V prípade Lupiny, vypadávanie vlasov, lámavé vlasy

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

V pleťovej vode

Urobte si odvar z 2 polievkových lyžíc suchých listov na 50 cl vody. Varte 10 minút a potom nechajte 10 minút lúhovať. Nechajte vychladnúť a potom aplikujte na postihnuté miesto alebo použite ako oplach vlasov 2 až 3 krát týždenne. 

Rastliny často spojené

Borák lekársky, Official Sage, Rakytník

V prípade' Krehké nechty

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

V pleťovej vode

Urobte si odvar z 2 polievkových lyžíc suchých listov na 50 cl vody. Varte 10 minút a potom nechajte 10 minút lúhovať. Nechajte vychladnúť a potom aplikujte na postihnuté miesto alebo použite ako oplach vlasov 2 až 3 krát týždenne. 

Rastliny často spojené

Borák lekársky

V prípade' Asténia, únava

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

Rastliny často spojené

V prípade' Respiračná alergia, rinitída

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

Rastliny často spojené

Cassis, Estragón, Plantain

V prípade' Akné, mastná pleť, seborea

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

V kompresii

Urobte si odvar z 2 polievkových lyžíc suchých listov na 50 cl vody. Varte 10 minút a potom nechajte 10 minút lúhovať. Nechajte vychladnúť a potom namočte obklad alebo čistú handričku do prípravku a priložte na postihnuté miesto.

V pleťovej vode

Urobte si odvar z 2 polievkových lyžíc suchých listov na 50 cl vody. Varte 10 minút a potom nechajte 10 minút lúhovať. Nechajte vychladnúť a potom aplikujte na postihnuté miesto alebo použite ako oplach vlasov 2 až 3 krát týždenne. 

Rastliny často spojené

Divoká myšlienka, Lopúch

V prípade Obličkové kamene, cystitída, infekcia močových ciest, nefrolitiáza

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

Rastliny často spojené

Cassis, Zlatobyľ, Woodruff, Púpava, Quackgrass, Heather, Bearberry, Čakanka, Lipa (Beľové drevo)

V prípade Krvácanie z nosa, Krvácanie

Odporúčané spôsoby použitia

V kompresii

Urobte si odvar z 2 polievkových lyžíc suchých listov na 50 cl vody. Varte 10 minút a potom nechajte 10 minút lúhovať. Nechajte vychladnúť a potom namočte obklad alebo čistú handričku do prípravku a priložte na postihnuté miesto.

Rastliny často spojené

Yarrow, Starosť, Červený vinič, ⁣⁢‌‌‌​​‌​‌‌‍‌‌​‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌​‌​‌‍​‌​‌‍​‍‌‍​‌‌‌​‍​​Arnika

V prípade Diabetes

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

Rastliny často spojené

Peppermint, Pasteurovo štipendium, Púpava, Quackgrass, Sladké drievko, Eukalyptus, Čakanka, Lopúch, Praslička roľná, Olivier

V prípade Hnačka

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

Rastliny často spojené

Alchemilla, Citrónová tráva, Oregano, Dub, Loosestrife, Čučoriedkový, Marshmallow, Mauve

V prípade' Ekzém, psoriáza

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

V kompresii

Urobte si odvar z 2 polievkových lyžíc suchých listov na 50 cl vody. Varte 10 minút a potom nechajte 10 minút lúhovať. Nechajte vychladnúť a potom namočte obklad alebo čistú handričku do prípravku a priložte na postihnuté miesto.

V pleťovej vode

Urobte si odvar z 2 polievkových lyžíc suchých listov na 50 cl vody. Varte 10 minút a potom nechajte 10 minút lúhovať. Nechajte vychladnúť a potom aplikujte na postihnuté miesto alebo použite ako oplach vlasov 2 až 3 krát týždenne. 

Rastliny často spojené

Matricaria Harmanček, Ibištek, Borák lekársky, Dub, Fumitory, Breza, Divoká myšlienka, Lopúch

V prípade' Artritída, osteoartritída, reumatizmus, dnavý záchvat, bolesť kĺbov

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

V kompresii

Urobte si odvar z 2 polievkových lyžíc suchých listov na 50 cl vody. Varte 10 minút a potom nechajte 10 minút lúhovať. Nechajte vychladnúť a potom namočte obklad alebo čistú handričku do prípravku a priložte na postihnuté miesto.

