Ak sa esenciálny olej z mäty piepornej musí bezpodmienečne používať lokálne, hydrosol sa na druhej strane používa oveľa jednoduchšie. Prináša všetku svoju sviežosť v letnom období a zachováva tráviace a analgetické vlastnosti rastliny na zmiernenie všetkých drobných každodenných bolestí, ale aj na tónovanie nôh či pleti. Latinský názov: Mentha piperita L. var piperita. Destilovaná časť: vršky
Tento článok bol aktualizovaný dňa 06/01/2023Kto ho môže použiť?
Vzhľadom na prítomnosť terpénketónov (mentónu) by sa tento hydrosól nemal používať tehotné a dojčiace ženy ako aj deti do 3 rokov.
Hlavné vlastnosti
-
tráviaci :
mentol pôsobí proti kŕčom, pôsobí na tráviaci systém tak, že znižuje svalové kŕče zodpovedné za nevoľnosť, nadúvanie a nevoľnosti z cestovania. Hydrosol tiež pomáha znižovať črevnú plynatosť.
-
osviežujúci :
podobne ako rastlina, z ktorej pochádza, aj hydrosol mäty piepornej je veľmi osviežujúci. Pomáha bojovať proti návalom horúčavy a upokojuje spáleniny od slnka. Reguluje aj nadmerné potenie. V lete je preto nevyhnutný!
-
obehový :
hydrosol mäty piepornej stimuluje žilový a lymfatický obeh. Pomáha pri problémoch s krvným obehom, ako sú kŕčové žily, ťažké nohy alebo hemoroidy.
-
analgetikum :
hydrosol mäty piepornej upokojuje svrbenie spôsobené napríklad ovčími kiahňami alebo škvrnami. Jeho analgetický účinok tiež umožňuje zmierniť popáleniny, migrény alebo pásový opar.
-
sťahujúce, očisťujúce :
v prípade problematickej pleti je najvhodnejší hydrosol Mäta pieporná. Prečisťuje mastnú a aknóznu pleť, upokojuje zapálené miesta a sťahuje póry.
-
pleťové tonikum :
tým, že stimuluje krvný obeh, hydrosol mäty piepornej umožňuje lepšie zavlažovanie pokožky a obnovuje žiarivosť.
Pre Obnoviť
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Cez kožu, dajte 2 polievkové lyžice do 1,5 l vody, nastriekajte na telo.
Pre Zápach z úst
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Ústne, užite 1 čajovú lyžičku v pohári vody ako ústnu vodu po jedle alebo ako sprej do úst.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Ústne, rozmiešať v pohári vody, použiť ako kloktadlo:
- 1 čajová lyžička hydrosólu mäty piepornej
- 1 čajová lyžička vavrínového hydrosólu
Zdroj: Falcon M. (2018). Pojednanie o vedeckej a lekárskej aromaterapii: hydrosoly. Krv Zeme.
V prípade Migréna
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Cez kožu, ako obklad na čelo alebo ako sprej na spánky a čelo.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Cez kožu, aplikujte na čelo a spánky ako obklad:
- 1 objem hydrosólu mäty piepornej
- 1 objem hydrosólu ušľachtilého harmančeka
Zdroj: Falcon M. (2018). Pojednanie o vedeckej a lekárskej aromaterapii: hydrosoly. Krv Zeme.
Proti Pásový opar
Účinnosť: ++++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Dermálne, nastriekajte Peppermint hydrosol alebo namočte obklad a priložte na postihnuté miesto.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Dermálnestriekajte zmes niekoľkokrát denne a aplikujte esenciálne oleje ako základnú kúru:
- 50 ml hydrosólu mäty piepornej
- 50 ml harmančekového hydrosólu harmančeka
Zdroj: Zahálka, JP (2017). Kompletný slovník hydrosolov a kvetinových vôd: 100 liečených patológií. -: Delfín.
V prípade Nevoľnosť, Nadúvanie, Ťažké trávenie, Problémy s trávením
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Ústne, po hlavných jedlách vypite 1 čajovú lyžičku mätového hydrosolu v pohári vody.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Ústne, vypite v pohári vody, pred jedlom alebo v prípade bolestivého nadúvania:
- 1 čajová lyžička hydrosólu mäty piepornej
- 1 čajová lyžička bazalkového hydrosólu
Zdroj: Falcon M. (2018). Pojednanie o vedeckej a lekárskej aromaterapii: hydrosoly. Krv Zeme.
Proti Ekzém, žihľavka
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Cez kožu, nastriekajte Peppermint hydrosol, alebo namočte obklad a priložte na postihnuté miesto.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Cez kožu, aplikujte ako obklad alebo sprej na postihnuté miesto 2 až 3 krát denne:
- 2 polievkové lyžice hydrosólu mäty piepornej
- 2 polievkové lyžice hydrosólu Yarrow
- 2 polievkové lyžice hydrosólu Levandule Officinale
Zdroj: Zahálka, JP (2017). Kompletný slovník hydrosolov a kvetinových vôd: 100 liečených patológií. -: Delfín.
