Hoci je tymián v provensálskej kuchyni veľmi známy, tymián nie je len taký a má mnoho vlastností, ktoré presahujú jeho arómy. Tieto výhody sa nachádzajú najmä v esenciálnom oleji a hydrosóle. Tymiánový hydrosol s linaloolom, jeden z najšetrnejších, je obzvlášť protiinfekčný. Je to impozantný spojenec v zime na stimuláciu imunity a boj proti infekciám a únave. Na pleti reguluje prebytočný maz a bojuje proti akné. Latinský názov: Thymus zygis (Loefl.) L. Destilovaná časť: kvitnúce vršky
Tento článok bol aktualizovaný dňa 09/02/2023Kto ho môže použiť?
Hlavné vlastnosti
-
protiinfekčné :
vďaka tymolu spojenému s monoterpenolmi, z ktorých sa skladá, je linalool tymiánový hydrosol antibakteriálny, antivírusový a protiplesňový. Je všestranný, pomáha pri ústnej infekcii, ako sú vredy v ústach alebo zápal ďasien, ako aj pri mykózach alebo zimných ochoreniach, ako je prechladnutie alebo bronchitída.
-
očisťujúci :
tymiánový hydrosol s linaloolom vďaka svojim protiinfekčným vlastnostiam bojuje proti akné. Čistí a obnovuje rovnováhu zmiešanej a mastnej pleti, ako aj mastnej pokožky hlavy. Pomáha tiež obnoviť rovnováhu črevnej flóry.
-
nervový stimulant :
aromatické molekuly tymianového linalool hydrosólu mu dodávajú neurotonický účinok. Stimuláciou nervového systému bojuje proti asténii, nervovej únave a stresu.
-
imunostimulant :
linalool, geraniol, 4-terpineol a dokonca aj nerol sú molekuly rozpoznané v hydrosóle tymiánu linaloolu na stimuláciu imunitného systému v prípadoch slabosti, najmä u malých detí, s cieľom predchádzať zimným infekciám.
Proti Nádcha, prechladnutie, sinusitída, imunita, ORL infekcia
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
- Od 3 mesiacov. Cez kožu, pridajte 1 lyžičku do vody do kúpeľa.
- Od 6 mesiacov. Ústne, pridajte 1 čajovú lyžičku tymianového linalool hydrosolu do vody vo fľaši, pite dvakrát denne po dobu 15 dní.
- Pre dospelých. Ústne, pridajte 1 polievkovú lyžicu tymianového linalool hydrosolu do 1 l vody na pitie počas dňa maximálne 3 týždne.
Použitie v synergii
Od 6 rokov, okrem tehotných a dojčiacich žien. Ústne, pridajte 1 čajovú lyžičku nasledujúcej zmesi do 1 šálky horúcej vody, pite 3 až 5 krát denne v závislosti od pokroku.
- 50 ml hydrosólu borovice lesnej
- 50 ml rozmarínového hydrosólu s verbenónom
- 50 ml tymianového hydrosólu s linaloolom
- 50 ml myrtového hydrosólu
Zdroj: Bosson, L. (2015). Hydrolaterapia. Brusel: Edície Amyris.
V prípade' Črevná infekcia
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 6 mesiacov. Ústne, pridajte 1 polievkovú lyžicu do pohára vody 2 krát denne.
Použitie v synergii
Od 3 mesiacov. Ústne, pridajte nasledujúcu zmes do pohára čistej vody, pite dvakrát denne po jedle:
- 1 čajová lyžička hydrosólu Tymián linalool
- 1 čajová lyžička vavrínového hydrosólu
Zdroj: Falcon M. (2018). Pojednanie o vedeckej a lekárskej aromaterapii: hydrosoly. Krv Zeme.
Bojovať proti Črevné červy
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 6 mesiacov. Ústne, pridajte 1 polievkovú lyžicu do pohára vody na pitie dvakrát denne.
Použitie v synergii
Od 3 mesiacov. Ústne, pridajte nasledujúcu zmes do pohára vody na pitie ráno a večer po dobu 25 dní:
- 1 čajová lyžička hydrosólu Tymián linalool
- 1 čajová lyžička hydrosólu Tea Tree
Zdroj: Dalmas, P. (2012). Sprievodca kvetinovými vodami a hydrosolmi. Paris: Ed. Medici.
Proti Bronchitída
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
- Od 3 mesiacov. Dermálne, pridajte 1 lyžičku do vody na kúpanie.
- Od 6 mesiacov. Orálne, pridajte 1 čajovú lyžičku tymianového linalool hydrosolu do vody v dojčenskej fľaši, pite dvakrát denne po dobu 15 dní.
- Pre dospelých. Orálne, pridajte 1 polievkovú lyžicu tymianového linalool hydrosolu v 1 l vody na pitie počas dňa maximálne 3 týždne.
Proti Únava
Účinnosť: ++
Jednoduché použitie
Od 3 mesiacov. Ústne, pridajte 1 polievkovú lyžicu do pohára vody na pitie dvakrát denne.