V prípade Ťažká menštruácia, menopauza

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

Rastliny často spojené

Yarrow, Alchemilla, Pasteurovo štipendium

V prípade' Rakovina, stomatitída, zápal ďasien

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

Grganie

Urobte si infúziu alebo odvar. Nechajte vychladnúť a prípravok použite ako kloktadlo.

V prípade' Ťažké dojčenie

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

Rastliny často spojené

Rasca, Pestrec mariánsky, Fenikel, Zelený aníz, Kmín, Hop, Senovka grécka

V prípade Žlčové kamene, cholelitiáza

Odporúčané spôsoby použitia

V infúzii

Nalejte 3 až 4 zarovnané čajové lyžičky suchých listov alebo asi 4 g do 150 ml šálky horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.

V odvare

Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých listov na šálku studenej vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.

Rastliny často spojené

Vlastnosti a aktívne zložky

Vlastnosti

  • diuretikum (flavonoidy)
  • protizápalové (flavonoidy)
  • antireumatikum (flavonoidy, vitamín E)
  • tonikum
  • hemostatický
  • adstringentný (taníny)
  • depuratívne
  • hypoglykemický
  • galaktogóg

Aktívne zložky

  • Minerály: železo, vápnik, draslík, horčík, oxid kremičitý
  • Vitamíny (a,b,c,k)
  • Chlorofyl
  • Flavonoidy
  • Taníny
  • Kyselina mravčia
  • Fenolové kyseliny
  • Kumaríny
  • Histamín

Bezpečnostné opatrenia pri používaní

  • Žihľava je kontraindikovaná u ľudí s poruchami srdca alebo obličiek, s tvorbou edému alebo bez neho, ako aj v prípadoch hemochromatózy.
  • Neodporúča sa užívať žihľavu v prípade antikoagulačnej liečby, ako je antivitamín K.
  • V prípade alergického stavu vyhľadajte lekársku pomoc.
  • Koreň žihľavy sa neodporúča v prípade tehotenstva.

Botanický

Z rodiny o Urticaceae, Žihľava je jednoročná rastlina s vláknitým, belavým koreňovým koreňom. Vzpriamená stonka dosahuje výšku až 1,5 m a je veľká protiľahlé listy, stanovené, predĺžený, ukázal a zubatý. Listy a stonky sú pokryté štipľavými chĺpkami. THE malé zelenkasté kvety v strapcoch kvitnú od júna do septembra. Sú jednopohlavné a nesú na rôznych nohách.

Jeho názov "dioica" odkazuje na prítomnosť samčích a samičích kvetov na rôznych rastlinách. Ona má protiľahlé listy usporiadané v pároch, veľmi charakteristické, pretože sú obzvlášť zúbkované. V závislosti od druhu môžu byť viac alebo menej pretiahnuté, ale všetky majú oválny tvar a krásnu zelenú farbu. Žihľava je vybavená o 2 typy vlasov : niektoré skôr „mäkké“ a iné veľmi korenisté a ostré, ktorých krehká špička uvoľňuje zmes zloženú okrem iného zkyselina mravčia a D'histamín. V závislosti od toho, či ide o malú alebo veľkú žihľavu, môže rastlina merať od 50 cm do 1 m na výšku. Malé zelené kvety, ktoré budú dávať, vytvoria, keď dospejú hnedé semená.

Žihľava sa nachádza málo všade vo Francúzsku a inde. Ideálna klíma pre túto rastlinu je jedna mierna klíma, aj keď žihľavu možno nájsť v tropických oblastiach. V celosvetovom meradle sa hlavné producentské krajiny nachádzajú v Severná Amerika potom dovnútra Európe. Má rád vlhké pôdy bohaté na dusík a zvykne rásť v blízkosti domov.

Bol pre vás tento článok užitočný?

