Maqui prášok: použitie a nutričné ​​výhody

• Antioxidant (vitamín C, polyfenol): Maqui prášok vyniká silným antioxidačným účinkom. Obsahuje veľa vitamínu C a polyfenolov. Medzi polyfenolmi nájdeme antokyány a najmä delfinidíny. O delfinidínoch sa hovorí, že majú najsilnejšiu antioxidačnú aktivitu spomedzi antokyanov.

• Protizápalové (anthokyanín): vďaka obsiahnutým antokyanínom inhibuje prášok Maqui sekréciu zápalových cytokínov (zložiek, ktoré sa podieľajú na zápalovej reakcii). Túto vlastnosť podporujú rôzne vedecké štúdie.

• Kardiovaskulárny chránič (anthokyanín): Maqui prášok je vektorom antokyanov. Kardioprotektívny účinok antokyanov bol preukázaný. Všimnite si tiež, že prášok Maqui má nízky obsah sodíka. Pomáha udržiavať normálny krvný tlak, predchádza srdcovým komplikáciám.

• Regulátor krvného cukru : vedecká štúdia vykonaná na 31 prediabetických subjektoch počas troch mesiacov dokazuje, že prášok Maqui zlepšuje glykemický profil účastníkov. Suplementácia extraktom z Maqui zlepšila ich glukózovú toleranciu a znížila hladiny glykovaného hemoglobínu (HbA1C, odraz priemernej hladiny cukru v krvi).

• Hypocholesterolemický : Maqui prášok by zlepšil lipidový profil. 3-mesačná vedecká štúdia na 31 účastníkoch doplnená o výťažok z Maqui potvrdzuje významné zníženie LDL-cholesterolu a VLDL-cholesterolu so zvýšením HDL-cholesterolu. Táto istá štúdia naznačuje, že nebol pozorovaný žiadny vplyv na koncentráciu celkového cholesterolu a triglyceridov.

• Zabíjač bolesti : Zdá sa, že prášok Maqui má antinociceptívny účinok. Vedecká štúdia na zvieratách ukazuje, že prášok Maqui by bol sľubným doplnkom pri zvládaní bolesti. Na druhej strane, na skutočné potvrdenie tejto vlastnosti u ľudí sú potrebné ďalšie vedecké štúdie.

• Prispieva k energetickému metabolizmu (sacharidy, vitamín C): Maqui prášok je energický. Túto energiu poskytujú najmä sacharidy, palivo buniek. Okrem toho vitamín C obsiahnutý v prášku Maqui prispieva aj k správnemu fungovaniu energetického metabolizmu.

• Laxatívum (vláknina): bohatý na vlákninu, prášok Maqui prispeje k črevnému komfortu. Vlákna majú zvláštnosť napučiavania v prítomnosti vody. V črevnom lúmene zväčšia objem stolice, čo stimuluje črevný tranzit.

• Imunomodulačný (vitamín C): Maqui prášok podporuje imunitnú odpoveď tým, že prispieva k príjmu vitamínu C. Úloha vitamínu C v imunitnom systéme je stále nedostatočne definovaná, zdá sa, že sa podieľa na mobilite imunitných buniek.

• Nervózne vyrovnávanie (vitamín C): vďaka svojmu bohatstvu na vitamín C sa prášok Maqui podieľa na biosyntéze katecholamínov. Katecholamíny sú hormóny alebo neurotransmitery, ako je adrenalín, dopamín alebo norepinefrín.

• Vaskuloprotektívne (vitamín C): Maqui prášok prispieva k udržaniu integrity a normálneho fungovania krvných ciev. Vitamín C bohato koncentrovaný v Maqui sa totiž bude podieľať na tvorbe kolagénu. Kolagén je proteín, ktorý tvorí strednú vrstvu (médium) krvných ciev.

• Chránič osteoartikulárneho systému (vitamín C): Maqui prášok je dobrým zdrojom vitamínu C. Vitamín C prispieva k tvorbe kolagénu. Kolagén je najviac zastúpená bielkovina v tele, najmä v kostiach, šľachách, chrupavkách a väzivách.

• Chránič zubov (vitamín C): vitamín C dáva prášku Maqui výhody pre zdravie ústnej dutiny. Vitamín C sa skutočne podieľa na biosyntéze kolagénu. Kolagén je dôležitou súčasťou tkaniva ďasien a zubných tkanív (okrem zubnej skloviny).

• Proti únave (vitamín C): Maqui prášok je mimoriadne bohatý na vitamín C: 2 polievkové lyžice Maqui prášku stačia na úplné pokrytie našich denných potrieb vitamínu C. Je známe, že vitamín C znižuje únavu. Bojuje aj proti nedostatku železa, a to zvýšením jeho vstrebávania. Nedostatok železa zvyšuje pocit únavy.

• Spevnenie (vitamín C): Maqui prášok je plný vitamínu C. Podporuje tak tvorbu kolagénu. Tento proteín dodáva pokožke odolnosť a pevnosť.

Maqui patrí do čeľade Elaocarpaceae. Je to vždyzelený strom vysoký 4 až 6 m. Vyskytuje sa v južnom Čile a Argentíne. Tento malý košatý strom je charakteristický svojimi kopijovitými listami. Súkvetia sú tvorené belavými až bledožltými, hermafroditnými kvetmi. Po oplodnení sa premenia na malú modro-čiernu bobuľu, nazývanú aj Maqui (alebo Macqui). Plody sa zbierajú od decembra do februára. Maqui (strom) dobre znáša mierne oblasti a nezdá sa, že by na ňom záležalo.

Maqui (strom) má latinský názov: Aristotelia chilensis. Jeho rod „Aristotelia“ odkazuje na gréckeho filozofa Aristotela. Jeho názov „Chilensis“ je zasvätený jeho čilskému pôvodu.