Bobkové listy sú veľmi obľúbené vo varení, ale aj v bylinkárstve. Odporúčajú sa pri ťažkom trávení a strate chuti do jedla. Ich expektoračné a spazmolytické vlastnosti im umožňujú pôsobiť aj proti bronchitíde, zápale prínosových dutín, tonzilitíde a reumatizme. Latinský názov: Laurus nobilis L. Časť rastliny: listy.
Tento článok bol aktualizovaný dňa 19/07/2023V prípade' Vred bolesť
Odporúčané spôsoby použitia
Grganie
Na 1 šálku vody nalejte 3 až 5 suchých listov. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Prefiltrujte a nechajte vychladnúť. Prípravok používajte ako kloktadlo niekoľkokrát počas dňa.
Rastliny často spojené
V prípade Dyspepsia, Ťažké trávenie, Plynatosť, Poruchy trávenia
Odporúčané spôsoby použitia
V infúzii
Na šálku horúcej vody zalejte 3 až 4 suché listy. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.
V odvare
Na 1 šálku vody nalejte 3 až 5 suchých listov. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.
Rastliny často spojené
V prípade Bronchitída, sinusitída, infekcia ORL
Odporúčané spôsoby použitia
V infúzii
Na šálku horúcej vody zalejte 3 až 4 suché listy. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.
V odvare
Na 1 šálku vody nalejte 3 až 5 suchých listov. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.
V kompresii
Pripravte si infúziu alebo odvar:
- Nálev: 3 až 4 suché listy zalejte na šálku horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať.
- Odvar: 3 až 5 suchých listov zalejeme 1 šálkou vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať.
Prefiltrujte a nechajte vychladnúť. Namočte obklad alebo handričku prípravkom a potom aplikujte na postihnuté miesta.
Rastliny často spojené
V prípade Nedostatok chuti do jedla
Odporúčané spôsoby použitia
V infúzii
Na šálku horúcej vody zalejte 3 až 4 suché listy. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.
V odvare
Na 1 šálku vody nalejte 3 až 5 suchých listov. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.
Rastliny často spojené
V prípade' Angína
Odporúčané spôsoby použitia
V infúzii
Na šálku horúcej vody zalejte 3 až 4 suché listy. Nechajte 10 minút lúhovať. Pite 3 až 4 šálky denne.
V odvare
Na 1 šálku vody nalejte 3 až 5 suchých listov. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 šálky denne.
Grganie
Na 1 šálku vody nalejte 3 až 5 suchých listov. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať. Prefiltrujte a nechajte vychladnúť. Prípravok používajte ako kloktadlo niekoľkokrát počas dňa.
Rastliny často spojené
V prípade Reuma
Odporúčané spôsoby použitia
V kompresii
Pripravte si infúziu alebo odvar:
- Nálev: 3 až 4 suché listy zalejte na šálku horúcej vody. Nechajte 10 minút lúhovať.
- Odvar: 3 až 5 suchých listov zalejeme 1 šálkou vody. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať.
Prefiltrujte a nechajte vychladnúť. Namočte obklad alebo handričku prípravkom a potom aplikujte na postihnuté miesta.
V aromatickom kúpeli
Na 1 l vody urobte nálev alebo odvar:
- Nálev: na liter horúcej vody zalejte približne desať suchých listov. Nechajte 10 minút lúhovať.
- Odvar: Na liter vody nalejte asi desať suchých listov. Varte 3 minúty a potom nechajte 10 minút lúhovať.
Prefiltrujte a nechajte vychladnúť. Pridajte prípravok do kúpeľa a nechajte 10 minút pôsobiť.
Rastliny často spojené
Vlastnosti a aktívne zložky
Vlastnosti
- žalúdočný
- karminatívum
- expektorans (1,8-cineol)
- diuretikum (flavonoidy)
- spazmolytikum (alfa-terpineol)
- antiseptikum (éterické oleje)
Aktívne zložky
- Esenciálne oleje: 1,8-cineol, linalool, alfa-pinén, alfa-terpineol
- Seskviterpénové laktóny: dehydrokostulaktón, kostunolid atď.
- Flavonoidy: rutín, hyperozid atď.
- Izochinolínové alkaloidy
Bezpečnostné opatrenia pri používaní
Možné alergické reakcie v dôsledku prítomnosti seskviterpénových laktónov.
Botanický
Noble Laurel, z rodu o Lauraceae, je opísaný ako ker aj strom, ale stále môže dosiahnuť výšku 10 m. Jeho listy, dobre známe ako prísada do kytíc garnis, sú vytrvalý, tmavozelený, kopijovitý a zvlnená okraje. Jeho kvety ktoré sa vyvíjajú v marci až apríli sú žlto-biely, a zoskupené v dáždnikoch v pazuchách listov. THE ovocie je zo svojej strany mierne mäsitý, okrúhly a hnedá. Vavrín bol kedysi zasvätený Apolónovi, bol symbolom poézie, slávy, ale predovšetkým víťazstva.
Hovorí sa, že šľachtický vavrín pochádza z Malej Ázie. Ideálne sa pestuje pod a mierna klíma. V skutočnosti má problém odolávať negatívnym teplotám príliš dlho. Teraz sa rozšíril po celom stredomorská panva, a to natoľko, že ho nájdeme takmer všade v záhradách. Hlavným producentom tohto kríka je Türkiye, ktorá sama produkuje dve tretiny svetového obchodu.
Bol pre vás tento článok užitočný?
Priemerná známka: 4.7 ( 252 hlasy)
Bibliografia
Publikácia: Haddouchi, F., Chaouche, T., Benmansour, A., & Lazouni, HA (2011). Fytochemická štúdia Thymus fontanesii a Laurus nobilis. Der. LEKÁREŇ. Letter, 3(2), 343-50. https://www.researchgate.net/profile/Tarik_Med_Chaouche/publication/264888218_Phytochemical_study_of_Thymus_fontanesii_and_Laurus_nobilis/links/56620af208ae192bbf8cad81.pdf
Publikácia: Briot, C. (2016). Ušľachtilý vavrín, rastlina hrdinov: historické, botanické a terapeutické aspekty (Diplomová práca). https://hal.univ-lorraine.fr/hal-01770854
Práca : Valnet, J. (1986b). Fytoterapia: liečba rastlinami. Paríž, Francúzsko: Maloine SA
Práca : Pierre, M. (2017). Biblia liečivých rastlín. Vanves, Francúzsko: Editions du Chêne.
Práca : Chevallier, A. a Larousse (Firma). (2014). Larousse liečivých rastlín. Paríž, Francúzsko: Larousse.
Práca : Fournier, PV, & Boisvert, C. (2010). Slovník liečivých a jedovatých rastlín Francúzska. Paríž, Francúzsko: Presses de la Cité.
Práca : Lacoste, S., & Lallement, M. (2014). Moja biblia fytoterapie (HEALTH/FORME) (francúzske vydanie) (1. vydanie). Éditions Leduc.s.
Webstránka: eFlore Laurus nobilis L. (sd). Tela Botanica. https://www.tela-botanica.org/eflore/?referencial=bdtfx&module=fiche&action=fiche&num_nom=38070&onglet=synthese
Webstránka: Vavrín: užitočnosť, pestovanie, údržba, ochrana - Kompletný sprievodca! (5. február 2019). 1000 stromov. http://1000-arbres.com/dossier/arbres/laurier