Proti Akné, Mastná pleť
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Cez kožu, nastriekajte Peppermint hydrosol na tvár, alebo namočte obklad a priložte na postihnuté miesto.
Bojovať proti Návaly horúčavy, potenie
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Cez kožu, nastriekajte hydrosól priamo na pokožku.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Nasledovnú zmes aplikujte po umytí pod pazuchy a zároveň zmes rozrieďte v pohári vody na pitie po hlavných jedlách, prípadne aj pred spaním.
- 1 objem hydrosólu mäty piepornej
- 1 objem hydrosólu officinal Sage
Zdroj: Falcon M. (2018). Pojednanie o vedeckej a lekárskej aromaterapii: hydrosoly. Krv Zeme.
V prípade Kŕčové žily, ťažké nohy
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Cez kožu, nastriekané na postihnuté miesta alebo namočené v obklade.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Pridajte 2 polievkové lyžice zmesi do 1 l vody na pitie počas dňa, 3 týždne v mesiaci. Súčasne nalejte zmes do rozprašovača, aby ste udržali chlad, a nastriekajte na nohy niekoľkokrát denne.
- 200 ml hydrosólu hamamelu
- 200 ml cyprusového hydrosólu
- 100 ml harmančekového hydrosólu harmančeka
- 100 ml hydrosólu mäty piepornej
Zdroj: Zahálka, JP (2017). Kompletný slovník hydrosolov a kvetinových vôd. Delfín.
Pre' Ústna hygiena
Účinnosť: +++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Orálne, užite 1 čajovú lyžičku v pohári vody ako ústnu vodu po jedle alebo ako sprej do úst.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Ústne, rozmiešať v pohári vody, použiť ako kloktadlo:
- 100 ml hydrosólu mäty piepornej
- 100 ml hydrosólu Noble Laurel
- 100 ml šalviového hydrosólu
Zdroj: Zahálka, JP (2017). Kompletný slovník hydrosolov a kvetinových vôd. Delfín.
Pre Matná pokožka
Účinnosť: ++
Jednoduché použitie
Od 3 rokov. Cez kožu, nastriekajte hydrosól mäty piepornej na tvár.
Použitie v synergii
Od 3 rokov. Cez kožu, nastriekajte ráno na tvár:
- 1 objem hydrosólu mäty piepornej
- 1 objem hydrosólu Lemon Verbena
Zdroj: Falcon M. (2018). Pojednanie o vedeckej a lekárskej aromaterapii: hydrosoly. Krv Zeme.
V prípade Cirhóza
Účinnosť: ++
Jednoduché použitie
Pre dospelých a dospievajúcich. Ústne, užívajte 1 polievkovú lyžicu denne počas 3 až 7 dní, potom 2 polievkové lyžice počas 2 týždňov.
Charakteristika a zloženie
Kozmetické vlastnosti
- Typ vlasov: mastná, podráždená pokožka hlavy.
- Typ pleti: podráždená, mastná, aknózna, matná, zmiešaná.
Hlavné molekuly
- mentol
- mentón
- izomentón
Organoleptické vlastnosti
- Vzhľad: pohyblivá kvapalina
- Farba: bezfarebná až belavá
- Vôňa: svieža, mätová.
- Chuť: silná, svieža, mätová.
- PH: 4,5 až 6,3
Botanická charakteristika
- Latinský názov: Mentha piperita L.
- Botanická čeľaď: Lamiaceae
- Destilovaná časť: vršky
- Krajina pôvodu: Metropolitné Francúzsko.
Bol pre vás tento článok užitočný?
Priemerná známka: 4.8 ( 215 hlasy)
Bibliografia
Publikácia: Mutluay Yayla, E., Izgu, N., Ozdemir, L., Aslan Erdem, S., & Kartal, M. (2016). Ústny výplach hydrosólom zo šalviového čaju, tymianu a mäty piepornej znižuje orálnu mukozitídu vyvolanú chemoterapiou: Randomizovaná kontrolovaná pilotná štúdia. Komplementárne terapie v medicíne, 27, 58-64. doi: 10.1016/j.ctim.2016.05.010
Publikácia: Verma, R., Pandey, V., Padalia, R., Saikia, D., & Krishna, B. (2011). Chemické zloženie a antimikrobiálny potenciál prchavých látok vodného destilátu mäty piepornej (Mentha piperita) a mäty piepornej (Mentha spicata). Journal Of Herbs, Spices & Medicinal Plants, 17 (3), 258-267. doi:10.1080/10496475.2011.591519
Práca : Dalmas, P. (2012). Sprievodca kvetinovými vodami a hydrosolmi. Paris: Ed. Medici.
Práca : Zahálka, J. P. (2017). Kompletný slovník hydrosolov a kvetinových vôd: 100 liečených patológií. -: Delfín.
Práca : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Pojednanie o vedeckej a lekárskej aromaterapii, hydrosoly (1. vydanie). Paris: Ed. Krv Zeme.