Použitie v synergii
Od 3 mesiacov. Ústne, pridajte nasledujúcu zmes do 1,5 l vody, aby ste ju mohli piť počas dňa:
- 1 polievková lyžica tymianového hydrosólu s linaloolom
- 1 polievková lyžica hydrosólu Noble Laurel
Zdroj: Faucon, M., & Canac, P. (2018). Pojednanie o vedeckej a lekárskej aromaterapii, hydrosoly (1. vydanie). Paris: Ed. Krv Zeme.
V prípade' Infekcia kože
Účinnosť: ++
Jednoduché použitie
Od 3 mesiacov. Cez kožu, použite Thyme linalool hydrosol v obkladoch lokálne alebo ako sprej na postrek na postihnuté miesto.
Použitie v synergii
Od 6 mesiacov, okrem tehotných a dojčiacich žien. Ústne, pridajte 1 čajovú lyžičku nasledujúcej zmesi do 1 šálky horúcej vody na pitie 3x denne.
- 50 ml tymianového hydrosólu s linaloolom
- 50 ml Tea Tree hydrosólu
- 50 ml Vetiver hydrosólu
- 100 ml hydrosólu Geranium
Zdroj: Bosson, L. (2015). Hydrolaterapia. Brusel: Edície Amyris.
Proti Angína, bolesť hrdla
Účinnosť: ++
Jednoduché použitie
Od 3 mesiacov. Ústne, dvakrát denne pridajte 1 polievkovú lyžicu do pohára vody ako kloktadlo.
Použitie v synergii
Od 3 mesiacov. Ústne, pridajte nasledujúcu zmes do pohára čistej vody, aby ste ju používali ako kloktadlo dvakrát denne:
- 1 čajová lyžička hydrosólu Tymián linalool
- 1 čajová lyžička hydrosólu Tea Tree
- 1 čajová lyžička vavrínového hydrosólu
Zdroj: Falcon M. (2018). Pojednanie o vedeckej a lekárskej aromaterapii: hydrosoly. Krv Zeme.
V prípade' Akné, Mastná pleť
Účinnosť: +
Jednoduché použitie
Od 3 mesiacov. Cez kožu, aplikujte vatový tampón namočený v hydrosóle linaloolu tymianu na postihnuté miesto.
Bojovať proti Mastné vlasy
Účinnosť: +
Jednoduché použitie
Od 3 mesiacov. Cez kožu, nastriekajte na postihnuté miesto po opláchnutí posledného šampónu.
Použitie v synergii
Od 6 rokov. Cez kožu, pridajte nasledujúcu zmes hydrosolov v rovnakých častiach v spreji, aby ste nastriekali na postihnuté miesto po opláchnutí posledného šampónu.
- Tymiánový hydrosol s linaloolom
- Atlas Cedar Hydrosol
- Hydrosol šalvie
Zdroj: Bosson, L. (2015). Hydrolaterapia. Brusel: Edície Amyris.
Charakteristika a zloženie
Kozmetické vlastnosti
- Typ vlasov: mastné, matné.
- Typ pleti: mastná, aknózna, zmiešaná, citlivá.
Hlavné molekuly
- linalool
- geraniol
- tymol
- terpinén-4-ol
- nerol
Organoleptické vlastnosti
- Vzhľad: pohyblivá kvapalina
- Farba: bezfarebná až svetložltá
- Vôňa: svieža, bylinková.
- Chuť: aromatická, bylinková, svieža.
- PH: 4,0 až 7,0
Botanická charakteristika
- Latinský názov: Thymus vulgaris
- Botanická čeľaď: Lamiaceae
- Destilovaná časť: vzdušné časti
- Krajina pôvodu: Metropolitné Francúzsko.
Bol pre vás tento článok užitočný?
Priemerná známka: 4.7 ( 176 hlasy)
Bibliografia
Publikácia: Smail Aazza (2011). Antioxidačná aktivita niektorých marockých hydrosólov. Journal of Medicinal Plants Research, 5(30). https://doi.org/10.5897/jmpr11.1176
Publikácia: Tornuk, F., Cankurt, H., Ozturk, I., Sagdic, O., Bayram, O., & Yetim, H. (2011). Účinnosť rôznych rastlinných hydrosólov ako prírodných dezinfekčných prostriedkov na potraviny pri znižovaní Escherichia coli O157:H7 a Salmonella typhimurium na čerstvo nakrájanej mrkve a jablkách. International Journal of Food Microbiology, 148 (1), 30–35. https://doi.org/10.1016/j.ijfoodmicro.2011.04.022
Práca : Dalmas, P. (2012). Sprievodca kvetinovými vodami a hydrosolmi. Paris: Ed. Medici.
Práca : Bosson, L. (2015). Hydrolaterapia. Brusel: Edície Amyris.
Práca : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Pojednanie o vedeckej a lekárskej aromaterapii, hydrosoly (1. vydanie). Paris: Ed. Krv Zeme.
Práca : Fernandez, X., André, C., Casale, A., Carénini, E., Hadji-Minaglou, F., & Paris, J. (2014). Hydrosoly a kvetinové vody. Paríž: Vuibert.
Práca : Zahálka, J. P. (2017). Kompletný slovník hydrosolov a kvetinových vôd: 100 liečených patológií. -: Delfín.