Alchemilka, tiež nazývaná Alchemilka obyčajná alebo Alchemilka obyčajná, je obzvlášť sťahujúca rastlina. Je ideálny pri ženských poruchách. Pomáha zmierniť menštruačné poruchy a pomáha pri endometrióze alebo menopauze. Jeho rôzne vlastnosti mu ponúkajú aj možnosť pôsobenia na viacerých úrovniach: kožnej, obehovej alebo aj tráviacej. Latinský názov: Alchemilla vulgaris L. Časť rastliny: vzdušné časti.
Tento článok bol aktualizovaný dňa 08/02/2023- V prípade silnej menštruácie, bolestivej menštruácie, leukorey, predmenštruačného syndrómu
- V prípade endometriózy, myómu maternice
- V prípade návalov horúčavy, dysmenorey, menopauzy, nepravidelnej menštruácie
- V prípade kŕčových žíl, ťažkých nôh
- V prípade afty, stomatitídy, zápalu ďasien
- V prípade svrbenia, kožného vredu
- V prípade hemoroidov, žilovej nedostatočnosti
Používajte od 12. dňa cyklu až do objavenia sa menštruácie.
Na šálku horúcej vody zalejte ekvivalent 1 polievkovej lyžice suchej rastliny a nechajte 5 až 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 krát denne.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Odvar pite počas dňa.
Na šálku horúcej vody zalejte ekvivalent 1 polievkovej lyžice suchej rastliny a nechajte 5 až 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 krát denne.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Odvar pite počas dňa.
Na šálku horúcej vody zalejte ekvivalent 1 polievkovej lyžice suchej rastliny a nechajte 5 až 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 krát denne.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Odvar pite počas dňa.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Nechajte vychladnúť a potom pomocou handričky aplikujte odvar na postihnuté miesto 3-krát denne.
Varte 100 g suchej rastliny na 1 l vody 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Nechajte zmes vychladnúť a potom naneste krém priamo na požadovanú oblasť.
Od 12. dňa cyklu do nástupu menštruácie.
Na šálku horúcej vody zalejte ekvivalent 1 polievkovej lyžice suchej rastliny a nechajte 5 až 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 krát denne.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Odvar pite počas dňa.
Na šálku horúcej vody zalejte ekvivalent 1 polievkovej lyžice suchej rastliny a nechajte 5 až 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 krát denne.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Odvar pite počas dňa.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Nechajte vychladnúť a potom pomocou handričky aplikujte odvar na postihnuté miesto 3-krát denne.
Varte 100 g suchej rastliny na 1 l vody 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Nechajte zmes vychladnúť a potom naneste krém priamo na požadovanú oblasť.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Nechajte vychladnúť a potom pomocou handričky aplikujte odvar na postihnuté miesto 3-krát denne.
Varte 100 g suchej rastliny na 1 l vody 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Nechajte zmes vychladnúť a potom naneste krém priamo na požadovanú oblasť.
Na šálku horúcej vody zalejte ekvivalent 1 polievkovej lyžice suchej rastliny a nechajte 5 až 10 minút lúhovať. Nechajte vychladnúť a potom prípravok kloktajte.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Nechajte vychladnúť a potom pomocou handričky aplikujte odvar na postihnuté miesto 3-krát denne.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Nechajte vychladnúť a potom pomocou handričky aplikujte odvar na postihnuté miesto 3-krát denne.
Varte 100 g suchej rastliny na 1 l vody 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Nechajte zmes vychladnúť a potom naneste krém priamo na požadovanú oblasť.
Na šálku horúcej vody zalejte ekvivalent 1 polievkovej lyžice suchej rastliny a nechajte 5 až 10 minút lúhovať. Pite 2 až 3 krát denne.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Odvar pite počas dňa.
30 g suchej rastliny na 1 l vody povarte 2 až 3 minúty, potom nechajte 15 minút lúhovať a potom prefiltrujte. Nechajte vychladnúť a potom pomocou handričky aplikujte odvar na postihnuté miesto 3-krát denne.
Varte 6 polievkových lyžíc suchej rastliny v 2 l vody po dobu 10 minút. Nechajte vychladnúť a prefiltrujte. Raz denne si doprajte sedací kúpeľ na 10 až 15 minút.
