrácia a aplikácie prírodnej lekárskej vedy. Francúzsko: R. Jollo
Práca : de la Charie, T. (2019). Doprajte si esenciálne oleje. Prečo a ako to funguje? Editions du Rocher.
Práca : Proso, F. (2015). Skvelý sprievodca esenciálnymi olejmi. Marabout.
Práca : Couic Marinier, F. a Touboul, A. (2017). Sprievodca esenciálnymi olejmi Živá Zem. Vydanie Terre Vivante.
GUIDE Môžeme použiť citrónový eukalyptový esenciálny olej pri prechladnutí?
GUIDE Môžeme použiť citrónový eukalyptus u mačiek?
GUIDE Má citrónový eukalyptový esenciálny olej výhody pre vlasy?
GUIDE Môžeme použiť citrónový eukalyptový esenciálny olej na inhaláciu?
GUIDE Môžeme použiť citrónový eukalyptus proti bolestiam hrdla?
GUIDE Ako používať Lemon Eucalyptus v prípade tendinitídy?
GUIDE Esenciálny olej z citróna a eukalyptu, spojenec proti komárom
GUIDE Esenciálny olej z citróna a eukalyptu: ako ho bezpečne používať?
Tento článok o aromaterapii napísal Théophane de la Charie, autor knihy „Doprajte si esenciálne oleje“, v sprievode multidisciplinárneho tímu zloženého z farmaceutov, biochemikov a agronómov.
La Compagnie des Sens a jej tímy nepodporujte samoliečbu. Poskytnuté informácie a rady pochádzajú z referenčnej bibliografickej databázy (knihy, vedecké publikácie atď.). Poskytujú sa na informačné účely alebo na navrhnutie spôsobov na zamyslenie: v žiadnom prípade by nemali nahrádzať diagnózu, konzultáciu alebo lekárske sledovaniea nemôže prevziať zodpovednosť Compagnie des Sens.