  

Priemerná známka: 4.7 ( 125 hlasy)

Bibliografia

Publikácia: Joshi, B.C., Mukhija, M., & Kalia, A. N. (2014). Farmakognostický prehľad Urtica dioica L. International Journal of Green Pharmacy (IJGP), 8(4). http://dx.doi.org/10.22377/ijgp.v8i4.414

Publikácia: Roschek, B., Fink, R.C., McMichael, M., & Alberte, R.S. (2009). Extrakt zo žihľavy (Urtica dioica) ovplyvňuje kľúčové receptory a enzýmy spojené s alergickou rinitídou. Fytoterapeutický výskum, 23 (7), 920-926. https://doi.org/10.1002/ptr.2763

Publikácia: Riehemann, K., Behnke, B., & Schulze-Osthoff, K. (1999). Rastlinné výťažky zo žihľavy dvojdomej (Urtica dioica), antireumatický liek, inhibuje prozápalový transkripčný faktor NF-κB. FEBS Letters, 442(1), 89-94. https://doi.org/10.1016/s0014-5793(98)01622-6

Publikácia: Dhouibi, R., Affes, H., Ben Salem, M., Hammami, S., Sahnoun, Z., Zeghal, KM, & Ksouda, K. (2020). Skríning farmakologického použitia Urtica dioica a ďalšie výhody. Progress in Biophysics and Molecular Biology, 150, 67-77. https://doi.org/10.1016/j.pbiomolbio.2019.05.008

Publikácia: Zouari Bouassida, K., Bardaa, S., Khimiri, M., Rebaii, T., Tounsi, S., Jlaiel, L., & Trigui, M. (2017). Skúmanie hemostatického a hojivého potenciálu listov Urtica dioica. BioMed Research International, 2017, 1‑10. https://doi.org/10.1155/2017/1047523

Publikácia: Pekné, F. J. (2011). Bežné bylinky a potraviny používané ako galaktogógovia. ICAN: Výživa dojčiat, detí a dospievajúcich, 3(3), 129-132. https://doi.org/10.1177/1941406411406118

Publikácia: Bharti, SK, Sharma, NK, Gupta, AK, Murari, K., & Kumar, A. (2012). Farmakologické účinky a potenciálne použitie rôznych galaktogógov u dobytka. International Journal of Clinical Pharmacology and Therapeutics, 2(1), 24-28.

Publikácia: J. Delahaye. Využitie žihľavy-Urtica dioica L.. Farmaceutické vedy. 2015. (Diplomová práca). https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-01232406

Práca : Corjon, G. (2018). Liečte sa rastlinami. Quitin, Francúzsko: Jean-Paul Gisserot.

Práca : Fleurentin, J., Pelt, JM, & Hayon, JC (2016). Dobré využitie liečivých rastlín. Rennes, Francúzsko: Ouest-France.

Práca : Pierre, M. (2017). Biblia liečivých rastlín. Vanves, Francúzsko: Editions du Chêne.

Práca : Valnet, J. (1986b). Fytoterapia: liečba rastlinami. Paríž, Francúzsko: Maloine SA

Práca : Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C., & Tardif, A. (2017). Rodinný sprievodca liečivými rastlinami. Paríž, Francúzsko: Mango.

Práca : Lacoste, S., & Lallement, M. (2014). Moja biblia fytoterapie (HEALTH/FORME) (francúzske vydanie) (1. vydanie). Éditions Leduc.s.

Práca : Fournier, PV, & Boisvert, C. (2010). Slovník liečivých a jedovatých rastlín Francúzska. Paríž, Francúzsko: Presses de la Cité.

Práca : Chevallier, A. a Larousse (Firma). (2014). Larousse liečivých rastlín. Paríž, Francúzsko: Larousse.

Práca : Pierre, M., & Gayet, C. (2019). Mojich 1 000 receptov na fytoterapiu (BIBLIA) (francúzske vydanie) (1. vydanie). Paríž, Francúzsko: Éditions Leduc.s.

Práca : Luu, C. a Pelt, J. M. (2016). 250 prírodných prostriedkov, ktoré môžete urobiť sami. Mens, Francúzsko: Živá Zem.

Práca : Lieutaghi, P. (1996). Kniha dobrých bylín. Arles, Francúzsko: Actes Sud.

Práca : Monografie ESCOP, Vedecká nadácia pre liečivé byliny. (2018). Urticae folium/herba: list žihľavy/bylina. escop. https://escop.com/wp-content/uploads/edd/2018/11/Urticae-folium-herba-ESCOP-2018.pdf

Práca : Dubray, M. (2010). Sprievodca kontraindikáciami hlavných liečivých rastlín. La Geneytouse, Francúzsko: L. Souny.

Webstránka: EMA, Výbor pre rastlinné lieky (HMPC), (2010). Správa o hodnotení k Urtica dioica L., Urtica urens L., folium. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-urtica-dioica-l-urtica-urens-l-folium_en.pdf