Alchemilka patrí do čeľade Rosaceae. Vyskytuje sa v trávnikoch, na okrajoch chodníkov, na vlhkých pasienkoch a vysokohorských lúkach. Pestuje sa v mnohých horských oblastiach krajín strednej a severnej Európy, kde je podnebie kontinentálne, vlhké bez obdobia sucha. Zberá sa z od mája do septembra, počas kvitnutia.
Je to trváca rastlina s hustým drevnatým podzemkom. Steblá merajú 5 až 50 cm vzpriamené alebo podsadené, holé až mierne chlpaté. Listy, väčšinou na báze, sú dlho stopkaté a vo všeobecnosti majú zaoblený obrys. Sú viac-menej hlboko laločnaté. Tieto laloky sú určené vejárovitými rebrami. kvety, veľmi malé a zhromaždené vo veľkom počte, sú zelené až zelenožlté. Alchemilku, ktorá je tradične prezývaná ako „dámsky kabát“, kedysi používali ženy, ktoré sa chceli vydávať za panny.
Priemerná známka: 4.4 ( 31 hlasy)
Publikácia: Todorov Atanasov, A. (2017). Účinok vodných extraktov bulharských rastlín obsahujúcich triesloviny na agregáciu krvných doštičiek potkanov. Štúdium lekárskej biológie, klinické štúdie, sociálne lekárstvo a zdravotníctvo, 7(1), 107-110. Prístupné na http://www.sustz.com/journal/7/1737.pdf
Publikácia: Shrivastava, R., & John, G. W. (2006). Liečba aftóznej stomatitídy topickou Alchemilla vulgaris v glyceríne. Clinical Drug Investigation, 26(10), 567-573. https://doi.org/10.2165/00044011-200626100-00003
Publikácia: Takir, S., Altun, I., Sezgi, B., Suzgec-Selcuk, S., Mat, A., & Uydes-Dogan, B. (2015). Vasorelaxačné účinky a účinky na znižovanie krvného tlaku Alchemilla vulgaris: Porovnávacia štúdia metanolu a vodných extraktov. Pharmacognosy Magazine, 11(41), 163. https://doi.org/10.4103/0973-1296.149733
Publikácia: Boroja, T., Mihailović, V., Katanić, J., Pan, S.-P., Nikles, S., Imbimbo, P.,… Bauer, R. (2018). Biologické aktivity koreňov a nadzemných častí Alchemilla vulgaris L. South African Journal of Botany, 116, 175-184. https://doi.org/10.1016/j.sajb.2018.03.007
Práca : Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C., & Tardif, A. (2017). Rodinný sprievodca liečivými rastlinami. Paríž, Francúzsko: Mango.
Práca : Pierre, M. (2017). Biblia liečivých rastlín. Vanves, Francúzsko: Editions du Chêne.
Práca : Valnet, J. (1986b). Fytoterapia: liečba rastlinami. Paríž, Francúzsko: Maloine SA
Práca : Fleurentin, J., Pelt, JM, & Hayon, JC (2016). Dobré využitie liečivých rastlín. Rennes, Francúzsko: Ouest-France.
Práca : Fournier, PV, & Boisvert, C. (2010). Slovník liečivých a jedovatých rastlín Francúzska. Paríž, Francúzsko: Presses de la Cité.
Práca : Chevallier, A. a Larousse (Firma). (2014). Larousse liečivých rastlín. Paríž, Francúzsko: Larousse.
Práca : Dubray, M. (2010). Sprievodca kontraindikáciami hlavných liečivých rastlín. La Geneytouse, Francúzsko: L. Souny.
Práca : ESCOP Európske vedecké družstvo pre fytoterapiu. (2013). Alchemillae herba. Prístupné na https://escop.com/downloads/ladys-mantle/
Práca : Corjon, G. (2018). Liečte sa rastlinami. Quitin, Francúzsko: Jean-Paul Gisserot.
Práca : Pierre, M., & Gayet, C. (2019). Mojich 1 000 receptov na fytoterapiu (BIBLIA) (francúzske vydanie) (1. vydanie). Paríž, Francúzsko: Éditions Leduc.s.
Webstránka: Tela Botanica. (nd). Tela Botanica, sieť francúzsky hovoriacich botanikov. Prístupné na https://www.tela-botanica.org/