Tento rastlinný olej, extrahovaný zo semien čiernych ríbezlí, je široko používaný v kozmetickej starostlivosti. Má veľa vlastností pre pokožku a vlasy. Bohatý na antioxidanty, pôsobí proti starnutiu pokožky a zároveň má upokojujúci účinok na citlivú pokožku vďaka vysokému obsahu omega-6 a omega-3. Spolu so zrelou a citlivou pokožkou je ideálny aj pre poškodené vlasy. Široko používaný v kozmetike je cenený aj z nutričného hľadiska na posilnenie imunitného systému, ale aj pre svoj kardioprotektívny účinok. Latinský názov: Ribes nigrum. Použitá časť: semená.
Tento článok bol aktualizovaný dňa 13/01/2023upokojujúce :
pre citlivú a podráždenú pokožku vďaka prítomnosti omega-3, kyseliny alfa-linolénovej a kyseliny stearidonovej, vzácnych mastných kyselín. Omega-3, ktoré obsahuje, pôsobí na zápalový proces a dodáva tomuto oleju schopnosť redukovať začervenanie a upokojiť pokožku náchylnú na podráždenie. Pokožku tak vyrovná a vyživí.
aviváž :
tento rastlinný olej obnovuje pružnosť a dodáva pokožke pružnosť.
opevnenie :
tento olej revitalizuje a obnovuje lesk a vitalitu poškodených vlasov. Posilní aj lámavé nechty.
proti starnutiu :
olej z čiernych ríbezlí, bohatý na antioxidanty a esenciálne mastné kyseliny, je ideálny v boji proti známkam starnutia pokožky. Vitamín E pôsobí proti voľným radikálom, čím pomáha obnoviť pevnosť a pružnosť bunkovej membrány.
protizápalové, imunostimulačné :
olej z čiernych ríbezlí pomôže stimulovať imunitný systém a zmierniť zápal vďaka omega-3 a omega-6, ktoré obsahuje.
kardiovaskulárny protektor :
vďaka svojmu zloženiu nenasýtených mastných kyselín.
Skladujte najlepšie na chladnom mieste, mimo dosahu svetla a tepla.
Účinnosť: +++
Rastlinný olej z čiernych ríbezlí je uznávaný hlavne pre svoje pôsobí proti starnutiu, bojuje proti vzniku vrások. Jeho použitie v kozmetike je odôvodnené bohatstvom účinných látok. antioxidanty, vitamín E, fytosteroly, triterpénové alkoholy, ale aj v esenciálne mastné kyseliny, vrátane omega 3 a 6. Jeho antioxidačné vlastnosti spojené s regeneračnou silou mastných kyselín umožňujú oleju zo semien čiernych ríbezlí bojovať proti starnutiu buniek. Nanáša sa denne na tvár, na úrovni očný obrys, tento olej zanecháva suchý dotyk a veľmi ľahko a rýchlo preniká.
ráno a večer vmasírujte do pokožky niekoľko kvapiek oleja z čiernych ríbezlí.
proti vráskam a na zabránenie starnutia pleti môžete do svojho oleja pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja Rosat Geranium, Ital Helichrysum alebo Fine Lavender, aby ste zvýšili jeho účinnosť.
iné rastlinné oleje môžu byť tiež použité na boj proti vráskam, ako je Marhuľové jadrá, tam Šípka a najmä olej z Semená opuncie.
Účinnosť: ++
Početné štúdie pripomínajú protizápalové vlastnosti mastné kyseliny, najmä omega 3 a 6. Olej z čiernych ríbezlí je na ne veľmi bohatý, viac ako 80 %. Toto všetko vysvetľuje záujem o kozmetickú starostlivosťna tvár, telo a popraskané pery. Pomáha upokojiť spálenie od slnka, suchosť, svrbenie, začervenanie spôsobené chladom a vetrom, pretože omega 3, ktoré obsahuje, sa podieľajú na protizápalovom procese organizmu.
ráno a večer vmasírujte do pokožky niekoľko kvapiek oleja z čiernych ríbezlí.
v prípade suchej pokožky rastlinný olej Sezam je veľmi výživný presne ako ten Baobab alebo dokonca Bambucké maslo v prípade intenzívneho sucha.
Účinnosť: ++
Rastlinný olej z čiernych ríbezlí sa používa aj ako vlasová kozmetika. Má vlastnosti vyživuje, zjemňuje, posilňuje veľmi užitočný na obnovenie lesku vlasov, ktoré strácajú vitalitu, sú suché a lámavé. Môže byť začlenený do ošetrení pred alebo po šampónovaní alebo dokonca do šampónu.
v závislosti od dĺžky vlasov vám postačí 1 až 2 čajové lyžičky Cassis, ktoré sa nanesú 30 minút pred každým šampónom na dĺžky a končeky.
ak chcete posilniť tieto revitalizačné účinky, neváhajte pridať pár kvapiek esenciálneho oleja Complete Ylang Ylang (1-2 kvapky na čajovú lyžičku HV).
Účinnosť: ++
Rovnako ako olej z čiernych ríbezlí pôsobí na vlasy alebo pokožku, môže byť užitočný na posilnenie mäkkých a lámavých nechtov.
naneste 1 až 2 kvapky oleja z čiernych ríbezlí na každý necht a potom masírujte, kým neprenikne. Pre lepšiu účinnosť opakujte 2 až 3 krát týždenne.
ak chcete posilniť účinok rastlinného oleja a mať belšie nechty, neváhajte si do kúry pridať Citrónový EO (1% EO).
Priemerná známka: 4.7 ( 208 hlasy)
Publikácia: Bakowska-Barczak, A. M., Schieber, A., & Kolodziejczyk, P. (2009). Charakterizácia olejov a zvyškov zo semien kanadských čiernych ríbezlí (Ribes nigrum L.). Journal of Agricultural and Food Chemistry, 57(24), 11528–11536. https://doi.org/10.1021/jf902161k
Publikácia: Wu, D., Meydani, M., Leka, L.S., Nightingale, Z., Handelman, G.J., Blumberg, J.B., & Meydani, S.N. (1999). Vplyv doplnkov stravy s olejom zo semien čiernych ríbezlí na imunitnú odpoveď zdravých starších jedincov. The American Journal of Clinical Nutrition, 70(4), 536–543. https://doi.org/10.1093/ajcn/70.4.536
Publikácia: TAHVONEN, R., SCHWAB, U., LINDERBORG, K., MYKKANEN, H., & KALLIO, H. (2005). Doplnky zo semien čiernych ríbezlí a rybieho oleja sa líšia svojimi účinkami na profily mastných kyselín plazmatických lipidov a koncentrácie celkových a lipoproteínových lipidov v sére, plazmatickej glukózy a inzulínu. The Journal of Nutritional Biochemistry, 16(6), 353–359. https://doi.org/10.1016/j.jnutbio.2005.01.004
Práca : de la Charie, T. (2019). Doprajte si esenciálne oleje. Prečo a ako to funguje? Editions du Rocher.
Práca : Pobeda, M. (2014). Výhody rastlinných olejov: Naučte sa ich poznať a používať pre svoje zdravie a krásu. Poessneck, Nemecko: Marabout.